Beschikbare tijdvakken

zondag 14 december
Beschikbare tijdvakken laden

Activiteiten

  • Drop in med Espen Foss- Nivå litt øvet til øvet!

    Niveau: 3 - 10
    🎾 Drop-in Tennis med Espen & Vicki! 🎾

    Våre to herlige trenere arrangerer drop-in hver tirsdag kl. 11:00–12:30 – perfekt for deg som allerede har spilt en del tennis og regner deg selv som "øvet".

    Her blir det:
    ✅ Fokus på teknikk og detaljer
    ✅ Variert opplegg med forskjellige temaer hver gang
    ✅ Masse spilleglede og god stemning

    Dette er et kjempebra tilbud for deg som vil finpusse spillet ditt – samtidig som du får en sosial og morsom treningsøkt. Bare møt opp og bli med! 🎉
    Sted: Innendørs i Heminghallen på hardcourt baner (bane 1 og 2)
    11:00 - 12:30
    16-12-2025
    5/6
    450 NOK
    Ledenprijs 350 NOK
    Reserveren
    Laat meer opties zien (totaal 1)
  • Drop in med Nicolai - nybegynner

    Drop-in med Nicolai – Nybegynner
    Er du helt ny til tennis og ønsker en enkel innføring i grunnleggende teknikk? Bli med på våre drop-in-kurs med Nicolai!
    Sted: Innedørs hardcourt baner i Heminhallen
    09:00 - 10:00
    18-12-2025
    4/4
    400 NOK
    Ledenprijs 300 NOK
    Log in om een melding te krijgen wanneer er plaats is
    10:00 - 11:00
    18-12-2025
    4/4
    400 NOK
    Ledenprijs 300 NOK
    Log in om een melding te krijgen wanneer er plaats is
    Laat meer opties zien (totaal 2)

Over Heming Tennis & Padel

Favoriet

Innendørsanlegget – Heminghallen, Gulleråsveien 5
Heminghallen er et topp moderne idrettsanlegg som rommer:
• 4 innendørs tennisbaner med hardcourtdekke
• Et komplett treningssenter
• Trampolinehall
• Garderober og dusjfasiliteter
• Møterom, kontorer, resepsjon og kiosk

Utendørsanlegget – Gråkamveien 4
Her finner du:
• I vinterhalvåret har vi to bobler (4 baner) som kan bookes
• Et moderne klubbhus med 2 innendørs padelbaner, garderober, toaletter, kafé og oppholdsrom
• i sommerhalvåret har vi 7 flotte grusbaner for tennis
• 1 minitennisbane
• 1 utendørs padelbane


Kaféen vår holder åpent på ettermiddager i ukedagene, samt under turneringer og andre arrangementer.

Gegevens baan

Padel INDOOR
Kunstgras (2 stuks)
Padel OUTDOOR
Kunstgras (1stuks)
Tennis INDOOR
hardcourt (4 stuks)
Kunstmatige klei (2 stuks)
Klei (2 stuks)
Tennis OUTDOOR
Klei (7stuks)

Openingstijden

Maandag
07:00 - 23:00
Dinsdag
07:00 - 23:00
Woensdag
07:00 - 23:00
Donderdag
07:00 - 23:00
Vrijdag
07:00 - 23:00
Zaterdag
07:00 - 23:00
Zondag
07:00 - 23:00

Contactgegevens

Heming Tennis
948683636
tennis@heming.no
22 14 85 90
Gulleråsveien 5 og Gråkamveien 4
0779, Oslo