Innendørsanlegget – Heminghallen, Gulleråsveien 5
Heminghallen er et topp moderne idrettsanlegg som rommer:
• 4 innendørs tennisbaner med hardcourtdekke
• Et komplett treningssenter
• Trampolinehall
• Garderober og dusjfasiliteter
• Møterom, kontorer, resepsjon og kiosk
Utendørsanlegget – Gråkamveien 4
Her finner du:
• I vinterhalvåret har vi to bobler (4 baner) som kan bookes
• Et moderne klubbhus med 2 innendørs padelbaner, garderober, toaletter, kafé og oppholdsrom
• i sommerhalvåret har vi 7 flotte grusbaner for tennis
• 1 minitennisbane
• 1 utendørs padelbane
Kaféen vår holder åpent på ettermiddager i ukedagene, samt under turneringer og andre arrangementer.
Hämtar lediga tider
Aktiviteter
-
Drop in med Espen Foss- Nivå litt øvet til øvet!
Spelnivå: 3 - 10🎾 Drop-in Tennis med Espen & Vicki! 🎾
Våre to herlige trenere arrangerer drop-in hver tirsdag kl. 11:00–12:30 – perfekt for deg som allerede har spilt en del tennis og regner deg selv som "øvet".
Her blir det:
✅ Fokus på teknikk og detaljer
✅ Variert opplegg med forskjellige temaer hver gang
✅ Masse spilleglede og god stemning
Dette er et kjempebra tilbud for deg som vil finpusse spillet ditt – samtidig som du får en sosial og morsom treningsøkt. Bare møt opp og bli med! 🎉
Sted: Innendørs i Heminghallen på hardcourt baner (bane 1 og 2)
Visa fler tillfällen (totalt 2)11:00 - 12:30
2025-12-096/6 450 NOK
Medlemspris 350 NOKLogga in för att få meddelande om ledig plats 11:00 - 12:30
2025-12-165/6 450 NOK
Medlemspris 350 NOKBoka -
Drop in Olof - litt øvet!
Spelnivå: 2 - 6🎾 Drop-in med Olof 🎾
For deg som har spilt litt tennis før og ønsker å bygge videre på ferdighetene dine.
Timen passer for "litt øvet"-nivå, og Olof legger opp til en super økt med fokus på læring, spillforståelse og gode tips underveis.
En fin mulighet til å utvikle seg – samtidig som du får en sosial og morsom treningsøkt på banen.
Sted: Innedørs i Heminghallen på hardcourt baner
Visa fler tillfällen (totalt 1)09:00 - 10:00
2025-12-102/4 400 NOK
Medlemspris 300 NOKBoka -
Drop in med Nicolai - nybegynner
Drop-in med Nicolai – Nybegynner
Er du helt ny til tennis og ønsker en enkel innføring i grunnleggende teknikk? Bli med på våre drop-in-kurs med Nicolai!
Sted: Innedørs hardcourt baner i Heminhallen
Visa fler tillfällen (totalt 4)09:00 - 10:00
2025-12-114/4 400 NOK
Medlemspris 300 NOKLogga in för att få meddelande om ledig plats 10:00 - 11:00
2025-12-114/4 400 NOK
Medlemspris 300 NOKLogga in för att få meddelande om ledig plats 09:00 - 10:00
2025-12-184/4 400 NOK
Medlemspris 300 NOKLogga in för att få meddelande om ledig plats 10:00 - 11:00
2025-12-184/4 400 NOK
Medlemspris 300 NOKLogga in för att få meddelande om ledig plats
