Available time slots

Thursday 23 March
Loading available time slots

Apply for a new membership here.

Offers (discount cards, etc.)

10-kort

Klippkortet gäller 10 speltimmar på valfri tid. SEK 1.890,- för medlemmar SEK 2.790,- för icke-medlemmar Giltigt 365 dagar från inköp.

Valid until March 22 2024 incl.
Log in
2,790 SEK

Applications

  • Apply

    Easter camp för vuxna 17:00-18:00

    • Period: April 11 2023 - April 13 2023
    • Price: 750 SEK

    Välkommen till intensiv träning i tennis. Vi arbetar med grundslag, serve och matchspel.

    Ange din bedömda spelstyrka under Övrigt: Nybörjare, Bas, Medel eller Avancerad.

    Application deadline: 04-11-2023
  • Membership mandatory
    Apply here.

    Easter camp för vuxna 18:00-19:00

    • Period: April 11 2023 - April 13 2023
    • Price: 750 SEK
    Application deadline: 04-11-2023
  • Membership mandatory
    Apply here.

    Pro Am med elitserielaget

    • Period: April 01 2023
    • Price: 1,000 SEK

    Den 1 april bjuder Mälarhöjdens Tennisklubb in våra medlemmar till en Pro Am tillsammans med herrlaget som sparring och dubbelpartners. Lagkapten Kurre Lundberg är på plats tillsammans med herrlaget för att spela dubbel och sparra.

    • Samling med fika och genomgång 13.30
    • Tennis och spel 14.00-16.00
    • Nivåkrav: Hög spelnivå (spel i de högre divisionerna i gruppspelet eller damgruppspelet eller seriespel.
      • Antal: 10 platser och först till kvarn gäller
      • Kostnad: 1000 kr/deltagare

      VÄLKOMNA

       


      Application deadline: 03-31-2023

    Activities

    • Sign-in Serve

      För alla som vill utveckla sin serve, oavsett nivå. Kanske behöver du se över greppet och hitta en säkerhetsserve, kanske du vill slå en stenhård första serve eller placera den på bästa sätt. Oavsett vad så får du här en grundlig genomgång med utgångspunkt från din nuvarande serve.
      20:00 - 21:00
      03-23-2023
      2/4
      250 SEK
      Book
      Show more occasions (totally 1)
    • Sign-in Bas

      Level: 1 - 3
      För nybörjare eller dig som spelat lite och behöver jobba på dina grundslag och grundspel. Vi varvar grundslagsträning med spelövningar under roliga former. Fokus ligger på grundläggande teknik.
    • Sign-in Avancerad

      Level: 7 - 10
      För dig som har hög spelstyrka, bra kondition och vill utveckla ditt spel. Träningen har högt tempo och vi varvar drills med poängspel.
      11:00 - 12:00
      03-24-2023
      3/9
      250 SEK
      Book
      Show more occasions (totally 1)
    • Happy Friday sign-in

      Level: 3 - 8
      Träningen riktar sig till dig som har medel eller goda grundkunskaper i tennis.

      Efter träningen väntar en power shake i MIKs cafe, take away or stay.

      Välkomna!
    • Sign-in Grundslagsteknik

      För dig som vill fokusera på grundslagsteknik för att få trygghet i placering och längd. Kanske behöver du se över greppet, din sving eller hitta den där detaljen för att få till vinnande längd eller cross. Det blir fokus på teknik och matningsövningar. Träningen vänder sig till dig som har medelgod eller avancerad spelstyrka.
      20:00 - 21:00
      03-29-2023
      1/4
      250 SEK
      Book
      Show more occasions (totally 1)

    About Mälarhöjdens IK Tennis

    Favorite

    Mälarhöjdens Idrottsklubb Tennis är en förening som bildades 1939. Klubben har cirka 1200 medlemmar i alla åldrar, med en bred verksamhet för alla. För de yngsta har vi bollskola och minitennis där man sedan kan ta klivet vidare till tennisskolan eller tävlingsgruppen. Vi har även vuxenträning och ett omfattande gruppspel. Våra serielag representerar klubbens färger i de flesta divisioner och åldersklasser.

    Vi har 5 innebanor, 3 utebanor, omklädningsrum med dusch och bastu samt shop och café som alltid är bemannad. Vi strävar hela tiden efter att upprätta en klubb där alla kan trivas och känna sig välkomna!

    Court details

    Tennis INDOORS
    Hard court (5 pcs)
    Tennis OUTDOORS
    Clay (3pcs)
    Other INDOORS
    Hard court (1 pcs)
    Other OUTDOORS
    Other (2pcs)

    Hours of operation

    Monday
    07:00 - 23:00
    Tuesday
    07:00 - 23:00
    Wednesday
    07:00 - 23:00
    Thursday
    07:00 - 23:00
    Friday
    07:00 - 22:00
    Saturday
    08:00 - 20:00
    Sunday
    08:00 - 22:00

    Contact information

    http://www.miktennis.se
    info@miktennis.se
    08 - 646 12 11
    Lotta Svärds gränd 22
    129 55, Hägersten