- Innhold: Grunnleggende teknikk som forehand, backhand, volley og serv.
- Varighet: 3 timer (for eksempel fordelt på tre ganger á 1 time).
- Pris: 750 kr.
Ansök om nytt medlemskap här.
Erbjudanden (klippkort mm)
Klippekort Inne- og Utebaner - 10 timer
Klippekort for Innebaner på Rosenlund og Ute på Wiesebanen. Varighet 6 måneder fra kjøpstidspunkt.
Maximal varaktighet för bokning: 120 minuter
| Logga in | 3 000 NOK |
Klippekort for 5 timer med trener og baneleie inkludert.
Klippekortet gir 5 timer med trener/instruksjon. Gjennomføring foretas etter avtale med hovedtrener.
Maximal varaktighet för bokning: 120 minuter
| Logga in | 2 500 NOK |
Klippekort for 10 timer med trener og baneleie inkludert.
Klippekortet gir 10 timer med trener/instruksjon. Gjennomføring etter avtale med hovedtrener.
Maximal varaktighet för bokning: 90 minuter
| Logga in | 4 500 NOK |
Kurser
-
Ansök
Nybegynnerkurs voksen 3 timers kurs, oppstart 8 oktober kl. 17-18
- Period: 08 oktober 2026 - 22 oktober 2026
- Pris: 750 NOK
Detaljer om kursetSista ansökningsdatum: 2026-10-10 -
Ansök
Tennis for Teens - 13 - 19 år - torsdager 16-1730- høst/vinterkurs 2026/27
- Period: 01 oktober 2026 - 31 januari 2027
- Pris: 3 750 NOK
Foreløpige tid: torsdager fra 1600 - 1730 (1,5 time) på Rosenlund. Vi tar forbehold om endring av tidspunkt når vi ser samlet påmelding.
Tennis skal først og fremst være gøy. Passer for tenåringer som ønsker å være med å bestemme hvordan treningen skal legges opp. Du trenger ikke å ha spilt tennis tidligere for å melde deg på.
Ingen trening på helgedager(røde dager i kalender)
For å delta på kurs som varer mer enn 3 uker må man være medlem.
Nye deltakere må registrere bruker i Matchi. Viktig at bruker blir registrert på barnet, og at både barnets og foreldrene sine kontaktopplysninger blir registrert.
Sista ansökningsdatum: 2026-10-04 -
Ansök
Viderekomne - Ungdom 13-19 år, 1 time - foreløpig tirsdager fra 19-20 - Høst/vinterkurs 2026/27
- Period: 01 oktober 2026 - 31 januari 2027
- Pris: 2 700 NOK
Foreløpige tider 13-19 år, ungdom: viderekommende: Tirsdager fra 19-20. Tidspunkter og datoer kan bli justert når vi ser den totale påmelding.
Vi regner i utgangspunktet at spillere som har spilt 2 sesonger eller mer, inne eller ute, er å anse som lett viderekomne. Unntak vurderes av trener. Vi vurderer behov for å sette sammen grupper etter antatt ferdighet/alder når påmelding er mottatt og vurdert.
For å delta på kurs som varer mer enn 3 uker må man være medlem.
Nye deltakere må registrere bruker i Matchi. Viktig at bruker blir registrert på barnet, og at både barnets og foreldrene sine kontaktopplysninger blir registrert.
Sista ansökningsdatum: 2026-10-04
Tränare
Om Pål-Eirik
Aktiviteter
-
Klippekort
Alla nivåer
Visa fler tillfällen (totalt 11)15:00 - 16:00
2026-10-060/1 0 NOKBoka 15:00 - 16:00
2026-10-130/1 0 NOKBoka 15:00 - 16:00
2026-10-200/1 0 NOKBoka 15:00 - 16:00
2026-10-270/1 0 NOKBoka -
Tematime grunnslag, forehand/backhand
Time med fokus på teknikk forehand/backhand
Visa fler tillfällen (totalt 22)16:00 - 17:00
2026-10-060/4 250 NOKBoka 10:00 - 11:00
2026-10-080/4 250 NOKBoka 16:00 - 17:00
2026-10-130/4 250 NOKBoka 10:00 - 11:00
2026-10-150/4 250 NOKBoka -
Tematime volley/smash
Fokus på volley/smash, riktig teknikk
Visa fler tillfällen (totalt 11)11:00 - 12:00
2026-10-080/4 250 NOKBoka 11:00 - 12:00
2026-10-150/4 250 NOKBoka 11:00 - 12:00
2026-10-220/4 250 NOKBoka 11:00 - 12:00
2026-10-290/4 250 NOKBoka