- Innhold: Grunnleggende teknikk som forehand, backhand, volley og serv.
- Varighet: 3 timer (for eksempel fordelt på tre ganger á 1 time).
- Pris: 750 kr.
Ansøg om et nyt medlemskab her.
Tilbud (rabatkort osv.)
Klippekort Inne- og Utebaner - 10 timer
Klippekort for Innebaner på Rosenlund og Ute på Wiesebanen. Varighet 6 måneder fra kjøpstidspunkt.
Bestillingens maksimale varighed: 120 minutter
| Log på | 3.000 NOK |
Klippekort for 5 timer med trener og baneleie inkludert.
Klippekortet gir 5 timer med trener/instruksjon. Gjennomføring foretas etter avtale med hovedtrener.
Bestillingens maksimale varighed: 120 minutter
| Log på | 2.500 NOK |
Klippekort for 10 timer med trener og baneleie inkludert.
Klippekortet gir 10 timer med trener/instruksjon. Gjennomføring etter avtale med hovedtrener.
Bestillingens maksimale varighed: 90 minutter
| Log på | 4.500 NOK |
Træninger
-
Anvend
Nybegynnerkurs voksen 3 timers kurs, oppstart 8 oktober kl. 17-18
- Periode: 08 oktober 2026 - 22 oktober 2026
- Pris: 750 NOK
Detaljer om kursetTilmeldingsfrist: 10-10-2026 -
Anvend
Tennis for Teens - 13 - 19 år - torsdager 16-1730- høst/vinterkurs 2026/27
- Periode: 01 oktober 2026 - 31 januar 2027
- Pris: 3.750 NOK
Foreløpige tid: torsdager fra 1600 - 1730 (1,5 time) på Rosenlund. Vi tar forbehold om endring av tidspunkt når vi ser samlet påmelding.
Tennis skal først og fremst være gøy. Passer for tenåringer som ønsker å være med å bestemme hvordan treningen skal legges opp. Du trenger ikke å ha spilt tennis tidligere for å melde deg på.
Ingen trening på helgedager(røde dager i kalender)
For å delta på kurs som varer mer enn 3 uker må man være medlem.
Nye deltakere må registrere bruker i Matchi. Viktig at bruker blir registrert på barnet, og at både barnets og foreldrene sine kontaktopplysninger blir registrert.
Tilmeldingsfrist: 04-10-2026 -
Anvend
Viderekomne - Ungdom 13-19 år, 1 time - foreløpig tirsdager fra 19-20 - Høst/vinterkurs 2026/27
- Periode: 01 oktober 2026 - 31 januar 2027
- Pris: 2.700 NOK
Foreløpige tider 13-19 år, ungdom: viderekommende: Tirsdager fra 19-20. Tidspunkter og datoer kan bli justert når vi ser den totale påmelding.
Vi regner i utgangspunktet at spillere som har spilt 2 sesonger eller mer, inne eller ute, er å anse som lett viderekomne. Unntak vurderes av trener. Vi vurderer behov for å sette sammen grupper etter antatt ferdighet/alder når påmelding er mottatt og vurdert.
For å delta på kurs som varer mer enn 3 uker må man være medlem.
Nye deltakere må registrere bruker i Matchi. Viktig at bruker blir registrert på barnet, og at både barnets og foreldrene sine kontaktopplysninger blir registrert.
Tilmeldingsfrist: 04-10-2026
Trænere
Om Pål-Eirik
Aktiviteter
-
Klippekort
Alle niveauer
Vis flere muligheder (totalt 11)15 : 00 - 16 : 00
06-10-20260/1 0 NOKBook 15 : 00 - 16 : 00
13-10-20260/1 0 NOKBook 15 : 00 - 16 : 00
20-10-20260/1 0 NOKBook 15 : 00 - 16 : 00
27-10-20260/1 0 NOKBook -
Tematime grunnslag, forehand/backhand
Time med fokus på teknikk forehand/backhand
Vis flere muligheder (totalt 22)16 : 00 - 17 : 00
06-10-20260/4 250 NOKBook 10 : 00 - 11 : 00
08-10-20260/4 250 NOKBook 16 : 00 - 17 : 00
13-10-20260/4 250 NOKBook 10 : 00 - 11 : 00
15-10-20260/4 250 NOKBook -
Tematime volley/smash
Fokus på volley/smash, riktig teknikk
Vis flere muligheder (totalt 11)11 : 00 - 12 : 00
08-10-20260/4 250 NOKBook 11 : 00 - 12 : 00
15-10-20260/4 250 NOKBook 11 : 00 - 12 : 00
22-10-20260/4 250 NOKBook 11 : 00 - 12 : 00
29-10-20260/4 250 NOKBook