- Innhold: Grunnleggende teknikk som forehand, backhand, volley og serv.
- Varighet: 3 timer (for eksempel fordelt på tre ganger á 1 time).
- Pris: 750 kr.
Apply for a new membership here.
Offers (discount cards, etc.)
Klippekort Inne- og Utebaner - 10 timer
Klippekort for Innebaner på Rosenlund og Ute på Wiesebanen. Varighet 6 måneder fra kjøpstidspunkt.
Maximum duration of booking: 120 minutes
| Log in | 3,000 NOK |
Klippekort for 5 timer med trener og baneleie inkludert.
Klippekortet gir 5 timer med trener/instruksjon. Gjennomføring foretas etter avtale med hovedtrener.
Maximum duration of booking: 120 minutes
| Log in | 2,500 NOK |
Klippekort for 10 timer med trener og baneleie inkludert.
Klippekortet gir 10 timer med trener/instruksjon. Gjennomføring etter avtale med hovedtrener.
Maximum duration of booking: 90 minutes
| Log in | 4,500 NOK |
Courses
-
Apply
Nybegynnerkurs voksen 3 timers kurs, oppstart 8 oktober kl. 17-18
- Period: October 08 2026 - October 22 2026
- Price: 750 NOK
Detaljer om kursetApplication deadline: 10-10-2026 -
Apply
Tennis for Teens - 13 - 19 år - torsdager 16-1730- høst/vinterkurs 2026/27
- Period: October 01 2026 - January 31 2027
- Price: 3,750 NOK
Foreløpige tid: torsdager fra 1600 - 1730 (1,5 time) på Rosenlund. Vi tar forbehold om endring av tidspunkt når vi ser samlet påmelding.
Tennis skal først og fremst være gøy. Passer for tenåringer som ønsker å være med å bestemme hvordan treningen skal legges opp. Du trenger ikke å ha spilt tennis tidligere for å melde deg på.
Ingen trening på helgedager(røde dager i kalender)
For å delta på kurs som varer mer enn 3 uker må man være medlem.
Nye deltakere må registrere bruker i Matchi. Viktig at bruker blir registrert på barnet, og at både barnets og foreldrene sine kontaktopplysninger blir registrert.
Application deadline: 10-04-2026 -
Apply
Viderekomne - Ungdom 13-19 år, 1 time - foreløpig tirsdager fra 19-20 - Høst/vinterkurs 2026/27
- Period: October 01 2026 - January 31 2027
- Price: 2,700 NOK
Foreløpige tider 13-19 år, ungdom: viderekommende: Tirsdager fra 19-20. Tidspunkter og datoer kan bli justert når vi ser den totale påmelding.
Vi regner i utgangspunktet at spillere som har spilt 2 sesonger eller mer, inne eller ute, er å anse som lett viderekomne. Unntak vurderes av trener. Vi vurderer behov for å sette sammen grupper etter antatt ferdighet/alder når påmelding er mottatt og vurdert.
For å delta på kurs som varer mer enn 3 uker må man være medlem.
Nye deltakere må registrere bruker i Matchi. Viktig at bruker blir registrert på barnet, og at både barnets og foreldrene sine kontaktopplysninger blir registrert.
Application deadline: 10-04-2026
Coaches
About Pål-Eirik
Activities
-
Klippekort
All levels
Show more occasions (totally 11)3:00 PM - 4:00 PM
10-06-20260/1 0 NOKBook 3:00 PM - 4:00 PM
10-13-20260/1 0 NOKBook 3:00 PM - 4:00 PM
10-20-20260/1 0 NOKBook 3:00 PM - 4:00 PM
10-27-20260/1 0 NOKBook -
Tematime grunnslag, forehand/backhand
Time med fokus på teknikk forehand/backhand
Show more occasions (totally 22)4:00 PM - 5:00 PM
10-06-20260/4 250 NOKBook 10:00 AM - 11:00 AM
10-08-20260/4 250 NOKBook 4:00 PM - 5:00 PM
10-13-20260/4 250 NOKBook 10:00 AM - 11:00 AM
10-15-20260/4 250 NOKBook -
Tematime volley/smash
Fokus på volley/smash, riktig teknikk
Show more occasions (totally 11)11:00 AM - 12:00 PM
10-08-20260/4 250 NOKBook 11:00 AM - 12:00 PM
10-15-20260/4 250 NOKBook 11:00 AM - 12:00 PM
10-22-20260/4 250 NOKBook 11:00 AM - 12:00 PM
10-29-20260/4 250 NOKBook