- Innhold: Grunnleggende teknikk som forehand, backhand, volley og serv.
- Varighet: 3 timer (for eksempel fordelt på tre ganger á 1 time).
- Pris: 750 kr.
Apply for a new membership here.
Offers (discount cards, etc.)
Sommerspill 2026
Rett til fri timebooking i sommerhalvåret på Ute- og Innebaner, i perioden 1.5.2026 - 30.9.2026.
Maximum duration of booking: 60 minutes
| Log in | 2,700 NOK |
Klippekort Inne- og Utebaner - 10 timer
Klippekort for Innebaner på Rosenlund og Ute på Wiesebanen. Varighet 6 måneder fra kjøpstidspunkt.
Maximum duration of booking: 120 minutes
| Log in | 3,000 NOK |
Klippekort for 5 timer med trener og baneleie inkludert.
Klippekortet gir 5 timer med trener/instruksjon. Gjennomføring foretas etter avtale med hovedtrener.
Maximum duration of booking: 120 minutes
| Log in | 2,500 NOK |
Klippekort for 10 timer med trener og baneleie inkludert.
Klippekortet gir 10 timer med trener/instruksjon. Gjennomføring etter avtale med hovedtrener.
Maximum duration of booking: 90 minutes
| Log in | 4,500 NOK |
Courses
-
Apply
Nybegynnerkurs voksen 3 timers kurs, oppstart 23 september kl. 18-19
- Period: 23 September 2026 - 07 October 2026
- Price: 750 NOK
Application deadline: 2026-09-20 -
Apply
Nybegynnerkurs voksen 3 timers kurs, oppstart 8 oktober kl. 17-18
- Period: 08 October 2026 - 22 October 2026
- Price: 750 NOK
Detaljer om kursetApplication deadline: 2026-10-10 -
Apply
Nybegynner - Barn 10-12 år - 1 gang/timer per uke, foreløpig onsdager-Høst-/vinterkurs 26/27
- Period: 01 October 2026 - 31 January 2027
- Price: 2,500 NOK
Foreløpige tider 10-12 år: onsdager fra 1630-1730 Glemmenhallen. Tidspunkter og datoer kan bli justert når vi ser den totale påmelding.
Vi regner i utgangspunktet at spillere som har spilt 1 sesong inne eller ute fortsatt er å anse som nybegynner. Unntak vurderes av trener.
Ingen trening på helgedager(røde dager i kalender) Alle kursdeltakere må være medlem av klubben. Nye deltakere må registrere bruker i Matchi. Viktig at bruker blir registrert på barnet, og at både barnets og foreldrene sine kontaktopplysninger blir registrert.
For å delta på kurs som varer mer enn 3 uker må man være medlem.
Application deadline: 2026-10-01 -
Apply
Nybegynner - Barn 13-14 år - 1 gang/timer per uke, foreløpig onsdager-Høst-/vinterkurs 26/27
- Period: 01 October 2026 - 31 January 2027
- Price: 2,700 NOK
Foreløpige tider 13-14 år: onsdager fra 1730-1830 Glemmenhallen. Tidspunkter og datoer kan bli justert når vi ser den totale påmelding.
Vi regner i utgangspunktet at spillere som har spilt 1 sesong inne eller ute fortsatt er å anse som nybegynner. Unntak vurderes av trener.
Ingen trening på helgedager(røde dager i kalender)
Nye deltakere må registrere bruker i Matchi. Viktig at bruker blir registrert på barnet, og at både barnets og foreldrene sine kontaktopplysninger blir registrert.
For å delta på kurs som varer mer enn 3 uker må man være medlem.
Application deadline: 2026-09-30 -
Apply
Juniorer 10-12 år, lett viderekommende, 1 time pr uke, foreløpig mandager 1630-1730, Høst/vinterkurs 2026/27
- Period: 01 October 2026 - 31 January 2027
- Price: 2,500 NOK
Foreløpige tider Glemmenhallen mandager kl 1630-1730
Tidspunkter og datoer kan bli justert når vi ser den totale påmelding.
Trening fra 1 oktober til 31 januar 2027
Det er ikke trening i skoleferiene og på røde dager.
Vi regner i utgangspunktet at spillere som har spilt 2 sesonger inne eller ute som lett viderekommende. Unntak vurderes av trener.
Første mann til mølla, vi tar forbehold om tilstrekkelig kapasitet.
Vi tar forbehold om endring av tidspunkt når vi ser samlet påmelding.
For å delta på kurs som varer mer enn 3 uker må man være medlem.
Nye deltakere må registrere bruker i Matchi. Viktig at bruker blir registrert på barnet, og at både barnets og foreldrene sine kontaktopplysninger blir registrert.
Application deadline: 2026-10-01 -
Apply
Tennis for Teens - 13 - 19 år - mandager 1730-19 - høst/vinterkurs 2026/27
- Period: 01 October 2026 - 31 January 2027
- Price: 3,750 NOK
Foreløpige tid: mandager fra 17.30 - 19.00 (1,5 time) i Glemmenhallen. Vi tar forbehold om endring av tidspunkt når vi ser samlet påmelding.
Tennis skal først og fremst være gøy. Passer for tenåringer som ønsker å være med å bestemme hvordan treningen skal legges opp. Du trenger ikke å ha spilt tennis tidligere for å melde deg på.
Ingen trening på helgedager(røde dager i kalender)
For å delta på kurs som varer mer enn 3 uker må man være medlem.
Nye deltakere må registrere bruker i Matchi. Viktig at bruker blir registrert på barnet, og at både barnets og foreldrene sine kontaktopplysninger blir registrert.
Treningene varer frem t
Application deadline: 2026-09-30 -
Apply
Konkurranse Rosenlund voksne - 1.5 timer mandager kl. 1930-2100 høst/vinter 2026/27
- Period: 01 October 2026 - 31 January 2027
- Price: 4,600 NOK
Foreløpige tider konkurranse, voksne: mandag fra kl. 1930-2100
Passer for deg som har nådd et godt ferdighetsnivå og/eller trener for å bli med i konkurranser/divisjonstennis.
Treningen foregår på tennisklubbens anlegg på Rosenlund. Ingen trening på helgedager(røde dager i kalender)
For å delta på kurs som varer mer enn 3 uker må man være medlem.
Nye deltakere må registrere bruker i Matchi.
Application deadline: 2026-09-30 -
Apply
Barn 6-7 år, 1 time pr uke Rosenlund tirsdager kl. 1700-1800 Høst/vinterkurs 2026/27
- Period: 01 October 2026 - 31 January 2027
- Price: 2,500 NOK
Lek med ball på Rosenlund, tirsdager fra kl. 1700-1800.
Trening 1 oktober frem til 31 januar, 2027
Det er ikke trening i skoleferiene og på røde dager.
For å delta på kurs som varer mer enn 3 uker må man være medlem.
Nye deltakere må registrere bruker i Matchi. Viktig at bruker blir registrert på barnet, og at både barnets og foreldrene sine kontaktopplysninger blir registrert.
Første mann til mølla, vi tar forbehold om tilstrekkelig kapasitet.
Vi tar forbehold om endring av tidspunkt når vi ser samlet påmelding.
Application deadline: 2026-10-01 -
Apply
Barn 8-9 år, 1 time pr uke Rosenlund tirsdager kl. 1800-1900 Høst/vinterkurs 2026/27
- Period: 01 October 2026 - 31 January 2027
- Price: 2,500 NOK
Rød ball på Rosenlund, tirsdager fra kl. 1800-1900.
Trening fra 1 oktober til 31 januar 2027.
Det er ikke trening i skoleferiene og på røde dager.
For å delta på kurs som varer mer enn 3 uker må man være medlem.
Nye deltakere må registrere bruker i Matchi. Viktig at bruker blir registrert på barnet, og at både barnets og foreldrene sine kontaktopplysninger blir registrert.
Første mann til mølla, vi tar forbehold om tilstrekkelig kapasitet.
Vi tar forbehold om endring av tidspunkt når vi ser samlet påmelding.Application deadline: 2026-10-01 -
Apply
Viderekomne - barn 10-12 år - 3 ganger/timer per uke, foreløpig, tirsdag, onsdag og torsdag - Høst/vinter 2026/27
- Period: 01 October 2026 - 31 January 2027
- Price: 6,720 NOK
Foreløpige tider 10-12 år: tirsdager fra 18-19, onsdager fra 19-20 og torsdager fra 17-18. Tidspunkter og datoer kan bli justert når vi ser den totale påmelding.
Vi regner i utgangspunktet at spillere som har spilt 2 sesong eller mere ute, for lett viderekomne. Unntak vurderes av trener.
Ingen trening på helgedager(røde dager i kalender)
Nye deltakere må registrere bruker i Matchi. Viktig at bruker blir registrert på barnet, og at både barnets og foreldrene sine kontaktopplysninger blir registrert.
For å delta på kurs som varer mer enn 3 uker må man være medlem.
Application deadline: 2026-09-30 -
Apply
Viderekomne - Ungdom 13-19 år, 1 time - foreløpig tirsdager fra 19-20 - Høst/vinterkurs 2026/27
- Period: 01 October 2026 - 31 January 2027
- Price: 2,700 NOK
Foreløpige tider 13-19 år, ungdom: viderekommende: Tirsdager fra 19-20. Tidspunkter og datoer kan bli justert når vi ser den totale påmelding.
Vi regner i utgangspunktet at spillere som har spilt 2 sesonger eller mer, inne eller ute, er å anse som lett viderekomne. Unntak vurderes av trener. Vi vurderer behov for å sette sammen grupper etter antatt ferdighet/alder når påmelding er mottatt og vurdert.
For å delta på kurs som varer mer enn 3 uker må man være medlem.
Nye deltakere må registrere bruker i Matchi. Viktig at bruker blir registrert på barnet, og at både barnets og foreldrene sine kontaktopplysninger blir registrert.
Application deadline: 2026-09-30 -
Apply
Voksne - viderkomne - 1,5 timer - foreløpig tirsdager 20-2130 - Høst/vinter 2026/27
- Period: 01 October 2026 - 31 January 2027
- Price: 4,600 NOK
Foreløpige tider lett viderekommende/viderekommende voksne: tirsdager fra 20.00-21.30
Treningen foregår på tennisklubbens anlegg på Rosenlund. Ingen trening på helgedager(røde dager i kalender)
Passer for deg som har spilt tennis tidligere.
For å delta på kurs som varer mer enn 3 uker må man være medlem.
Nye deltakere må registrere bruker i Matchi.
Application deadline: 2026-09-30 -
Apply
Voksne - lett viderkomne - 1,5 timer - foreløpig onsdager 2000-2130 - Høst/vinter 2026/27
- Period: 01 October 2026 - 31 January 2027
- Price: 4,600 NOK
Foreløpige tider lett viderekommende voksne: onsdager fra 20.00-21.30
Passer for deg som har spilt tennis tidligere. Trener fordeler på grupper.
Treningen foregår på tennisklubbens anlegg på Rosenlund. Ingen trening på helgedager(røde dager i kalender)
For å delta på kurs som varer mer enn 3 uker må man være medlem.
Application deadline: 2026-09-30 -
Apply
Konkurranse Rosenlund voksne - 2 timer mandager kl. 1800-2000 høst/vinter 2026-27
- Period: 01 October 2026 - 31 January 2027
- Price: 6,200 NOK
Foreløpige tider konkurranse, voksne: torsdag fra kl. 1800-2000
Passer for deg som har nådd et godt ferdighetsnivå og/eller trener for å bli med i konkurranser/divisjonstennis.
Treningen foregår på tennisklubbens anlegg på Rosenlund. Ingen trening på helgedager(røde dager i kalender)
For å delta på kurs som varer mer enn 3 uker må man være medlem.
Nye deltakere må registrere bruker i Matchi.
Application deadline: 2026-09-30
Coaches
About Pål-Eirik
Activities
-
Tematime grunnslag, forehand/backhand
Time med fokus på teknikk forehand/backhand
Show more occasions (totally 1)16:00 - 17:00
2026-09-211/4 250 NOKBook -
Drop in for nybegynnere
Level: 1 - 2
Show more occasions (totally 13)15:30 - 16:30
2026-09-240/4 250 NOKBook 16:00 - 17:00
2026-10-010/4 250 NOKBook 16:00 - 17:00
2026-10-080/4 250 NOKBook 16:00 - 17:00
2026-10-150/4 250 NOKBook -
Tematime grunnslag, forehand/backhand
All levels
Show more occasions (totally 11)16:00 - 17:00
2026-09-280/4 250 NOKBook 16:00 - 17:00
2026-10-050/4 250 NOKBook 16:00 - 17:00
2026-10-120/4 250 NOKBook 16:00 - 17:00
2026-10-190/4 250 NOKBook