Velkommen til Padel Hornbæk og Reformer Hornbæk
Padel
Uanset om du er en erfaren spiller eller blot vil prøve padel for første gang, er du altid velkommen.
Der er fri parkering lige ved indgangen.
OBS! Det er muligt for at leje bat og købe bolde hos os.
Reformer - styrke, balance og smidighed.
Reformer træning er for alle uanset træningsniveauer, alder, køn og skavanker.
Det er en træningsform, der skal prøves og som IKKE kan sammenlignes med nogen anden form for træning.
HUSK at du skal have en introtime før du kan deltage på de forskellige hold.
Tilbud (rabatkort osv.)
Reformer klippekort 10 timer
Vi træner for at forbedre bevægemønstre, holdning samt opnå forbedret muskelkontrol og styrke. Reformer træning er for alle – uanset træningsniveauer, alder, køn og skavanker. The Power of Tower Vores reformer maskiner har alle et tower, som tilfører variation og udfordrer kroppen på en ny måde. Tower sørger for en sjov, alsidig og styrkeopbyggende træning.
Bestillingens maksimale varighed: 60 minutter
| Log på | 1.800 DKK |
Reformer klippekort 20 timer
Vi træner for at forbedre bevægemønstre, holdning samt opnå forbedret muskelkontrol og styrke. Reformer træning er for alle – uanset træningsniveauer, alder, køn og skavanker. The Power of Tower Vores reformer maskiner har alle et tower, som tilfører variation og udfordrer kroppen på en ny måde. Tower sørger for en sjov, alsidig og styrkeopbyggende træning.
Bestillingens maksimale varighed: 60 minutter
| Log på | 3.120 DKK |
Reformer klippekort 5 timer
Vi træner for at forbedre bevægemønstre, holdning samt opnå forbedret muskelkontrol og styrke. Reformer træning er for alle – uanset træningsniveauer, alder, køn og skavanker. The Power of Tower Vores reformer maskiner har alle et tower, som tilfører variation og udfordrer kroppen på en ny måde. Tower sørger for en sjov, alsidig og styrkeopbyggende træning.
Bestillingens maksimale varighed: 60 minutter
| Log på | 960 DKK |
Padel klippekort 10 turs - morgen ex weekend
Bestillingens maksimale varighed: 60 minutter
| Log på | 1.350 DKK |
Padel klippekort 10 turs - eftermiddag/aften inkl. weekend
Bestillingens maksimale varighed: 60 minutter
| Log på | 1.800 DKK |
Padel klippekort 20 turs - morgen ex weekend
Bestillingens maksimale varighed: 60 minutter
| Log på | 2.600 DKK |
Padel klippekort 20 turs - eftermiddag/aften inkl. weekend
Bestillingens maksimale varighed: 60 minutter
| Log på | 3.600 DKK |
U/30 år Reformer klippekort 10 timer
Vi træner for at forbedre bevægemønstre, holdning samt opnå forbedret muskelkontrol og styrke. Reformer træning er for alle – uanset træningsniveauer, alder, køn og skavanker. The Power of Tower Vores reformer maskiner har alle et tower, som tilfører variation og udfordrer kroppen på en ny måde. Tower sørger for en sjov, alsidig og styrkeopbyggende træning.
Bestillingens maksimale varighed: 60 minutter
| Log på | 1.500 DKK |
U/30 år Reformer klippekort 20 timer
Vi træner for at forbedre bevægemønstre, holdning samt opnå forbedret muskelkontrol og styrke. Reformer træning er for alle – uanset træningsniveauer, alder, køn og skavanker. The Power of Tower Vores reformer maskiner har alle et tower, som tilfører variation og udfordrer kroppen på en ny måde. Tower sørger for en sjov, alsidig og styrkeopbyggende træning.
Bestillingens maksimale varighed: 60 minutter
| Log på | 2.600 DKK |
Trænere
Om Jacqueline
Om Jonas
Om Karina
Om Maj-Britt
Om Pia
Aktiviteter
-
Reformer Pilates v/Karina N.
Alle niveauerkombination af styrke, balance og smidighed
Vi træner for at forbedre bevægemønstre, holdning samt opnå forbedret muskelkontrol og styrke. Reformer træning er for alle uanset træningsniveauer, alder, køn og skavanker.
• Øger kernestyrke
• Mindsker smerter
• Smidiggør musklerne
• Forbedre mobiliteten i hele kroppen
• Opstramning af hele kroppen
• Øget kropsbevidsthed
Vis flere muligheder (totalt 13)06 : 45 - 07 : 45
21-07-20267/7 195 DKKLog ind for at give besked, når der er fri plads 06 : 00 - 07 : 00
23-07-20267/7 195 DKKLog ind for at give besked, når der er fri plads 06 : 45 - 07 : 45
28-07-20266/7 195 DKKBook 06 : 00 - 07 : 00
30-07-20267/7 195 DKKLog ind for at give besked, når der er fri plads -
Reformer Pilates v/Pia L.
Alle niveauerkombination af styrke, balance og smidighed
Vi træner for at forbedre bevægemønstre, holdning samt opnå forbedret muskelkontrol og styrke. Reformer træning er for alle uanset træningsniveauer, alder, køn og skavanker.
• Øger kernestyrke
• Mindsker smerter
• Smidiggør musklerne
• Forbedre mobiliteten i hele kroppen
• Opstramning af hele kroppen
• Øget kropsbevidsthed
Vis flere muligheder (totalt 54)16 : 45 - 17 : 45
23-07-20268/8 195 DKKLog ind for at give besked, når der er fri plads 18 : 00 - 19 : 00
23-07-20265/8 195 DKKBook 19 : 15 - 20 : 15
23-07-20260/8 195 DKKBook 08 : 15 - 09 : 15
25-07-20265/8 195 DKKBook -
Reformer Pilates v/Maj-Britt L.
Alle niveauer6 gode grunde
til at træne Reformer Pilates
– og det gælder for alle
· Øger kernestyrke
· Mindsker smerter
· Smidiggør musklerne
· Forbedre mobiliteten i hele kroppen
· Opstramning af hele kroppen
· Øget kropsbevidsthed
Vis flere muligheder (totalt 5)08 : 00 - 09 : 00
29-07-20267/8 195 DKKBook 08 : 00 - 09 : 00
05-08-20268/8 195 DKKLog ind for at give besked, når der er fri plads 08 : 00 - 09 : 00
12-08-20267/7 195 DKKLog ind for at give besked, når der er fri plads 08 : 00 - 09 : 00
19-08-20267/7 195 DKKLog ind for at give besked, når der er fri plads -
Pilates Mobility v/Jacqueline
Pilates Mobility – med fokus på at styrke kernemuskulaturen i mave, ryg og bækken og skabe en bedre kropsholdning.
Du kan forvente:
✨ fokus på kropsholdning og kernestyrke
✨ rolige, kontrollerede bevægelser
✨ øvelser tilpasset dit niveau
✨ en træning, der giver både styrke og ro
Vis flere muligheder (totalt 4)09 : 00 - 10 : 00
09-08-20260/8 195 DKKBook 10 : 45 - 11 : 45
16-08-20260/8 195 DKKBook 09 : 00 - 10 : 00
23-08-20260/8 195 DKKBook 10 : 45 - 11 : 45
30-08-20260/8 195 DKKBook -
Reformer Pilates kombi v/Jacqueline
Alle niveauerReformer Pilates – en kombi-time, hvor du træner både på måtte og på maskinen.
Du kan forvente:
✨ fokus på kropsholdning og kernestyrke
✨ rolige, kontrollerede bevægelser
✨ øvelser tilpasset dit niveau
✨ en træning, der giver både styrke og ro
Vis flere muligheder (totalt 2)10 : 15 - 11 : 15
09-08-20260/8 195 DKKBook 10 : 15 - 11 : 15
23-08-20260/8 195 DKKBook