Velkommen til Padel Hornbæk og Reformer Hornbæk
Padel
Uanset om du er en erfaren spiller eller blot vil prøve padel for første gang, er du altid velkommen.
Der er fri parkering lige ved indgangen.
OBS! Det er muligt for at leje bat og købe bolde hos os.
Reformer - styrke, balance og smidighed.
Reformer træning er for alle uanset træningsniveauer, alder, køn og skavanker.
Det er en træningsform, der skal prøves og som IKKE kan sammenlignes med nogen anden form for træning.
HUSK at du skal have en introtime før du kan deltage på de forskellige hold.
Indlæser ledige tider
Tilbud (rabatkort osv.)
Reformer klippekort 10 timer
Vi træner for at forbedre bevægemønstre, holdning samt opnå forbedret muskelkontrol og styrke. Reformer træning er for alle – uanset træningsniveauer, alder, køn og skavanker. The Power of Tower Vores reformer maskiner har alle et tower, som tilfører variation og udfordrer kroppen på en ny måde. Tower sørger for en sjov, alsidig og styrkeopbyggende træning.
Bestillingens maksimale varighed: 60 minutter
Gyldig indtil 21 september 2027 inkl.
| Log på | 1.800 DKK |
Reformer klippekort 20 timer
Vi træner for at forbedre bevægemønstre, holdning samt opnå forbedret muskelkontrol og styrke. Reformer træning er for alle – uanset træningsniveauer, alder, køn og skavanker. The Power of Tower Vores reformer maskiner har alle et tower, som tilfører variation og udfordrer kroppen på en ny måde. Tower sørger for en sjov, alsidig og styrkeopbyggende træning.
Bestillingens maksimale varighed: 60 minutter
Gyldig indtil 21 september 2027 inkl.
| Log på | 3.120 DKK |
Reformer klippekort 5 timer
Vi træner for at forbedre bevægemønstre, holdning samt opnå forbedret muskelkontrol og styrke. Reformer træning er for alle – uanset træningsniveauer, alder, køn og skavanker. The Power of Tower Vores reformer maskiner har alle et tower, som tilfører variation og udfordrer kroppen på en ny måde. Tower sørger for en sjov, alsidig og styrkeopbyggende træning.
Bestillingens maksimale varighed: 60 minutter
Gyldig indtil 21 september 2027 inkl.
| Log på | 960 DKK |
Padel klippekort 10 turs - morgen ex weekend
Bestillingens maksimale varighed: 60 minutter
Gyldig indtil 21 september 2027 inkl.
| Log på | 1.350 DKK |
Padel klippekort 10 turs - eftermiddag/aften inkl. weekend
Bestillingens maksimale varighed: 60 minutter
Gyldig indtil 21 september 2027 inkl.
| Log på | 1.800 DKK |
Padel klippekort 20 turs - morgen ex weekend
Bestillingens maksimale varighed: 60 minutter
Gyldig indtil 21 september 2027 inkl.
| Log på | 2.600 DKK |
Padel klippekort 20 turs - eftermiddag/aften inkl. weekend
Bestillingens maksimale varighed: 60 minutter
Gyldig indtil 21 september 2027 inkl.
| Log på | 3.600 DKK |
U/30 år Reformer klippekort 10 timer
Vi træner for at forbedre bevægemønstre, holdning samt opnå forbedret muskelkontrol og styrke. Reformer træning er for alle – uanset træningsniveauer, alder, køn og skavanker. The Power of Tower Vores reformer maskiner har alle et tower, som tilfører variation og udfordrer kroppen på en ny måde. Tower sørger for en sjov, alsidig og styrkeopbyggende træning.
Bestillingens maksimale varighed: 60 minutter
Gyldig indtil 21 september 2027 inkl.
| Log på | 1.500 DKK |
U/30 år Reformer klippekort 20 timer
Vi træner for at forbedre bevægemønstre, holdning samt opnå forbedret muskelkontrol og styrke. Reformer træning er for alle – uanset træningsniveauer, alder, køn og skavanker. The Power of Tower Vores reformer maskiner har alle et tower, som tilfører variation og udfordrer kroppen på en ny måde. Tower sørger for en sjov, alsidig og styrkeopbyggende træning.
Bestillingens maksimale varighed: 60 minutter
Gyldig indtil 21 september 2027 inkl.
| Log på | 2.340 DKK |
Yoga klippekort 5 timer
Alle niveauer En rolig og sanselig yogapraksis med fokus på blide bevægelser, bindevæv og ro i nervesystemet. Vi arbejder med kroppens naturlige bevægelighed og følger årets skiftende energier. Yin Yoga er for alle uanset træningsniveau, alder og køn. • Skaber ro i krop og sind • Arbejder med kroppens bindevæv • Forbedrer bevægelighed og mobilitet • Understøtter restitution • Reducerer spændinger i kroppen • Øger kropsbevidsthed Har du særlige kropslige udfordringer og er du i tvivl om du må lave yin yoga, så spørg din læge før du deltager.
Bestillingens maksimale varighed: 60 minutter
Gyldig indtil 21 september 2027 inkl.
| Log på | 600 DKK |
Trænere
Om Karina
Om Maj-Britt
Om Marlene
Om Pia
Aktiviteter
-
Reformer Pilates v/Pia L.
Alle niveauerkombination af styrke, balance og smidighed
Vi træner for at forbedre bevægemønstre, holdning samt opnå forbedret muskelkontrol og styrke. Reformer træning er for alle uanset træningsniveauer, alder, køn og skavanker.
• Øger kernestyrke
• Mindsker smerter
• Smidiggør musklerne
• Forbedre mobiliteten i hele kroppen
• Opstramning af hele kroppen
• Øget kropsbevidsthed
Vis flere muligheder (totalt 51)16 : 45 - 17 : 45
21-09-20268/8 195 DKKLog ind for at give besked, når der er fri plads 18 : 00 - 19 : 00
21-09-20268/8 195 DKKLog ind for at give besked, når der er fri plads 19 : 15 - 20 : 15
21-09-20260/8 195 DKKBook 16 : 45 - 17 : 45
24-09-20267/8 195 DKKBook -
Reformer Pilates v/Karina N.
Alle niveauerkombination af styrke, balance og smidighed
Vi træner for at forbedre bevægemønstre, holdning samt opnå forbedret muskelkontrol og styrke. Reformer træning er for alle uanset træningsniveauer, alder, køn og skavanker.
• Øger kernestyrke
• Mindsker smerter
• Smidiggør musklerne
• Forbedre mobiliteten i hele kroppen
• Opstramning af hele kroppen
• Øget kropsbevidsthed
Vis flere muligheder (totalt 12)06 : 45 - 07 : 45
22-09-20266/7 195 DKKBook 06 : 00 - 07 : 00
24-09-20264/7 195 DKKBook 06 : 45 - 07 : 45
29-09-20266/7 195 DKKBook 06 : 00 - 07 : 00
01-10-20266/7 195 DKKBook -
Reformer Pilates v/Maj-Britt L.
Alle niveauer6 gode grunde
til at træne Reformer Pilates
– og det gælder for alle
· Øger kernestyrke
· Mindsker smerter
· Smidiggør musklerne
· Forbedre mobiliteten i hele kroppen
· Opstramning af hele kroppen
· Øget kropsbevidsthed
Vis flere muligheder (totalt 14)08 : 00 - 09 : 00
23-09-20266/7 195 DKKBook 08 : 00 - 09 : 00
30-09-20267/7 195 DKKLog ind for at give besked, når der er fri plads 08 : 00 - 09 : 00
07-10-20266/7 195 DKKBook 08 : 00 - 09 : 00
14-10-20267/7 195 DKKLog ind for at give besked, når der er fri plads -
Yin Yoga v/Marlene Schnoor
Alle niveauerAlle niveauer
En rolig og sanselig yogapraksis med fokus på blide bevægelser, bindevæv og ro i nervesystemet.
Vi arbejder med kroppens naturlige bevægelighed og følger årets skiftende energier. Yin Yoga er for alle uanset træningsniveau, alder og køn.
• Skaber ro i krop og sind
• Arbejder med kroppens bindevæv
• Forbedrer bevægelighed og mobilitet
• Understøtter restitution
• Reducerer spændinger i kroppen
• Øger kropsbevidsthed
Har du særlige kropslige udfordringer og er du i tvivl om du må lave yin yoga, så spørg din læge før du deltager.
Vis flere muligheder (totalt 5)17 : 00 - 18 : 00
06-10-20264/6 130 DKKBook 17 : 00 - 18 : 00
13-10-20261/6 130 DKKBook 17 : 00 - 18 : 00
20-10-20261/6 130 DKKBook 17 : 00 - 18 : 00
27-10-20261/6 130 DKKBook
