Vi har en hard-court og to gode grusbaner med mye tilgjengelig spilletid.
Banene ligger ved Haugerud IFs klubbhus i Dr. Dedichens vei 23 på Haugerud, bak ungdomsskolen.
Fem minutters gange fra Haugerud T og bussholdeplassen.
Gå forbi Haugerudsenteret, videre forbi Haugerudhallen og bak ungdomsskolen.
Grusbanene ligger oppe ved klubbhuset, hardcourt banen ligger nede ved Bua.
Det er gratis parkering ved klubbhuset.
Porten til alle baner er låst med hengelås.
Koden til låsen og koden til toalettet i kjelleren på klubbhuset oppgis ved bestilling .
Alle spillere må ha med eget utstyr: racket og baller.
Klubben låner utstyr bare i forbindelse med klubbens egne arrangementer eller kurs.
For grusbanene: Bruk sko med såler uten rifler, slik at det ikke setter merker i banene.
Kost banen og linjene etter bruk før de neste spillere overtar!
Vann om nødvendig, ikke la sanden vår blåse bort!
For hard-court: Glatt ved regnvær!
Ytterligere opplysninger: haugerudif.no
Laden der verfügbaren Zeitfenster
Aktivitäten
-
Drop-in tennis for voksne - nybegynner
Stufe: 1 - 2.5Sosial tennis for deg som er ny i sporten eller spiller på grunnleggende nivå. Ingen erfaring nødvendig. Timen fokuserer på grunnleggende teknikk og veiledning i god ballkontroll. Ta med egen racket hvis du har – ellers kan du låne! Ved regnvær blir drop-in avlyst, og pengene refunderes.
Vi møtes ved grusbanene (bane 1) bak klubbhuset.
Trener: Mònica
Mehr Möglichkeiten anzeigen (insgesamt 3)18:00 - 19:00
08.06.20261/4 150 NOK
Mitgliederpreis 50 NOKBuchen 18:00 - 19:00
15.06.20260/4 150 NOK
Mitgliederpreis 50 NOKBuchen 18:00 - 19:00
22.06.20260/4 150 NOK
Mitgliederpreis 50 NOKBuchen -
Drop-in tennis for voksne - lett øvet/øvet
Stufe: 2.5 - 5For deg som har spilt litt tennis før og kan holde ballen i spill innimellom. Vi gjør korte øvelser og spiller poeng i en sosial og uformell setting. Ta med egen racket hvis du har – ellers kan du låne! Ved regnvær blir drop-in avlyst, og pengene refunderes.
Vi møtes ved grusbanene (bane 1) bak klubbhuset.
Trener: Mònica
Mehr Möglichkeiten anzeigen (insgesamt 8)19:00 - 20:00
25.05.20264/4 150 NOK
Mitgliederpreis 50 NOKBitte melde dich an, um benachrichtigt zu werden, wenn ein Platz frei wird. 19:00 - 20:00
27.05.20261/4 150 NOK
Mitgliederpreis 50 NOKBuchen 19:00 - 20:00
29.05.20264/4 150 NOK
Mitgliederpreis 50 NOKBitte melde dich an, um benachrichtigt zu werden, wenn ein Platz frei wird. 19:00 - 20:00
01.06.20264/4 150 NOK
Mitgliederpreis 50 NOKBitte melde dich an, um benachrichtigt zu werden, wenn ein Platz frei wird. -
Gratis tenniskurs for medlemmer barn 8 til 10 år
Kurset går fra uke 17 til og med uke 26. Det fokuserer på lek, mestring og grunnleggende tennisteknikk. Vi bruker morsomme og varierte øvelser som utvikler både ferdigheter og spilleglede.
Barnet melder seg på en gruppe og blir i samme gruppe gjennom hele kurset. Treningene er planlagt og tilpasset de ulike gruppene.
Sted: Haugerud IFs hardcourtbaner (oppmøte ved BUA-boden)
Utstyr: Ta med egen racket, eller lån på stedet
Trener: Matea
Mehr Möglichkeiten anzeigen (insgesamt 12)17:00 - 18:00
26.05.20261/8 Nur für Mitglieder 0 NOKBuchen 18:00 - 19:00
26.05.20261/8 Nur für Mitglieder 0 NOKBuchen 17:00 - 18:00
02.06.20261/8 Nur für Mitglieder 0 NOKBuchen 18:00 - 19:00
02.06.20261/8 Nur für Mitglieder 0 NOKBuchen -
Gratis tenniskurs for medlemmer barn 11 til 13 år
Bli med på tenniskurs fra uke 17 til og med uke 26! Kurset er for spillere med tidligere erfaring, og vi fokuserer på å utvikle og forbedre teknikk gjennom øvelser og spill.
Barnet melder seg på en gruppe og blir i samme gruppe gjennom hele kurset. Treningene er planlagt og tilpasset de ulike gruppene.
Sted: Haugerud IFs hardcourtbaner (oppmøte ved BUA-boden)
Utstyr: Ta med egen racket, eller lån på stedet
Trener: Matea
Mehr Möglichkeiten anzeigen (insgesamt 8)18:00 - 19:00
28.05.20266/8 Nur für Mitglieder 0 NOKBuchen 19:00 - 20:00
28.05.20265/8 Nur für Mitglieder 0 NOKBuchen 18:00 - 19:00
04.06.20265/8 Nur für Mitglieder 0 NOKBuchen 19:00 - 20:00
04.06.20264/8 Nur für Mitglieder 0 NOKBuchen -
Fredag Doubles Boost!!
Start helgen på banen med en morsom og aktiv tennis drop-in!
Vi jobber med doubles gjennom spill og enkle øvelser – fokus på samarbeid, plassering og gode valg i kamp.
Dette er en sosial økt med mye spill og god stemning, perfekt for deg som vil bli bedre i doubles samtidig som du har det gøy.
Vi møtes ved grusbanene (bane 1) bak klubbhuset.
Nivå: Lett øvet – øvet
Minimum 3 spillere
Trener: Mònica
Mehr Möglichkeiten anzeigen (insgesamt 2)20:00 - 21:00
29.05.20264/4 50 NOK
Mitgliederpreis 0 NOKBitte melde dich an, um benachrichtigt zu werden, wenn ein Platz frei wird. 19:00 - 20:00
12.06.20263/4 50 NOK
Mitgliederpreis 0 NOKBuchen