1
Nieuwkomer
Je bent net begonnen met padel. Je leert hoe je balcontact maakt en maakt jezelf vertrouwd met de regels en scores.
2
Beginner
Je probeert de bal constant over het net en in het spel te krijgen en je focust op basisslagen.
3
Beginner +
Je houdt rally’s met tragere slagen vol zonder muren te gebruiken en je begint volleys bij het net te spelen, maar je worstelt met bovenhandse slagen.
4
Gemiddeld -
Je rallyt met enige consistentie met groundstrokes en volleys en je kunt trage slagen van het glas zonder spin aan. Je begint de positionering en het voetwerk te begrijpen en je kunt anticiperen op basisslagen van je tegenstander.
5
Gemiddeld
Je kunt opslagen, returns, groundstrokes en volleys goed aan, maar je moet je bovenhandse slagen verbeteren. Je weet veel ballen die van het glas komen te raken. De strategie en tactieken komen in je spel naar voren. Je weet wat je sterke en zwakke punten zijn, maar het lukt je niet goed om deze te benutten.
6
Gemiddeld +
Je bovenhandse slagen zijn soms effectief en je bent goed met ballen die van het glas kaatsen, maar je worstelt af en toe met het positioneren voor consistente slagen. Je bent je verhouding van ongedwongen fouten tijdens wedstrijden gaan evalueren en verbeteren. Misschien doe je mee aan lokale toernooien.
7
Gevorderd
Je kent alle slagen en verfijnt ze continu. Je defensie is sterk en je herkent zwakke punten om fouten te forceren, hoewel het nog een uitdaging is om een hele wedstrijd consistent te zijn. Misschien doe je mee aan toernooien in je regio op hoger niveau.
8
Gevorderd +
Je gaat effectief om met alle aspecten van het spel waarbij je constant druk uitoefent. Je neemt meer risico’s, wat resulteert in een evenwichtige verhouding tussen overwinningen en ongedwongen fouten. Misschien ga je wel meedoen aan nationale toernooien op hoger niveau.
9
Semi-professioneel
Je pakt alle slagen van het spel vakkundig aan. Je wint steeds vaker en maakt minder ongedwongen fouten in elke wedstrijd. Je kunt nationale competities spelen met goede resultaten.
10
Professioneel
Gefeliciteerd! Je speelt jouw sport op het hoogste niveau. Veel succes met je professionele carrière!
1
Nieuwkomer
Je bent net begonnen met tennis. Je leert hoe je balcontact maakt en maakt jezelf vertrouwd met de regels en scores.
2
Beginner
Je probeert de bal constant over het net en in het spel te krijgen en je focust op basisslagen.
3
Beginner +
Je houdt rally’s met tragere slagen vol, maar je worstelt misschien met consistentie bij zowel groundstrokes als serveren.
4
Gemiddeld -
Je rallyt met enige consistentie met groundstrokes en volleys. Je begint de positionering en het voetwerk te begrijpen en je kunt anticiperen op basisslagen van je tegenstander.
5
Gemiddeld
Je kunt opslagen, returns, groundstrokes en volleys redelijk goed aan en je focust op het verbeteren van de plaatsing van je slag, je strategie en serveertechniek. Je weet wat je sterke en zwakke punten zijn, maar het lukt je niet goed om deze te benutten.
6
Gemiddeld +
Je maakt effectief gebruik van verschillende slagen en je bent goed met basisrally’s, maar je worstelt af en toe met het positioneren. Je bent je verhouding van ongedwongen fouten tijdens wedstrijden gaan evalueren en verbeteren. Misschien doe je mee aan lokale toernooien.
7
Gevorderd
Je kent alle slagen en verfijnt ze continu en je hebt een ontwikkelde serveertechniek. Je defensie is sterk en je herkent zwakke punten om fouten te forceren, hoewel het nog een uitdaging is om een hele wedstrijd consistent te zijn. Misschien doe je mee aan toernooien in je regio op hoger niveau.
8
Gevorderd +
Je gaat effectief om met alle aspecten van het spel waarbij je constant druk uitoefent. Je neemt meer risico’s, wat resulteert in een evenwichtige verhouding tussen overwinningen en ongedwongen fouten. Misschien ga je wel meedoen aan nationale toernooien op hoger niveau.
9
Semi-professioneel
Je pakt alle slagen van het spel vakkundig aan. Je wint steeds vaker en maakt minder ongedwongen fouten in elke wedstrijd. Je kunt nationale competities spelen met goede resultaten.
10
Professioneel
Gefeliciteerd! Je speelt jouw sport op het hoogste niveau. Veel succes met je professionele carrière!
1
Nieuwkomer
Je bent net begonnen met badminton. Je leert hoe je contact maakt met de shuttle en maakt jezelf vertrouwd met de regels en scores.
2
Beginner
Je kunt rally’s beginnen met een opslag en je werkt eraan de shuttle constant over het net en in het spel te krijgen en je focust op basisslagen.
3
Beginner +
Je houdt rally’s met tragere slagen vol zonder veel beweging en je begint bekend te raken met netdrops, maar je worstelt misschien met consistentie bij zowel je slagen als totale spel.
4
Gemiddeld -
Je rallyt met enige consistentie met basisslagen en je leert je slagen te beheersen. Je begint de positionering en het voetwerk te begrijpen en je kunt anticiperen op basisslagen van je tegenstander.
5
Gemiddeld
Je kunt aanvallende en verdedigende slagen aan en je maakt redelijk goed gebruik van netdrops. Je focust op het verbeteren van de plaatsing van je slag en consistentie in rally’s. De strategie en tactieken komen in je spel naar voren. Je weet wat je sterke en zwakke punten zijn, maar het lukt je niet goed om deze te benutten.
6
Gemiddeld +
Je maakt effectief gebruik van verschillende slagen, waaronder smashes en dropshots, en je kunt met de backhand spelen vanuit het achterveld. Je bent goed met rally’s, maar je worstelt af en toe met het positioneren. Je bent je verhouding van ongedwongen fouten tijdens wedstrijden gaan evalueren en verbeteren. Misschien doe je mee aan lokale toernooien.
7
Gevorderd
Je kent alle slagen en verfijnt ze continu. Je defensie is sterk en je herkent zwakke punten om fouten te forceren, hoewel het nog een uitdaging is om een hele wedstrijd consistent te zijn. Misschien doe je mee aan toernooien in je regio op hoger niveau.
8
Gevorderd +
Je gaat effectief om met alle aspecten van het spel waarbij je constant druk uitoefent. Je neemt meer risico’s, wat resulteert in een evenwichtige verhouding tussen overwinningen en ongedwongen fouten. Misschien ga je wel meedoen aan nationale toernooien op hoger niveau.
9
Semi-professioneel
Je pakt alle slagen van het spel vakkundig aan. Je wint steeds vaker en maakt minder ongedwongen fouten in elke wedstrijd. Je kunt nationale competities spelen met goede resultaten.
10
Professioneel
Gefeliciteerd! Je speelt jouw sport op het hoogste niveau. Veel succes met je professionele carrière!
1
Nieuwkomer
Je bent net begonnen met squash. Je leert hoe je balcontact maakt en maakt jezelf vertrouwd met de regels en scores.
2
Beginner
Je probeert de bal constant tegen de voormuur en in het spel te slaan en je focust op basisslagen.
3
Beginner +
Je houdt rally’s met tragere slagen vol en je begint volleys en boasts te verwerken in je spel. Je worstelt misschien met consistentie bij de uitvoering van slagen en baandekking.
4
Gemiddeld -
Je rallyt met enige consistentie met basisslagen en je leert je slagen te beheersen. Je begint de positionering en het voetwerk te begrijpen en je kunt anticiperen op basisslagen van je tegenstander.
5
Gemiddeld
Je kunt drives, volleys en boasts redelijk goed aan en je focust op het verbeteren van de plaatsing van je slag en situationeel bewustzijn. De strategie en tactieken komen in je spel naar voren. Je weet wat je sterke en zwakke punten zijn, maar het lukt je niet goed om deze te benutten.
6
Gemiddeld +
Je maakt effectief gebruik van verschillende slagen, bent goed met rally’s, maar je worstelt af en toe met het positioneren. Je bent je verhouding van ongedwongen fouten tijdens wedstrijden gaan evalueren en verbeteren. Misschien doe je mee aan lokale toernooien.
7
Gevorderd
Je kent alle slagen en verfijnt ze continu. Je defensie is sterk en je herkent zwakke punten om fouten te forceren, hoewel het nog een uitdaging is om een hele wedstrijd consistent te zijn. Misschien doe je mee aan toernooien in je regio op hoger niveau.
8
Gevorderd +
Je gaat effectief om met alle aspecten van het spel waarbij je constant druk uitoefent. Je neemt meer risico’s, wat resulteert in een evenwichtige verhouding tussen overwinningen en ongedwongen fouten. Misschien ga je wel meedoen aan nationale toernooien op hoger niveau.
9
Semi-professioneel
Je pakt alle slagen van het spel vakkundig aan. Je wint steeds vaker en maakt minder ongedwongen fouten in elke wedstrijd. Je kunt nationale competities spelen met goede resultaten.
10
Professioneel
Gefeliciteerd! Je speelt jouw sport op het hoogste niveau. Veel succes met je professionele carrière!
1
Nieuwkomer
Je bent net begonnen met tafeltennis. Je leert hoe je balcontact maakt en maakt jezelf vertrouwd met de regels en score.
2
Beginner
Je probeert de bal constant over het net en in het spel te krijgen en je focust op basisslagen.
3
Beginner +
Je houdt rally’s met tragere slagen vol en je begint variaties op spins en beheersing van plaatsing te verwerken. Je worstelt misschien met consistentie bij de uitvoering van slagen en voetwerk.
4
Gemiddeld -
Je rallyt met enige consistentie met basisslagen en je leert je slagen op verschillende gebieden van de tafel te beheersen. Je begint de positionering en het voetwerk te begrijpen en je kunt anticiperen op basisslagen van je tegenstander.
5
Gemiddeld
Je kunt slagen, spins en plaatsing redelijk goed aan en je focust op het verbeteren van voetwerk en anticipatie. De strategie en tactieken komen in je spel naar voren. Je weet wat je sterke en zwakke punten zijn, maar het lukt je niet goed om deze te benutten.
6
Gemiddeld +
Je maakt effectief gebruik van verschillende slagen, bent goed met rally’s, maar je worstelt af en toe met consistentie. Je bent je verhouding van ongedwongen fouten tijdens wedstrijden gaan evalueren en verbeteren. Misschien doe je mee aan lokale toernooien.
7
Gevorderd
Je kent alle slagen en verfijnt ze continu. Je defensie is sterk en je herkent zwakke punten om fouten te forceren, hoewel het nog een uitdaging is om een hele wedstrijd consistent te zijn. Misschien doe je mee aan toernooien in je regio op hoger niveau.
8
Gevorderd +
Je gaat effectief om met alle aspecten van het spel waarbij je constant druk uitoefent. Je neemt meer risico’s, wat resulteert in een evenwichtige verhouding tussen overwinningen en ongedwongen fouten. Misschien ga je wel meedoen aan nationale toernooien op hoger niveau.
9
Semi-professioneel
Je pakt alle slagen van het spel vakkundig aan. Je wint steeds vaker en maakt minder ongedwongen fouten in elke wedstrijd. Je kunt nationale competities spelen met goede resultaten.
10
Professioneel
Gefeliciteerd! Je speelt jouw sport op het hoogste niveau. Veel succes met je professionele carrière!
1
Nieuwkomer
Je bent net begonnen met pickleball. Je leert hoe je balcontact maakt en maakt jezelf vertrouwd met de regels en scores.
2
Beginner
Je probeert de bal constant over het net en in het spel te krijgen en je focust op basisslagen.
3
Beginner +
Je houdt rally’s met trager spel vol en je begint volleys en dinks (zachte slagen dicht bij het net) te verwerken in je spel. Je worstelt misschien met consistentie bij de uitvoering van slagen en beweging op de baan.
4
Gemiddeld -
Je rallyt met enige consistentie met basisslagen en je leert je slagen op verschillende gebieden van de baan te beheersen. Je begint de positionering en het voetwerk te begrijpen en je kunt anticiperen op basisslagen van je tegenstander.
5
Gemiddeld
Je kunt slagen, volleys en dinks redelijk goed aan en je focust op het verbeteren van de plaatsing van je slag en positionering op de baan. De strategie en tactieken komen in je spel naar voren. Je weet wat je sterke en zwakke punten zijn, maar het lukt je niet goed om deze te benutten.
6
Gemiddeld +
Je maakt effectief gebruik van verschillende slagen, bent goed met rally’s, maar je worstelt af en toe met positionering op de baan. Je bent je verhouding van ongedwongen fouten tijdens wedstrijden gaan evalueren en verbeteren. Misschien doe je mee aan lokale toernooien.
7
Gevorderd
Je kent alle slagen en verfijnt ze continu. Je defensie is sterk en je herkent zwakke punten om fouten te forceren, hoewel het nog een uitdaging is om een hele wedstrijd consistent te zijn. Misschien doe je mee aan toernooien in je regio op hoger niveau.
8
Gevorderd +
Je gaat effectief om met alle aspecten van het spel waarbij je constant druk uitoefent. Je neemt meer risico’s, wat resulteert in een evenwichtige verhouding tussen overwinningen en ongedwongen fouten. Misschien ga je wel meedoen aan nationale toernooien op hoger niveau.
9
Semi-professioneel
Je pakt alle slagen van het spel vakkundig aan. Je wint steeds vaker en maakt minder ongedwongen fouten in elke wedstrijd. Je kunt nationale competities spelen met goede resultaten.
10
Professioneel
Gefeliciteerd! Je speelt jouw sport op het hoogste niveau. Veel succes met je professionele carrière