Vuxenträning
Tennisträning för vuxna bedrivs på vardagsmorgnar kl 7-9 i tennishallen på Bävervägen 2 i Saltsjö-Duvnäs.
Grupperna består av max 4 deltagare samt en tränare som tränar 60 min på samma tid varje vecka.
På hösten har vi 14 träningstillfällen och 14 på våren. Vi har även en sommartermin v 18-24. Vi försöker givetvis att göra grupperna så samspelta som möjligt.

Platsförslag
I första hand kommer vi schemalägga de som var med i våras och sedan ge platsförlag åt nyanmälda i mitten av augusti och i början av terminen.

Nya grupper
Är ni minst 3 spelare som kan spela på samma tid innan kl 15 en vardag. Kontakta kansliet@sdtk.se så kan vi starta en ny grupp.

SDTK vill förbättra gemenskapen och klubbkänslan i vår tennisklubb – och främja att vi som medlemmar umgås, lär känna fler medlemmar i klubben samtidigt som vi spelar och utvecklar vår tennis under trevliga former. Ett steg på vägen är att utöka gruppspelet i klubben med fler spelare.

Alla nivåer är varmt välkomna och vi hoppas på en mix av damer, juniorer och herrar. Nya damer är särskilt välkomna och kommer att ha företräde till de nya platserna!

Som den moderna klubb SDTK har ambitionen att vara är förhoppningen att gruppspelet ska vara mixat, utan könsindelning i dam- eller herrgrupper. 

·       Matcherna kommer främst schemaläggas på onsdagar och söndagar (kl. 19-22)
·       Start i mitten av augusti (ungefär i samband med skolstart)
·       I varje spelomgång (ca 10 veckor) spelar man 6 matcher, 2 omgångar/termin
·       7 spelare i varje grupp, 10 grupper
·       Nya och befintliga spelare kommer av tävlingsledningen delas in i grupper baserat på nivå så att grupperna blir så jämna som möjligt
·       Kostnad 1900 kr/termin (inkluderar 2 spelomgångar, dvs 12 matcher och 3 bollrör)

För medlemmar som har möjlighet att spela gruppspel dagtid kommer ett separat daggruppspel att startas. Det kommer fungera likadant som kvällsgruppspelet, med ett par skillnader:

·       Matcherna kommer schemaläggas på vardagar (oftast måndagar) kl. 10-14
·       I varje spelomgång (ca 10 veckor) kommer man spela 5 matcher
·       Kostnad 1580 kr/termin (inkluderar 2 spelomgångar, dvs 10 matcher och 3 bollrör)
·       Antalet grupper, antal spelare/grupp och pris kan behöva justeras något beroende på antalet deltagare

Tennisskola 6-18 år
Vår tennisskola består av ca 350 elever och träningen bedrivs i tennishallen på Bävervägen 2 i Saltsjö-Duvnäs.
Tennisskolan består av MiniTennis, MidiTennis, MaxiTennis och Hårdboll. Tränarna gör en bedömning om vilken bolltyp och banstorlek som passar bäst för eleverna. Det blir då lättare att spela tennis och eleverna får på så sätt en effektivare inlärning och större glädje och känsla för spelet.
Vi lär även ut grundläggande motorik och koordination som är en naturlig del i idrottande och en förutsättning för våra elevers utveckling.

Tider och kostnader
Vi har träning varje dag i veckan och varje träningspass är antingen 60 min eller 45 min. Generellt är det de yngsta i Minitennisen som har pass på 45 min.
Höstens termin startar 6 augusti och avslutas 17 december.
Observera att höstlovet ingår men att vi vill vill ha en anmälan om deltagande.

Avgifter
1 pass/vecka: 2800:-
2 pass/vecka: 5600:-

Platsförslag
I första hand kommer vi schemalägga de som var med i våras och sedan ge platsförlag åt nyanmälda i mitten av augusti och i början av terminen.

Nu startar vi vår nya verksamhet i samarbete med Saltsjö-Duvnäs TK.
Mer info om hur du anmäler dig, vart vi bedriver verksamhet, dagar och tider ser du nedan:

- Hösttermin -25: start v. 37 (11/9 eller 13/9). Sista träningsvecka, v. 51 
- Terminen innehåller 20 tillfällen med uppehåll för höstlov
- Träningen är 55 minuter
- Vi åldersanpassar grupperna
- Kläder: shorts, t-shirt, inomhusskor och vattenflaska
- Du blir medlem i Saltsjö-Duvnäs Tennisklubb 
- Lokal: Duvnäs Skola gymnastiksal. Adress; Duvnäsvägen 38, 131 50 Saltsjö-Duvnäs
- Träningstider: torsdagar 16-19 och lördagar 9-13
- Anmälningsinformation Du anmäler dig på www.matchi.se eller till Gunilla på: kansliet@sdtk.se 

 Uppge önskad träningstid.

Mål med verksamheten 

Vi riktar in träningen i fyra specifika områden:

Huvudfokus är att barn ska få möjlighet att prova på och lära sig mer om olika idrotter. Men en stor del i utbildningen handlar om att ge barn förutsättningen. Det betyder att vi lägger lika mycket tid på övningar som är pulshöjande och motoriska. Även styrka och rörlighet är viktiga faktorer som måste övas för att inom tid få bättre kontroll på kroppen i kombination med exvis klubba och boll...

Inriktning