Piteå Racketklubb - Badminton erbjuder följande kurser:

Knattegrupp - Denna kurs är för de yngsta barnen och är en introduktion till sporten. Mycket lek och rörelse. 

Familjeträning - Denna kurs är för både barn och deras föräldrar. En tränarledd träning där både barn och föräldrar får träna tillsammans och med andra familjer.

Ungdomsträning - Denna kurs är för alla ungdomar och grupper delas in beroende på ålder och intresse.

Tjejträning - Denna kurs är som ungdomsträning men endast för tjejer.

Vuxengrupp (Motionär) - Denna kurs är för vuxna spelare i alla åldrar. Träningen är mestadels självstyrd och spelinriktad men en tränare kommer oftast att finnas på plats för att kunna ge tips och råd till spelarna. Träningarna kommer att vara tidsatta under fredagar/helger.

Vuxengrupp (Träning) - Denna kurs är för vuxna spelare i alla åldrar. Träningen är tränarledd och är riktad till de som vill lära sig mer och bli bättre inom badminton.

Tävlingsgrupp - Denna kurs är för spelare i alla åldrar med hög ambition och vilja till att tävla.

Senior (65+) - En ny kurs som riktar sig till äldre spelare. Här kommer Träningen är mestadels självstyrd och spelinriktad men en tränare kommer oftast att finnas på plats för att kunna ge tips och råd till spelarna. Träningarna kommer troligen att vara tidsatta under vardagar dagtid/fredagar/helger.

Badminton Elit Team - Detta är för redan etablerade tävlingsspelare som skulle vilja satsa väldigt seriöst på badminton och försöka nå till de högsta tävlingarna.

Privat träning - Denna kurs är för vem som helst och går också att anmäla sig till som grupp. Skriv in under "övrigt" ifall ni är intresserade av privat träning. Det finns inga fasta tider utan träningstid bestäms i kontakt mellan tränare och spelare.

Mer information angående kurser, kostnader, vår hall, klubbjobb, organisation m.m kan ni hitta på vår hemsida: https://www.pitearacketklubb.se/badminton/

För att kunna placera in er i så passande grupper som möjligt ber vi er skriva vilken/vilka grupper ni är intresserade av och vad ni inledningsvis önskar få ut av träningen. 

Ni kan också skriva in ifall ni skulle vilja träna med någon kompis. Detta är önskemål och beror självklart på andras önskemål men kommer göra mitt bästa att sätta ihop passande träningsgrupper. 

Skriv in önskemålen här: https://forms.gle/dsTUs2zKi6XHzup19

Upplägg

Träna upp till 8 tennispass och 4 fyspass mellan måndag-torsdag

Träning kombineras med matchspel och matchanalyser

För att vara med på ovanstående upplägg så ska man vara tävlingsspelare (deltagit i sanktionerad tävling) över 11 år

Om man inte vill spela riktigt så mycket så kommer vi även erbjuda upplägg med allt från 1–2 träningspass i veckan

Vi har även platser för nybörjare som vill ha en introduktion till sporten

Plats och tider

Grusbanorna på Piteå Golfklubb

4 lägerveckor mellan v32-v33

Tävlingsspelare

Kl 9–12 Tennis & Fys

Kl 12-13 Lunch

Ingår inte i avgiften ta med egen eller köp på Brasa BBQ

Kl 13-16 Matchspel & Analys

Övriga Grupper

Mellan kl16-19 tisdag-torsdag

Tränare

Samuel Lindqvist

Samuel har arbetat som tränare inom tennis sedan studenten från tennisgymnasiet i Umeå 2018. Han har genomgått klubbtränarutbildningen, bastränarutbildning och multiskillz hos Svenska Tennisförbundet. Samuel var rankad bland regionens främsta tennisspelare.

Magnus Öhrvall

Magnus har arbetat som tennistränare sedan 2007 och har bland annat jobbat som tränare för elitverksamheten i Näsbypark Tennisklubb, arbetat på landslagsuppdrag för Svenska Tennisförbundet, jobbat som sportchef i Svensk Tennis Norr.
Som spelare var Magnus rankad bland landets främsta och har bland annat haft ATP-ranking i både singel och dubbel.

Utbildad i tennisens träningslära vid högskolan Dalarna.

Johan Palmér (fys)

Johan är utbildad idrottslärare och har läst anatomi och fysiologi på Umeå Universitet. Johan har även arbetat som tennistränare hos Umeå Tennisklubb

Priser

Tävlingsläger (ca 16h) 890kr per vecka

Övriga grupper

Junior

1h/vecka 90kr

2h/vecka 180kr

3h/vecka 270kr

Senior

1h/vecka 120kr

2h/vecka 240kr

3h/vecka 360kr

Upplägg

Träna upp till 8 tennispass och 4 fyspass mellan måndag-torsdag

Träning kombineras med matchspel och matchanalyser

För att vara med på ovanstående upplägg så ska man vara tävlingsspelare (deltagit i sanktionerad tävling) över 11 år

Om man inte vill spela riktigt så mycket så kommer vi även erbjuda upplägg med allt från 1–2 träningspass i veckan

Vi har även platser för nybörjare som vill ha en introduktion till sporten

Plats och tider

Grusbanorna på Piteå Golfklubb

4 lägerveckor mellan v32-v33

Tävlingsspelare

Kl 9–12 Tennis & Fys

Kl 12-13 Lunch

Ingår inte i avgiften ta med egen eller köp på Brasa BBQ

Kl 13-16 Matchspel & Analys

Övriga Grupper

Mellan kl16-19 tisdag-torsdag

Tränare

Samuel Lindqvist

Samuel har arbetat som tränare inom tennis sedan studenten från tennisgymnasiet i Umeå 2018. Han har genomgått klubbtränarutbildningen, bastränarutbildning och multiskillz hos Svenska Tennisförbundet. Samuel var rankad bland regionens främsta tennisspelare.

Magnus Öhrvall

Magnus har arbetat som tennistränare sedan 2007 och har bland annat jobbat som tränare för elitverksamheten i Näsbypark Tennisklubb, arbetat på landslagsuppdrag för Svenska Tennisförbundet, jobbat som sportchef i Svensk Tennis Norr.
Som spelare var Magnus rankad bland landets främsta och har bland annat haft ATP-ranking i både singel och dubbel.

Utbildad i tennisens träningslära vid högskolan Dalarna.

Johan Palmér (fys)

Johan är utbildad idrottslärare och har läst anatomi och fysiologi på Umeå Universitet. Johan har även arbetat som tennistränare hos Umeå Tennisklubb

Priser

Tävlingsläger (ca 16h) 890kr per vecka

Övriga grupper

Junior

1h/vecka 90kr

2h/vecka 180kr

3h/vecka 270kr

Senior

1h/vecka 120kr

2h/vecka 240kr

3h/vecka 360kr

Anmälan till höstterminen i tennis 2026

Kursen pågår under 16 veckor från den 24 augusti till 20 december.

Här har ni information om kurserna med prislista längst ner.

Tennislek

I kursen tennislek är syften med träningen att på ett lekfullt sätt stärka barnens rörelseschema, utveckla koordinationen mellan hand och öga och ge en första inblick i tennisspelet med nätet, banan och kontaktpunkten med racket.

I tennislek ser vi gärna att någon av föräldrarna är med under träningen för att underlätta att göra träningen så rolig och aktiv som möjlig för ditt barn

Minitennis (röd boll)

I kursen minitennis är syftet att lära ut grundläggande tenniskunskaper inom rörelse, teknik och spelförståelse. Vi använder här en röd boll som i fart och höjd på studs är anpassad för nya tennisspelare för att på ett lättare sätt skapa bolldueller som utvecklar individernas färdigheter. Storleken på planen är även mindre för att anpassa barnens storlek och minska ytorna att täcka.

Här använder vi oss av Svenska Tennisförbundets ROG koncept och vår rekommendation är att träna minst två pass i veckan då tennis är en väldigt tekniskt svårt idrott som kräver mängdtimmar. Mer om ROG kan ni läsa på Tennisförbundets hemsida.

https://www.tennis.se/spelarutvecklingsplan/stadie-1/

Under hösten kommer vi även att arrangera olika matchspel för er som vill prova på, mer info kommer.

Miditennis (orange boll)

I kursen miditennis tar vi ett steg vidare från röd boll till orange boll. Banan är i proportion längre än den röda banan, det medför att vi i midikurserna lägger större vikt på perception och antecipationsförmågor för att täcka av ytorna och volleyn kommer även naturligt in i träningen. I jämförelse med den röda bollen så studsar den orangea bollen något högre och går lite snabbare i luften. Serve och returer kommer även in mer i träningen med orange boll.

Här använder vi oss av Svenska Tennisförbundets ROG koncept och vår rekommendation är att träna 3-4 pass i veckan, gärna då inbakat spontant med förälder eller kompis på helgen.

Här ser vi gärna att man tävlar minst 4-5 tillfällen per termin för att lära sig matchmomenten i tennis.

Maxitennis (grön boll)

I kursen maxitennis går vi upp på fullstor bana. Bollen med grön prick studsar ännu högre än orange boll och svarar mer på spin. I dessa tenniskurser så blir det mer inriktning på djupledsarbete, använda ben och rotation i slag och olika spin i grundslag och serve.

Vår rekommendation är att träna 3-4 pass i veckan, gärna då inbakat spontant med förälder eller kompis på helgen.

Tennisskola

I tennisskolekurserna så spelar vi på fullstor bana med gasbollar, här delar vi in grupperna efter ålder och spelstyrka. Träningen är anpassade efter individen och gruppens spelnivå där vi veckovis har olika inriktningar på passen.

Tävlingsgrupp

I tävlingsgruppen ingår spelare som kontinuerligt tävlingsspelar. Här individanpassas träningen till stor del med olika perioder för uppbyggnad och teknikträning anpassad efter tävlingskalendern.  

Vuxengrupper

Vuxengrupper är till för dig som vill ta din tennis vidare till nästa nivå. Träningen syftar till att stärka dina tekniska och taktiska kunskaper.

Vuxengrupperna finns i både drop in och veckovis terminsträning

Prislista för tennisträningen

Varje termin består av 16veckors träning, ingen träning på sport, påsk och höstlov.

Tennislek: 960kr per termin (50 min lektioner)

Mini, midi, maxi, tennisskola och tävlingsgrupp: 1160kr första timmen, 2320kr för två timmar, 3180kr för tre timmar, 4000kr fyra timmar och mer än fyra timmar 4200kr

Vuxenträning: Drop in- 120kr per timme Termin: 1750kr per termin för 60 minuter x 16 tillfällen, vid längre träning plussas avgiften på per ökad timme.

Man behöver även vara medlem i klubben för att delta i våra kursen, kostnad för ett medlemskap 2026 är 200kr för juniorer, 300kr för seniorer och 600kr för familj (2 vuxna 2 barn). Medlemsskapet betalas per kalenderår.

Nya spelare får provträna 2 gånger innan man bestämmer sig för att ingå i en träningsgrupp.

Utöver denna kostnad är man skyldig att sälja Ullmax produkter vid ett tillfälle varje år (höstterminen) för 1000kr per familj eller köpa sig fri för 350kr.

GLÖM EJ

För er föräldrar med barn i träning så kommer det från hösten att finnas möjlighet att få bidrag på 500kr-2000kr per barn för avgifter till fritidsaktiviteter.

Mer information om fritidskortet hittar ni på länken nedan.

https://fritidskortet.se

Lunchtennis för dig som vill utveckla ditt tennisspel till nästa nivå. Kursen är till både för nybörjare, lite erfarna och erfarna spelare då vi delar in grupperna efter erfarenhet och nivå.

Tiderna är måndag 11-12 samt 12-13  torsdag 11-12 samt 12-13 och fredag 11-12 samt 12-13.

Kursen kommer att vara mellan 24 augusti-18 december. Ingen träning höstlovet.

Perfekt för dig som har friskvård på jobbet och kan lägga undan lite extra tid för träning vid lunchtid. Går även bra att använda ditt friskvårdsbidrag för att betala avgiften.

Tränare för lunchtennisen är Magnus Öhrvall

Pris per termin för 16 tillfällen 1750kr, vid mer än 1 tillfälle plussas avgiften på per dag man tränar.

För att få ihop en grupp behöver vi minst 4 spelare av ungefär samma spelnivå.