MEDLEMSKAP TRENINGSSENTER:
For innmelding vennligst gå på vår hjemmeside www.intergym.no.
Ved spørsmål send e-post til sarpsborg@interpadel.no
Du kan nå oss på telefon i følgende tidsrom:
📅 Mandag–fredag: 08:00–21:00
📅 Lørdag: 09:00–13:00
📅 Søndag: 17:00–21:00
Ønsker du å kontakte oss utenom disse tidene? Send oss en e-post på sarpsborg@interpadel.no, så svarer vi så snart vi kan.
Vi ser frem til å høre fra deg!
InterPadel Sarpsborg har 8 padelbaner, hvorav 1 singel og 7 dobbel panorama. Norges desidert beste takhøyde med 20 meter.
Treningssenteret på 1000 kvm består av det beste utstyret på markedet, alt fra Woodway, Hammer Strength, Gym80, Life Fitness og Eleiko.
Ønsker du å se sjekke ut hvordan vårt Padelsenter ser ut? Klikk på denne linken
https://my.matterport.com/show/?m=3tPZ8F8p7Gh
Pieteikties un apmaksāt jaunu dalību šeit.
Ielādē pieejamos laikus
Piedāvājumi (atlaižu kartes u.c.)
Verdikort Padel
Kjøp for 3000kr, få verdikort på 4000 kr i matchi
Derīgs līdz 13 marts 2027 ieskaitot
| Pieteikties | 3 000 NOK |
Verdikort Padel
Betal 4500.- få spilletid for 6000.-
Derīgs līdz 13 marts 2027 ieskaitot
| Pieteikties | 4 500 NOK |
Verdikort Padel
Betal 6000.- få spilletid for 8000.-
Derīgs līdz 13 marts 2027 ieskaitot
| Pieteikties | 6 000 NOK |
Verdikort Padel
Betal 7500.- få spilletid for 10000.-
Derīgs līdz 13 marts 2027 ieskaitot
| Pieteikties | 7 500 NOK |
Verdikort Padel
Betal 10500.- få spilletid for 14000.-
Derīgs līdz 13 marts 2027 ieskaitot
| Pieteikties | 10 500 NOK |
Treneri
Par Fredrik
Fredrik Flingtorp er en ivrig spiller samt trener/coach for InterPadel Sarpsborg.
Privattimer settes opp etter ønske fra spilleren eller spillere om dere er flere som ønsker timer sammen. Alt fra nybegynner til mer erfarne spillere i nivå.
Fredrik brenner for å lære bort padel og fullfører trenerkurs i regi av NTPF (Norges Tennis- og Padelforbund).
Fredrik har vært i Spania 2 runder, der det har vært fokus på teknisk og strategisk spill.
Fredrik holder i dag treningsaktiviteter som Introtime, veiledningstime og tema timer.
Book time med Fredrik og bli en bedre Padel spiller!
Kontaktpersona Fredrik
Par Rune
Rune Hyldmo er Interpadel Sarpsborgs Padel Coach
Rune kjører PT timer fra nybegynner til den erfarne padel spilleren.
Rune er en erfaren Padel spiller og har gjennomført:
- Prio Akademy- Padel coach base, drevet av den svenske landslagstreneren Andreas Johannson.
- Padel Coach Play beige , Prio Akademi
Book time med Rune og bli en bedre Padel spiller!
Kontaktpersona Rune
Nodarbības
-
PT-time med Fredrik Flingtorp
PT-time med Fredrik!
Nå kan du benytte deg av en knall pris på PT-timer med Fredrik.
Dette er en unik mulighet til å få skreddersydd trening tilpasset akkurat ditt nivå og dine mål.
Du bestemmer selv hva du ønsker å fokusere på – teknikk, taktikk, bevegelser eller annet. Legg gjerne inn en kommentar ved booking om hva du ønsker å forbedre. Har du ikke et spesifikt fokusområde, vil Fredrik tilrettelegge økten slik at du får best mulig utbytte.
✨ Sjekk ut våre nye Padel-medlemskap på intergym.no
– og få eksklusive rabatter!
Rādīt vairāk reižu (kopā 17)06:30 - 07:30
2026-03-131/1 575 NOKLūdzu, piesakies, lai saņemtu paziņojumu, kad atbrīvojas vieta 07:30 - 08:30
2026-03-131/1 575 NOKLūdzu, piesakies, lai saņemtu paziņojumu, kad atbrīvojas vieta 19:00 - 20:00
2026-03-161/1 575 NOKLūdzu, piesakies, lai saņemtu paziņojumu, kad atbrīvojas vieta 20:00 - 21:00
2026-03-161/1 575 NOKLūdzu, piesakies, lai saņemtu paziņojumu, kad atbrīvojas vieta -
Frokost Padel inkl.frokost og kaffe
Start dagen med Frokostpadel! ☀️🎾
Kickstart morgenen med 90 minutter Match Play Split – en sosial og morsom spilleform der du får ny makker hver gang du bytter bane. Dette gir deg muligheten til å spille med flere og utfordre ulike spillestiler.
🔹 Når: Før jobb eller skole – en perfekt start på dagen!
🔹 Spilleformat: Match Play Split – nye makkere underveis
🔹 Fokus: Hyggelig morgenstemning og sosialt spill
🔹 Etter spill: Vi serverer enkel frokost og kaffe ☕🥐
🔹 Fasiliteter: Garderober og dusj tilgjengelig
Dersom du må melde deg av kvelden før eller ikke kan møte, ta kontakt med Vibeke på tlf. 95748478.
Bli med på en aktiv og energifylt start på dagen! 🎾✨
Rādīt vairāk reižu (kopā 3)06:30 - 08:00
2026-03-1316/16 99 NOKLūdzu, piesakies, lai saņemtu paziņojumu, kad atbrīvojas vieta 06:30 - 08:00
2026-03-201/12 99 NOKRezervēt 06:30 - 08:00
2026-03-271/12 99 NOKRezervēt -
GRATIS Padel for ungdom 13 til 18 år
Padel for ungdom (13–18 år)
Kom og spill Padel – helt gratis!
Dette er et tilbud for alle ungdommer i alderen 13–18 år som har lyst til å spille Padel, uansett nivå. Vi stiller med baller og låner ut racketer, så du trenger ikke eget utstyr.
En voksen er til stede under hele aktiviteten og passer på at alle har det trygt og gøy.
Målet med tilbudet er å bidra til et sunt, sosialt og aktivt fritidstilbud for ungdom. Ta med en venn – eller kom alene og bli kjent med nye!
Velkommen
Rādīt vairāk reižu (kopā 8)15:00 - 16:00
2026-03-130/8 0 NOKRezervēt 15:00 - 16:00
2026-03-160/8 0 NOKRezervēt 15:00 - 16:00
2026-03-180/8 0 NOKRezervēt 15:00 - 16:00
2026-03-200/8 0 NOKRezervēt -
Beat the Box Egon med Martin Lee
🎾 Beat the Box med Martin Lee🎾
Dette er det nye turneringsformatet til Matchi, som vi kommer til å kjøre på de fleste fredager fremover 🗓️
Pris: 💰 kr 125,- per spiller
👉 Alle spillere starter med en rating på 1500.
Etter hver kamp får du poeng basert på om du vinner eller taper 🏆😅
Du spiller på samme bane med de samme menneskene i 1,5 time, men sammen med spillere som har ca. samme poengsum som deg ⚖️
Dette gjør at du havner på bane med folk på samme nivå – jevne og morsomme kamper for alle! 💪
⏱️ En runde varer i 25 minutter, så du rekker 3 runder totalt – og får spilt like lenge med hver spiller på banen din.
📱 VIKTIG:
ALLE må laste ned Padelboard-appen før turneringen! 🔽📲
Vinneren får gavekort fra Egon
Rādīt vairāk reižu (kopā 3)17:00 - 18:30
2026-03-138/12 145 NOKRezervēt 17:00 - 18:30
2026-03-201/12 145 NOKRezervēt 17:00 - 18:30
2026-03-271/12 145 NOKRezervēt -
Lørdags Americano
Līmenis: 2 - 5Start lørdagen med padel!
Her kan alle møte alle, så det blir alltid en utfordrende og morsom opplevelse. Gratis kaffe venter på alle før vi går i gang, og vi garanterer god stemning hele veien.
Spillnivået er fra 2 til 5 og det er åpent for både damer og herrer! Ta med deg mobilen din, da dere bruker appen "padelboard" underveis i spiller.
Ny liga starter i februar Ligaen varer ut februar, det gir deg muligheten til å samle poeng hver lørdag.
Ved ligaens slutt vil vi kåre vinneren – den som har samlet flest poeng – samt andre- og tredjeplass.
🎁Premier:
Gavekort på 1000 kr til senterets shop
3 rør med baller fra Peliga
3 pakk med grep fra YouPadel
🎾Du trenger ikke delta hver lørdag, men jo oftere du spiller, desto større er sjansene for å vinne.
👧🧑Ligaen passer for spillere på alle nivåer, fra de som har litt erfaring til de mer erfarne padel-spillerne. Nivå 2-5.
📞📩Vår ambassadør Ole-Andreas Pihlstrøm har ansvaret for ligaen og vil holde kontrollen på poengsum og er tilgjengelig for spørsmål.
➡️Meld deg på, og start lørdagen din med oss på InterPadel!
( Påmelding per. gang ).
✨ Sjekk ut våre nye padel-medlemskap på intergym.no
– og få eksklusive rabatter!
Rādīt vairāk reižu (kopā 3)10:00 - 12:00
2026-03-1427/28 165 NOKRezervēt 10:00 - 12:00
2026-03-213/28 165 NOKRezervēt 10:00 - 12:00
2026-03-281/28 165 NOKRezervēt -
Powerade Sarpsborg Vinnerbane med Tone og Bjørn
Līmenis: 2 - 6Bli med på en sosial og spennende vinner bane!
Vinnerparet rykker opp én bane, mens taper paret flyttes ned. Du spiller med samme partner gjennom hele aktiviteten – har du ikke en makker, hjelper vi deg å finne en.
🎯 Aktiviteten arrangeres av Tone og Bjørn, som også inviterer til vinner bane.
🏆 InterPadel Sarpsborg i samarbeid med Powerade! Hver uke blir det trekning/vinner av et brett fra Powerade!
🔹 For hvem?
Spillere på nivå 2-6
🔹 Spille format:
Kamper spilles til først til 6 games
Vinnerparet rykker opp, taper paret ned
🔹 Tidsramme:
Siste kamp starter senest kl. 20:50
Spilles ferdig eller avsluttes kl. 21:00
🔹 Passer for deg som har spilt litt padel.
✨ Er du helt ny? Velg Intro eller Nybegynner med Rocky.
❓ Spør oss gjerne hvis du er usikker.
📞 Spørsmål eller påmelding? Kontakt senteret på sarpsborg@interpadel.no
✨ Sjekk ut våre nye padel-medlemskap på intergym.no
– og få eksklusive rabatter!
Rādīt vairāk reižu (kopā 3)19:00 - 21:00
2026-03-158/28 175 NOKRezervēt 19:00 - 21:00
2026-03-222/28 175 NOKRezervēt 19:00 - 21:00
2026-03-292/28 175 NOKRezervēt -
Pensjonist Padel
Padel for Pensjonister – Aktivitet, Fellesskap og Moro! 🎾☕
Padel er den perfekte sporten for pensjonister! Den bidrar til økt fleksibilitet, styrke og utholdenhet, samtidig som den skåner leddene og reduserer skaderisikoen. Spillet er enkelt å lære, underholdende og passer for alle, uansett tidligere erfaring med racket-sport.
🔹 Lav belastning – høy aktivitet
🔹 Sosialt og inkluderende miljø
🔹 Enkel å lære – gøy fra første slag
Blant "godt voksne ungdommer" har padel blitt en favorittaktivitet, takket være den hyggelige atmosfæren og samholdet på banen. Og for å gjøre opplevelsen enda bedre – vi spanderer gratis kaffe til alle pensjonister som besøker vårt senter!
Velkommen til en aktiv, sosial og morsom padelopplevelse! 🎾☕😃
✨ Sjekk ut våre nye padel-medlemskap på intergym.no
– og få eksklusive rabatter!
Rādīt vairāk reižu (kopā 5)10:00 - 12:00
2026-03-169/12 99 NOKRezervēt 10:00 - 12:00
2026-03-180/8 99 NOKRezervēt 10:00 - 12:00
2026-03-230/12 99 NOKRezervēt 10:00 - 12:00
2026-03-250/8 99 NOKRezervēt -
Americano med Coach Fredrik Flingtorp
Līmenis: 2 - 5Padeltrening med Coach
Denne timen inkluderer veiledning fra coach Fredrik, som vil gi tips om spill, plassering og teknikk for å gjøre deg til en bedre padelspiller.
Americano – En sosial og morsom spilleform
Americano er en spillestil hvor poengene i hver runde alltid summeres til 21. Spillerrekkefølgen er tilfeldig, og alle får nye partnere underveis. Spillet passer både for nybegynnere og erfarne spillere, med fokus på coaching.
Last ned Padelboard-appen og opprett en bruker, da vi bruker denne til å registrere poeng og organisere rundene.
Vi sees på banen! 🎾😃
✨ Sjekk ut våre nye padel-medlemskap på intergym.no
– og få eksklusive rabatter!
Rādīt vairāk reižu (kopā 2)17:00 - 19:00
2026-03-1612/12 230 NOKLūdzu, piesakies, lai saņemtu paziņojumu, kad atbrīvojas vieta 17:00 - 19:00
2026-03-2312/12 230 NOKLūdzu, piesakies, lai saņemtu paziņojumu, kad atbrīvojas vieta -
Kims Mix
Līmenis: 3 - 6Velkommen til Mixed Match Play hos Interpadel. Her spilles det vinnerbane der lagene består av en dame og en herre. Mixen passer for spillere på alle nivåer 🥳💃🏼
Par vil blir prioritert ved få plasser igjen. Dersom du melder deg på uten partner, ta kontakt med Kim Ågheim på Messenger så prøver han å hjelpe deg.
🔹 Passer for deg som har spilt litt padel.
✨ Er du helt ny? Velg Intro eller Nybegynner med Rocky.
❓ Spør oss gjerne hvis du er usikker.
✨ Sjekk ut våre nye padel-medlemskap på intergym.no
– og få eksklusive rabatter!
Rādīt vairāk reižu (kopā 1)19:00 - 21:00
2026-03-162/16 195 NOKRezervēt -
Blålys padel ( for de som jobber i blålysetaten )
Dette er en aktivitet for deg som jobber i blålysetaten! Aktiviteten er åpen for alle nivåer, så uansett om du er nybegynner eller erfaren, er du hjertelig velkommen. Meld deg på og spill padel med andre som også jobber under blålys.
Rādīt vairāk reižu (kopā 3)09:00 - 11:00
2026-03-170/8 99 NOKRezervēt 09:00 - 11:00
2026-03-240/8 99 NOKRezervēt 09:00 - 11:00
2026-03-310/8 99 NOKRezervēt -
Match Play Split Nybegynner med Rocky
Match Play Split – Nivå 2-4 🎾🔥
Bli med på en sosial og lærerik padeløkt som passer for alle fra nybegynnere til viderekomne spillere! Dette er en perfekt mulighet til å spille med ulike partnere, få matchtrening og ha det gøy på banen.
🔹 Åpent for alle nivåer (2-4) – uansett om du er ny eller har spilt en stund
🔹 Rocky styrer spillet og gir veiledning og tips underveis
🔹 Spilleformat:
Du får tildelt en partner ved start
Det spilles etter vanlige regler, første lag til 5 games
Etter 5 games bytter vi partnere, slik at du får spilt med flere
Dette er en super måte å utvikle spillet ditt på, samtidig som du hjelper og lærer av andre. En morsom og inkluderende aktivitet der både konkurranse og samhold står i fokus! 👏💪🎾
✨ Sjekk ut våre nye padel-medlemskap på intergym.no
– og få eksklusive rabatter!
Rādīt vairāk reižu (kopā 3)17:00 - 19:00
2026-03-1712/20 195 NOKRezervēt 17:00 - 19:00
2026-03-242/12 195 NOKRezervēt 17:00 - 19:00
2026-03-311/12 195 NOKRezervēt -
Gabrielles Split
Match Play Split 🎾🔥
Vi setter opp hvem du starter med som partner.
Det spilles vinnerbane, og hver gang du rykker opp eller ned, bytter du og partneren side av nettet. For å avgjøre hvem du spiller med på neste bane, spiller dere stein, saks, papir ✊✋✌️ – vinnerne danner ett par, taperne et annet. De som vant starter med serve.
Kampene spilles førstemann til 6 games, og når et par når 6, roper de "TID!" høyt. En med fløyte blåser av runden og setter i gang neste! Perfekt for alle nivåer og en super sosial aktivitet! 💪😃🙌
🔹 Passer for deg som har spilt litt padel.
✨ Er du helt ny? Velg Intro eller Nybegynner med Rocky.
❓ Spør oss gjerne hvis du er usikker.
✨ Sjekk ut våre nye padel-medlemskap på intergym.no
– og få eksklusive rabatter!
Rādīt vairāk reižu (kopā 2)19:00 - 21:00
2026-03-172/12 195 NOKRezervēt 19:00 - 21:00
2026-03-312/12 195 NOKRezervēt -
AuroraSauna Dame-Padel m/ coach Fredrik: Fra Litt Spilt til Super Gøy!
Līmenis: 2 - 4Dette er en aktivitet som passer for alle – enten du har litt erfaring eller bare vil spille og ha det gøy. 🤩
📍 Hvor? Vi spiller i 3. etasje på bane 2-4
👩🎤 Vert: Marit inviterer!
Vi lover en god blanding av spill, latter og god stemning. 🌟 Ta med godt humør og bli med på en sosial og morsom treningsøkt!
💥 VINN GAVEKORT PÅ AURIRASAUNA! 💥
Vi trekker en heldig vinner ! Alle som er med og spiller er automatisk med i trekningen. 🎁🔥
🎉 Vi gleder oss til å se deg på banen! 💃🎾
✨ Sjekk ut våre nye padel-medlemskap på intergym.no
– og få eksklusive rabatter!
Rādīt vairāk reižu (kopā 2)17:00 - 19:00
2026-03-185/12 230 NOKRezervēt 17:30 - 19:00
2026-03-251/12 185 NOKRezervēt -
Kalnes IL - Ungdomsskoleelever
Dette er en aktivitet arrangert av Kalnes Idrettslag for ungdom fra 8. klasse og oppover. Aktiviteten er gratis, så det er bare å melde seg på og møte opp! Enten du er helt ny til padel eller har spilt en stund, er du hjertelig velkommen. Hvis du ikke har egen rackert, kan du låne på senteret. Husk å ta med innesko og noe å drikke.
Elevenes idrettslag!
Rādīt vairāk reižu (kopā 3)15:00 - 16:00
2026-03-191/12 0 NOKRezervēt 15:00 - 16:00
2026-03-260/12 0 NOKRezervēt 15:00 - 16:00
2026-04-020/12 0 NOKRezervēt -
Elkjøp Mexicano med Martin Lee
🎾 Mexicano – En sosial og morsom spilleform
Mexicano er en spillestil hvor poengene i hver runde alltid summeres til 21. Spillerrekkefølgen er tilfeldig, og alle får nye partnere underveis.
👨🏫 Med Martin Lee som vert.
📲 Last ned Padelboard-appen og opprett en bruker – vi bruker den til å registrere poeng og organisere rundene.
Vi sees på banen! 😃✨
🔹 Passer for deg som har spilt litt padel.
✨ Er du helt ny? Velg Intro eller Nybegynner med Rocky.
❓ Spør oss gjerne hvis du er usikker.
✨ Sjekk ut våre nye padel-medlemskap på intergym.no
– og få eksklusive rabatter!
Rādīt vairāk reižu (kopā 2)20:00 - 22:00
2026-03-191/16 185 NOKRezervēt 20:00 - 22:00
2026-03-261/16 185 NOKRezervēt -
Peppes MIX Match Play med Ida
Velkommen til Mixed Match Play hos Interpadel. Her spilles det vinnerbane der lagene består av en dame og en herre. Mixen passer for spillere på alle nivåer 🥳💃🏼
Par vil blir prioritert ved få plasser igjen. Dersom du melder deg på uten partner, ta kontakt med Ida Syrrist på Messenger så prøver hun å hjelpe deg.
🔹 Passer for deg som har spilt litt padel.
✨ Er du helt ny? Velg Intro eller Nybegynner med Rocky.
❓ Spør oss gjerne hvis du er usikker.
✨ Sjekk ut våre nye padel-medlemskap på intergym.no
– og få eksklusive rabatter!
Rādīt vairāk reižu (kopā 1)19:00 - 21:00
2026-03-241/16 195 NOKRezervēt
