Tennis SFO (TFO august-desember 2025.

Tennis SFO (TFO) Kurs på Holmen Tennisklubb.

Holmen Tennis arrangerer tennistrening i SFO tiden på mandager, onsdager og torsdager. Her får barna grunnleggende innføring i tennis på en lekende og inspirerende måte. Våre faste og erfarne trenere har ansvaret for tenneistreningen.

VIKTIG!
Barnet skal meldes på med en egen MATCHi-bruker. Dette gjøres enkelt ved å gå til www.matchi.com og velg "Register deg" og fyll ut alle felt. Alle mellomnavn skal føres i felt for fornavn, med mindre man har to etternavn som er bundet sammen med bindestrek. Vær oppmerksom på at barnet må ha sin egen e-post eller en av foreldrenes som ikke er benyttet i MATCHi. Ønsker man å lage en egen e-post til barnet har g-mail (Google) en god løsning for dette.

Du finner den her: https://support.google.com/families/answer/7103338?hl=no

Dette er viktig da MATCHi benytter fullt navn og e-post for å danne en unik bruker - dette på grunn av at idretten ikke har lov til å benytte personnummer.

• 14.00-14.15 Ankomst.
• 14.15-15.00 tennis-instruksjon med trener på banen.
• 15.00-17.00 Tennislek på banen med assistent, tegning, Ping pong, frukt. Oppsyn av trenerassistent.
• Henting

Konkurransegruppe – Søknad

Du søker om opptak til konkurransegruppen.

Konkurransegruppen er for de spillere som har ambisjonen om å konkurrere på høyeste nasjonale nivå. Spillerne skal være høyt motiverte og brenne for sin tennis. Rekruttering og fordeling av spillere til konkurransegruppen gjøres av hovedtrener i dialog med trenerteamet i HTK. Hovedtrener har det sportslige ansvaret for innholdet i dette tilbudet. Kriterier trenerteamet vurderer deltakelse i denne gruppen ut ifra er spilleferdigheter/resultat, utviklingspotensial, innsats og fokus, turneringsdeltakelse og holdning.

Treningstidene er fra kl. 17:00 til 19:00. I tillegg er det fysisk trening fra kl. 19:00 til 19:45.

Tennis SFO (TFO) august-desember 2025.

Tennis SFO (TFO) Kurs på Holmen Tennisklubb.

Holmen Tennis arrangerer tennistrening i SFO tiden på mandager, onsdager og torsdager. Her får barna grunnleggende innføring i tennis på en lekende og inspirerende måte. Våre faste og erfarne trenere har ansvaret for tenneistreningen.

NB! Husk å skrive om om barnet trenger transport kommentarfeltet (se nedenfor)

VIKTIG!
Barnet skal meldes på med en egen MATCHi-bruker. Dette gjøres enkelt ved å gå til www.matchi.com og velg "Register deg" og fyll ut alle felt. Alle mellomnavn skal føres i felt for fornavn, med mindre man har to etternavn som er bundet sammen med bindestrek. Vær oppmerksom på at barnet må ha sin egen e-post eller en av foreldrenes som ikke er benyttet i MATCHi. Ønsker man å lage en egen e-post til barnet har g-mail (Google) en god løsning for dette.

Du finner den her: https://support.google.com/families/answer/7103338?hl=no

Dette er viktig da MATCHi benytter fullt navn og e-post for å danne en unik bruker - dette på grunn av at idretten ikke har lov til å benytte personnummer.

• 14.00-14.15 Ankomst.
• 14.15-15.00 tennis-instruksjon med trener på banen.
• 15.00-17.00 Tennislek på banen med assistent, tegning, Ping pong, frukt. Oppsyn av trenerassistent.
• Henting

Juniorkurset spilles kun med gul ball og passer for alle som vil spille 1–2 ganger i uken. Disse klassene er litt større, opptil 6 elever, med et sosialt fokus. Barna og ungdommene lærer alle grunnleggende teknikker i sporten, og hvordan spille og nyte spillet.

VIKTIG!

Barnet skal meldes på med en egen MATCHi-bruker. Dette gjøres enkelt ved å gå til www.matchi.com og velg "Register deg" og fyll ut alle felt. Alle mellomnavn skal føres i felt for fornavn, med mindre man har to etternavn som er bundet sammen med bindestrek. Vær oppmerksom på at barnet må ha sin egen e-post eller en av foreldrenes som ikke er benyttet i MATCHi. Ønsker man å lage en egen e-post til barnet har g-mail (Google) en god løsning for dette.

Du finner den her: https://support.google.com/families/answer/7103338?hl=no

Dette er viktig da MATCHi benytter fullt navn og e-post for å danne en unik bruker - dette på grunn av at idretten ikke har lov til å benytte personnummer.

Er du 55 år eller eldre og ønsker å være aktiv i hyggelige omgivelser? Nå tilbyr vi to timer tennis hver tirsdag med trener til stede - et lavterskeltilbud for deg som vil kombinere lett trening, teknikk og sosialt samvær.

Passer for både nybegynnere og erfarne.

Minitennis har 3 nivåer: Rød, Oransje og Grønn ball. Overgangen fra rød til oransje ball osv. skjer i takt med barnets utvikling i tråd med NTF Tennis Kids-filosofien. Vi følger ikke disse nivåene slavisk. Vårt mål er å få barna opp til gul ball så raskt som barnets evner og motivasjon tillater.

For best utvikling anbefaler vi å melde seg på minst 2 ganger i uken. Vi ser at barn som spiller 2 ganger i uken trives mer og føler at de blir bedre i alle aspekter.

Barnet skal meldes på med en egen MATCHi-bruker. Dette gjøres enkelt ved å gå til www.matchi.com og velg "Register deg" og fyll ut alle felt. Alle mellomnavn skal føres i felt for fornavn, med mindre man har to etternavn som er bundet sammen med bindestrek. Vær oppmerksom på at barnet må ha sin egen e-post eller en av foreldrenes som ikke er benyttet i MATCHi. Ønsker man å lage en egen e-post til barnet har g-mail (Google) en god løsning for dette.

Du finner den her: https://support.google.com/families/answer/7103338?hl=no

Dette er viktig da MATCHi benytter fullt navn og e-post for å danne en unik bruker - dette på grunn av at idretten ikke har lov til å benytte personnummer.

For eksisterende voksne spillere har vi ambisjoner om å heve det fysiske, tekniske og taktiske nivået til det maksimale potensialet hver enkelt ønsker å oppnå. Det kan f.eks. innebærer at vi definerer og følger opp konkrete mål.

For nye voksne spillere vil vi jobbe målrettet med å finne hver enkelts optimale plass i tennisskolen, ut fra dine ferdigheter og behov. Dette betyr at vi er interessert i å øke nivået ditt, hvis du er klar for det.

Vi ønsker å tilby trening med høye ambisjoner, også for voksne spillere.

Voksenklasser er for spillere 18 år og eldre.