En treningsøkt som organiseres av trener sammen med andre spillere.

Denne økten er for deg som har spilt mye fra før, og som behersker godt å spille med gule baller.
Du kan serve stabilt, samt har god kontroll på spinn og retning i slagene med gule baller.

En treningsøkt som organiseres av trener sammen med andre spillere.
En fin måte og møte andre spillere på. Trener organiserer økten, og gir feedback underveis.
Passer for deg som nettopp har begynt å spille tennis.
Treningen går fast hver uke, men man melder seg på til 1 økt av gangen så denne økten passer for deg som ikke har mulighet til å delta fast.
TEMA på øktene frem til jul vil være serve.

En treningsøkt som organiseres av trener sammen med andre spillere.
En fin måte og møte andre spillere på. Trener organsierer økten, og gir feedback underveis.
Anbefales at du har spilt litt fra før av.
Treningen går fast hver uke, men man melder seg på til 1 økt av gangen så denne økten passer for deg som ikke har mulighet til å delta fast.

En treningsøkt som organiseres av trener sammen med andre spillere.
En fin måte og møte andre spillere på. Trener organiserer økten, og gir feedback underveis.
Anbefales at du har spilt litt fra før av.
Treningen går fast hver uke, men man melder seg på til 1 økt av gangen så denne økten passer for deg som ikke har mulighet til å delta fast.

En treningsøkt som organiseres av trener sammen med andre spillere.
En fin måte og møte andre spillere på. Trener organiserer økten, og gir feedback underveis.
Anbefales at du har spilt fra før av.
Treningen går fast hver uke, men man melder seg på til 1 økt av gangen så denne økten passer for deg som ikke har mulighet til å delta fast.

Velkommen til 3 timer med spill - med 5 ulike rackerter!
Dette arrangementet passer for deg over 18 år som liker rackertsport uansett tidligere erfaring.

Dette er et Team-event hvor du og laget ditt spiller mot andre lag i 5 ulike rackertsporter:
-Tennis
-Padel
-Bordtennis
-Badminton
-Pickleball

Vi deler opp i ulike grupper basert på laget ditt sin samlede erfaring så her kan alle være med, uansett hvor mye du har spilt, eller ikke spilt i de ulike grenene fra før av. Dette er for at dere skal få så jevn motstand som mulig.

Hvert lag består av 2-4 spillere (anbefaler 3), hvor man selv velger hvilke 2 som stiller i hver gren.
Alle kamper spilles som doublekamper.
Påmeldingsavgift er kr 900 per lag.

Det holder at 1 på laget melder seg på her i matchi, og ved påmelding oppgir du hvem/hvilke du spiller sammen med, samt hvor mye erfaring dere har med rackertsport fra før av. Dette gjør dere ved å rate dere selv med et tall fra 1-10, hvor 1 er liten eller ingen tidligere erfaring med rackertsport, og 10 er mye erfaring med rackertsport fra før av.

Format på kamper vil publiseres i forkant av eventet når vi vet hvor mange lag som kommer, men spilletiden vil fordeles likt mellom sportene, og det blir "kampformat" hele veien. Det er laget som samler mest poeng totalt sett fra de ulike 5 grenene som vinner sin gruppe.

Litt om "Rally4Purpose":
Dette er et initiativ som ønsker å gi noe tilbake til barne- og ungdomsidretten.
Formålet er at dersom vi får til et overskudd i disse arrangementene skal dette gå tilbake til å senke prislappen for rackertsport for barn og ungdom.

Your passion, their chance to play :)

Tenniskurs for voksen nybegynner/lett øvet.

Trening hver uke på samme tidspunkt i uke 23, 24, 25 og 26.
Trening tirsdager og torsdager kl 17.00-18.30 i hele juni.
Start tirsdag 4.juni, slutt torsdag 27.juni.

Kurset passer for deg som er helt ny eller har spilt litt tennis.

Totalt har kurset 8 økter, til sammen 12 timer.

NB: Kurset går innendørs i tennishallen på Furuset så alle økter blir gjennomført, uansett vær.

Trener: John Bråten

Dette er et tenniskurs for deg som har spilt en del, og som behersker basisteknikk på grunnslag og serve.
Du kan spille kontrollert sammen med en partner, og du kan styre hastighet og retning på ballen.

Trening hver uke på samme tidspunkt i uke 23, 24, 25 og 26.
Trening tirsdger og torsdager kl 18.30-20.00 i hele juni.
Start tirsdag 4.juni, slutt torsdag 27.juni.

Totalt har kurset 8 økter a 90 minutter, til sammen 12 timer med trening.

NB: Kurset går innendørs i tennishallen på Furuset så alle økter blir gjennomført, uansett vær.

Trener: John Bråten