En treningsøkt som organiseres av trener sammen med andre spillere.
En fin måte og møte andre spillere på. Trener organsierer økten, og gir feedback underveis.
Anbefales at du har spilt litt fra før av.
Treningen går fast hver uke, men man melder seg på til 1 økt av gangen så denne økten passer for deg som ikke har mulighet til å delta fast.

Trener: John Bråten

En treningsøkt som organiseres av trener sammen med andre spillere.

Denne økten er for deg som har spilt mye fra før, og som behersker godt å spille med gule baller.
Du kan serve stabilt, samt har god kontroll på spinn og retning i slagene med gule baller.

Trener: Sandro Zullo

Velkommen til en tennistrening for deg som aldri har spilt tennis, eller har spilt litt, men ønsker å få hjelp med basisferdighetene i tennis. Kurset går gjennom grunnleggende teknikk på grunnslag, nettspill og serve, og veileder i hvordan du best mulig får god ballkontroll. Kurset går innendørs så avholdes uansett vær.

Trener: Amanda Sikela

En treningsøkt som organiseres av trener sammen med andre spillere.
En fin måte og møte andre spillere på. Trener organiserer økten, og gir feedback underveis.
Anbefales at du har spilt fra før av.
Treningen går fast hver uke, men man melder seg på til 1 økt av gangen så denne økten passer for deg som ikke har mulighet til å delta fast.

Trener: John Bråten (mandag-lørdag).

En treningsøkt som organiseres av trener sammen med andre spillere.
En fin måte og møte andre spillere på. Trener organiserer økten, og gir feedback underveis.
Passer for deg som nettopp har begynt å spille tennis.
Treningen går fast hver uke, men man melder seg på til 1 økt av gangen så denne økten passer for deg som ikke har mulighet til å delta fast.

Trener: John Bråten

Dette er et tenniskurs for deg som har spilt litt tennis og kan basisen, men ønsker veiledning for å komme videre til neste nivå.
Du kan spille kontrollert sammen med en partner, og du kan styre hastighet og retning på ballen på stor bane med gule baller.
Du kan posisjonere deg greit for en innkommende ball.

Trening hver uke på samme tidspunkt hver uke. (Mandager 19.00-20.00)
Start uke 23 på mandag 1.juni, siste trening uke 27 på mandag 29.juni. (Totalt 5 treninger a 60 minutter)
Treningsdag: mandag 19.00-20.00


Trener: John Bråten

NB: Kurset går innendørs i tennishallen så her gjennomføres alle økter uansett vær.

Et 5 ukers kurs i tennis for deg som har spilt en del fra før.
Du har ok kontroll på grunnslag, og behersker å starte med en enkel basisserve fra grunnlinje.
Du kan spille kontrollert på stor bane med en partner minst 10 ganer over nett, og begynner å få kontroll på spinn, hastighet og retning på ballen.

Trening hver onsdag fra 3.juni til og med 1.juli kl 19.00-20.00

Trener: John Bråten

Dette er et tenniskurs for deg som er helt ny i tennis og ønsker å lære den grunnleggende for å kunne ha glede av denne sporten.

Trening hver uke på samme tidspunkt hver uke.
Start uke 23, siste trening uke 27. (Totalt 5 treninger a 60 minutter)
Treningsdag: Torsdager 19.00-20.00

Trener: John Bråten

NB: Kurset går innendørs i tennishallen så her gjennomføres alle økter uansett vær.