Nordic Wellness Frillesås

Frillesås , Kungsbacka
Booking Offers Activities Courses Applications Coach

Available time slots

Friday 26 April
Book several
Book (0) Cancel
Loading available time slots

Apply and pay for a new membership here.

Offers (discount cards, etc.)

Friskvård 500kr

Valid until 26 April 2025 incl.
Log in
500 SEK
Friskvård 1000kr

Valid until 26 April 2025 incl.
Log in
1,000 SEK
Friskvård 1500kr

Valid until 26 April 2025 incl.
Log in
1,500 SEK
Friskvård 2000kr

Valid until 26 April 2025 incl.
Log in
2,000 SEK

Courses

  • Apply

    Sommarläger Barn Nybörjare v27

    • Period: 01 July 2024 - 04 July 2024
    • Price: 500 SEK

    Äntligen sommar!
    Har du också funderat på vad dina barn/barnbarn kan göra i början på sitt sommarlov?
    Varför inte släppa av dom på padel-läger för barn i alla åldrar. 2h spel per dag, Måndag-Torsdag med instruktör.

    Anmälan avser barn som är nybörjare eller spelat lite. Fokus är att lära sig grunderna på ett lekfullt sätt.

    Vi har låneracket och bollar. Ta med vattenflaska, smörj in solskydd och ett gott humör:)

    Tid: 09:30-11:00 (1.5h per dag i 4 dagar(måndag-torsdag)
    V.27  (totalt 4 tillfällen)
    Pris: 500 kr 

    Väl mött!

    Application deadline: 2024-06-27
    Coach
    Pierre Andersson
    Coach
    Jonatan Lindgren
  • Apply

    Nybörjarkurs 5-tilfälle

    • Period: 16 April 2024 - 14 May 2024
    • Price: 1,095 SEK

    Nu börjar vi med våra nybörjarkurser här hos oss på Nordic Wellness Frillesås Padel!


    Upplägget kommer vara enligt följande:
    5 veckors intensiv träning, därefter kommer vi att avsluta med en americano som anordnas tillsammans med vår fortsättningskurs vid namn grundkurs. Perfekt tillfälle att få träna och använda det du har lärt dig under de 5 träningspassen.

    Man anmäler sitt deltagande ensam och vi kommer ha 4 platser per tillfälle.
    Denna kurs är främst lämpat för dig som nyligen börjat spela padel och känner att du vill lära dig grunderna redan från start.
    Vi kommer att ha 1 timma aktiv träning.

    Vi spelar 17:30 - 18:30

    Vänligen respektera nivån 1-2 så kommer vår tränare Joakim anpassa kursen så bra det går för att det ska passa alla deltagare.


    Pris: 1095kr (För alla 5 tillfällen)

    Application deadline: 2024-05-01
    Coach
    Daniel Billing
    Coach
    Pierre Andersson

Applications

  • Apply

    Rabatt för medlemmar

    • Period: 20 October 2023 - 31 December 2024

    🔆Gratis padel på måndag morgon🔆


    Nu har du som är medlem på NordicWellness gratis padel på måndags mornar mellan kl 08-11 och så har du 20% rabatt på övriga tider! hur sjukt är inte det! boka en tid direkt så syns vi i hallen!


    Är det så att du är intresserad av att bli medlem?

    Kom in så hjälper våra grymma receptionister er!


    Fyll i din ansökan och glöm inte kundnummer och telefonnummer eller kom in till klubben så hjälper vi dig i receptionen!

    Application deadline: 2024-10-31

Coaches

About Andreas

Utövat padel i över 6år, och är utbildad tränare genom Prio Academy(Andreas Johansson landslagstränare). Behärskar både 1person med finslipning av detaljer i spelet, och större grupper.

Nivå1-7

Tveka inte att höra av dig direkt om du har frågor eller vill boka en tid.

Vi har flera tränare både för junior och nybörjare. 

Joakim/Ola/Jonatan/Pierre

Contact Andreas

About Daniel

Contact Daniel

About Joakim

About Jonatan

Contact Jonatan

About Ola

About Pierre

Contact Pierre

Activities

  • Lunchpadel nybörjare

    Level: 1 - 3
    11:00 - 12:00
    2024-04-26
    		0/4
    80 SEK
    		Book
    11:30 - 12:30
    2024-04-30
    		0/4
    80 SEK
    		Book
    11:30 - 12:30
    2024-05-07
    		0/4
    80 SEK
    		Book
    11:30 - 12:30
    2024-05-14
    		0/4
    80 SEK
    		Book
    Show more occasions (totally 37)

  • Lunchpadel Medel till Avancerad

    Level: 5 - 8
    Välkommen på en lunchpadel i match stil
    Nivå Medel+/Avancerad
    4 platser
    1h spel- finns möjlighet att spela 1,5 timme

    Alla deltagare har 20% rabatt på lunch hos Restaurang Portofino.

    Bra träning om man har svårt att komma loss på kvällen.
    VÄLKOMNA!
    11:30 - 12:30
    2024-04-26
    		4/4
    80 SEK
    		Please log in to notify when spot is available
    11:30 - 12:30
    2024-04-29
    		0/4
    80 SEK
    		Book
    11:00 - 12:00
    2024-04-30
    		0/4
    80 SEK
    		Book
    12:00 - 13:00
    2024-05-01
    		0/4
    80 SEK
    		Book
    Show more occasions (totally 178)

  • BEGINNERS UNITE

    Level: 1 - 3
    Ett tillfälle för nybörjare att spela padel och vi lär oss tillsammans. Blir vi fler än 4 personer kör vi en americano.

    Americano ​innebär att man anmäler sig ensam och samlar poäng individuellt.
    Systemet slumpar sedan fram en ny partner och nya motståndare till dig varje match.

    Vi går igenom reglerna innan start, så kom gärna 10min innan.
    -Vi kör blandat damer/herrar
    - Anmälan sker individuellt
    - Nivå: 1-3 (utifrån MATCHi-skalan där 1 är nybörjare och 10 är proffs)
    09:30 - 11:00
    2024-04-27
    		0/12
    150 SEK
    		Book
    09:30 - 11:00
    2024-05-04
    		0/12
    150 SEK
    		Book
    09:30 - 11:00
    2024-05-18
    		0/12
    150 SEK
    		Book
    09:30 - 11:00
    2024-05-25
    		0/12
    150 SEK
    		Book
    Show more occasions (totally 4)

  • Lag Americano Nivå 6-8

    Lag Americano med fast partner under hela aktiviteten.
    Tanken är att vi spelar gruppomgång och därefter avslutar med en finalomgång utefter placering i gruppspelet.

    Har du en partner du önskar att spela med så lämna gärna ett meddelande i kommentarsfältet.
    Välkommen!
    11:00 - 12:30
    2024-04-27
    		12/12
    125 SEK
    		Please log in to notify when spot is available
    Show more occasions (totally 1)

  • Bana med bollmaskin

    Hos oss kan du träna med bollmaskin i princip varje dag mellan 09 och 15. Tider bokas i Matchi och det kostar endast 195 kronor per timme inklusive bana. Vi hjälper såklart till med instruktioner på plats kring hur bollmaskinen fungerar. Välkommen att boka
    09:00 - 10:00
    2024-04-28
    		0/1
    195 SEK
    		Book
    09:00 - 10:00
    2024-04-29
    		0/1
    195 SEK
    		Book
    09:00 - 10:00
    2024-04-30
    		0/1
    195 SEK
    		Book
    09:00 - 10:00
    2024-05-01
    		0/1
    195 SEK
    		Book
    Show more occasions (totally 44)

  • Vinnarbana split Dam

    Level: 3 - 5
    Nu kör vi en vinnarbana split för Damer!
    17:00 - 18:30
    2024-04-28
    		3/12
    125 SEK
    		Book
    Show more occasions (totally 1)

  • PT-valfri träning med Pierre Andersson

    Valfri träningsform för 1-2 personer med vår tränare Pierre
    Tid 60min

    Bokning sker av en person som sedan väljer om man vill dela tiden, och med vem. Förlagsvis sin partner, eller lagkamrat. Perfekt tillfälle att vässa skills för matcher, och seriespel. Vid frågor eller önskemål vänligen kontakta oss

    Vänligen kom 10min innan träningen, uppvärmd.
    08:00 - 09:00
    2024-04-29
    		0/1
    500 SEK
    		Book
    11:00 - 12:00
    2024-04-29
    		0/1
    500 SEK
    		Book
    17:00 - 18:30
    2024-04-29
    		0/1
    500 SEK
    		Book
    08:00 - 09:00
    2024-04-30
    		0/1
    500 SEK
    		Book
    Show more occasions (totally 269)

  • SENIOR-PADEL +fika

    Level: 1 - 5
    Nu är det dags för seniorpadel. Ett trevligt sätt att träffas och ha roligt. Givetvis är det fika efteråt.

    Americano ​innebär att man anmäler sig ensam och samlar poäng individuellt.
    Systemet slumpar sedan fram en ny partner och nya motståndare till dig varje match.

    Vi går igenom reglerna innan start, så kom gärna 10min innan.
    -Vi kör blandat damer/herrar
    - Anmälan sker individuellt
    - Nivå: 1-5 (utifrån MATCHi-skalan där 1 är nybörjare och 10 är proffs)
    - Vi bjuder på bollar, kaffe, kaka och frukt
    - Låneracket finns att tillgå

    En viss coachning kommer att finns att tillgå på plats.

    Välkomna! 🎾
    10:00 - 11:00
    2024-04-29
    		0/8
    75 SEK
    		Book
    10:00 - 11:00
    2024-05-06
    		0/8
    75 SEK
    		Book
    10:00 - 11:00
    2024-05-13
    		0/8
    75 SEK
    		Book
    10:00 - 11:00
    2024-05-20
    		0/8
    75 SEK
    		Book
    Show more occasions (totally 5)

  • Lunchträning

    Lunchträning för 2 personer. Perfekt att komma loss på lunchen för ett gött padelpass!
    11:00 - 12:30
    2024-04-29
    		0/2
    250 SEK
    		Book
    11:00 - 12:30
    2024-05-01
    		0/2
    250 SEK
    		Book
    11:00 - 12:30
    2024-05-02
    		0/2
    250 SEK
    		Book
    11:00 - 12:30
    2024-05-03
    		0/2
    250 SEK
    		Book
    Show more occasions (totally 19)

  • Lunchpadel nybörjare till medel

    Level: 2 - 4
    Välkommen på en Klassisk lunchpadel i match eller americano stil beroende på antal deltagare
    Nivå Nybörjare till Medel-
    4 platser
    1h spel

    Bollar och låneracket finns på plats

    Alla deltagare har 20% rabatt på lunch hos Resturang Portofino.

    Bra träning om man har svårt att komma loss på kvällen.
    VÄLKOMNA!
    12:00 - 13:00
    2024-04-29
    		0/4
    80 SEK
    		Book
    12:00 - 13:00
    2024-05-03
    		0/4
    80 SEK
    		Book
    12:00 - 13:00
    2024-05-06
    		0/4
    80 SEK
    		Book
    12:00 - 13:00
    2024-05-10
    		0/4
    80 SEK
    		Book
    Show more occasions (totally 71)

  • Avancerad gruppen 6-9 HERR

    Level: 6 - 9
    Nu kör vi en aktivitet för er som ligger på nivå 6-9 dvs Avancerad
    vänligen respektera denna nivå så att alla kan få spel på bra nivå.
    Tanken är att köra lag americano. lagen lottas ihop på plats
    Välkomna! 🎾
    20:00 - 23:00
    2024-04-29
    		0/12
    150 SEK
    		Book
    20:00 - 23:00
    2024-05-06
    		0/12
    150 SEK
    		Book
    20:00 - 23:00
    2024-05-13
    		0/12
    150 SEK
    		Book
    20:00 - 23:00
    2024-05-20
    		0/12
    150 SEK
    		Book
    Show more occasions (totally 6)

  • Lunchpadel Medel

    Level: 4 - 5
    Välkommen på en Klassisk lunchpadel i match eller americano stil beroende på antal deltagare
    Medel nivå
    4 platser
    1h spel

    Bollar och låneracket finns på plats

    Alla deltagare har 20% rabatt på lunch hos Resturang Portofino.

    Bra träning om man har svårt att komma loss på kvällen.
    VÄLKOMNA!
    12:00 - 13:00
    2024-04-30
    		0/4
    80 SEK
    		Book
    12:00 - 13:00
    2024-05-07
    		0/4
    80 SEK
    		Book
    12:00 - 13:00
    2024-05-14
    		0/4
    80 SEK
    		Book
    12:00 - 13:00
    2024-05-21
    		0/4
    80 SEK
    		Book
    Show more occasions (totally 35)

  • Valborgspadel

    Level: 3 - 6
    Kom och fira in våren med oss. Vi bjuder på kaffe ock bulle.
    12:00 - 14:00
    2024-04-30
    		0/12
    150 SEK
    		Book
    Show more occasions (totally 1)

  • Frukost padel

    Level: 3 - 5
    Nu är det dags för Frukostpadel. Ett trevligt sätt att träffas och ha roligt samt få en riktigt bra start på dagen. Givetvis är det frukost efteråt.

    Americano ​innebär att man anmäler sig ensam och samlar poäng individuellt.
    Systemet slumpar sedan fram en ny partner och nya motståndare till dig varje match.

    Vi går igenom reglerna innan start, så kom gärna 10min innan.
    -Vi kör blandat damer/herrar
    - Anmälan sker individuellt
    - Nivå: 3-5 (utifrån MATCHi-skalan där 1 är nybörjare och 10 är proffs)
    - Pris: 100kr
    - Vi bjuder på bollar, kaffe, fralla och frukt

    Välkomna! 🎾
    08:00 - 09:30
    2024-05-01
    		0/12
    100 SEK
    		Book
    08:00 - 09:30
    2024-05-01
    		0/12
    100 SEK
    		Book
    08:00 - 09:30
    2024-05-01
    		0/12
    100 SEK
    		Book
    06:30 - 08:00
    2024-05-03
    		0/12
    100 SEK
    		Book
    Show more occasions (totally 15)

  • Första maj padel

    Vi kör en frukostpadel första maj, starta dagen på bästa möjliga sätt med lite padel och gött häng!
    08:00 - 09:00
    2024-05-01
    		0/12
    100 SEK
    		Book
    Show more occasions (totally 1)

  • TEKNIK-Träning inkl bollmaskin med tränare

    NYHET!

    Här kommer vi använda en tränare för att slipa på teknik, och skapa övningar med hjälp av bollmaskinen.
    Vid önskemål så kommer video att användas för att kunna visa dig som kund, hur din teknik ser ut.
    Utmana våra tränare och fråga hur du kan utvecklas och ta nästa steg i din nivå.
    Övningar och olika upplägg bör planeras tillsammans med tränare innan för att få bästa möjlighet att utnyttja tiden.
    Tempo och övningar kommer anpassas beroende på nivå på elev.
    15:00 - 16:30
    2024-05-01
    		0/2
    250 SEK
    		Book
    16:30 - 18:00
    2024-05-01
    		0/2
    250 SEK
    		Book
    Show more occasions (totally 2)

  • Vinnarbana Split

    Level: 3 - 6
    På Onsdagar kör vi en vinnarbana med split.
    Otroligt kul spelform där man lottas lagvis. Efter match så kommer lagen blandas om på högsta och lägsta bana. dvs de som förlorar på högst eller vinner på lägsta håller ihop 1 match till på mittenbanan.

    Nivå 3-5
    Kom gärna 10 min innan för lottning och genomgång av spelet
    18:30 - 20:00
    2024-05-01
    		5/12
    150 SEK
    		Book
    18:30 - 20:00
    2024-05-08
    		1/12
    150 SEK
    		Book
    18:30 - 20:00
    2024-05-15
    		0/12
    150 SEK
    		Book
    18:30 - 20:00
    2024-05-22
    		0/12
    150 SEK
    		Book
    Show more occasions (totally 4)

  • Torsdags AMERICANO!

    Level: 3 - 6
    Nu kör vi med ytterligare en aktivitet och vi kommer ha en rolig spelform döpt AMERICANO!

    Americano ​innebär att man anmäler sig ensam och samlar poäng individuellt.
    Systemet slumpar sedan fram en ny partner och nya motståndare till dig varje match.

    Vi går igenom reglerna innan start, så kom gärna 10min innan.
    -Vi kör blandat damer/herrar
    - Anmälan sker individuellt
    - Nivå: 4-6
    - Pris: 150kr
    - Vi bjuder på bollar och självklart ett pris till vinnaren!


    Välkomna! 🎾
    17:00 - 18:30
    2024-05-02
    		0/12
    150 SEK
    		Book
    17:00 - 18:30
    2024-05-09
    		0/12
    150 SEK
    		Book
    17:00 - 18:30
    2024-05-16
    		0/12
    150 SEK
    		Book
    17:00 - 18:30
    2024-05-23
    		0/12
    150 SEK
    		Book
    Show more occasions (totally 35)

  • Avancerad gruppen DAM

    Level: 5 - 8
    Nu kör vi en dam för er som ligger på lite högre nivå.
    Vänligen respektera denna nivå så att alla kan få ett bra spel.

    Välkomna! 🎾
    17:00 - 18:30
    2024-05-05
    		0/12
    125 SEK
    		Book
    17:00 - 18:30
    2024-05-12
    		0/12
    125 SEK
    		Book
    17:00 - 18:30
    2024-05-19
    		0/12
    125 SEK
    		Book
    17:00 - 18:30
    2024-05-26
    		0/12
    125 SEK
    		Book
    Show more occasions (totally 5)

  • Dos Amigos Cup

    Dos Amigos Cup!
    Nu kör vi två turneringar en herr och en dam, 12 herr lag och 8 dam lag.
    Varje lag anmäler en person på aktiviteten priset är 600kr per lag.
    Herr nivå: 5-8
    Dam nivå: öppen



    Damerna kör på förmiddagen från 09:30 och herrarna drar igång när damerna är färdigspelade.
    09:00 - 18:30
    2024-05-11
    		5/20
    600 SEK
    		Book
    Show more occasions (totally 1)

  • Morsdag padel för Dam

    Fira Mors dag genom att bjuda din mamma på en kul Americano!
    Vi vill passa på att uppvakta och skämma bort alla mammor. (obs! man behöver inte vara mamma för att delta 🙂)
    2 timmars padelspel
    Pris till vinnaren är självklart och några överraskningar kommer lottas ut.

    Vi kommer att lotta ihop lag som spelar alla matcher ihop under hela amerikanon.

    Välkomna!! 🎾
    09:00 - 11:00
    2024-05-26
    		0/12
    150 SEK
    		Book
    Show more occasions (totally 1)

  • Nationaldags americano

    Level: 1 - 10
    Nu firar vi Sveriges nationaldag på bästa möjliga vis!

    Americano ​innebär att man anmäler sig ensam och samlar poäng individuellt.
    Systemet slumpar sedan fram en ny partner och nya motståndare till dig varje match.

    Vi går igenom reglerna innan start, så kom gärna 10min innan.
    -Vi kör blandat damer/herrar
    - Anmälan sker individuellt
    - Nivå: 1-10 (utifrån MATCHi-skalan där 1 är nybörjare och 10 är proffs)
    - Vi bjuder på bollar och frukost


    Välkomna! 🎾
    08:00 - 10:00
    2024-06-06
    		0/12
    150 SEK
    		Book
    Show more occasions (totally 1)

  • FRUKOSTPADEL a la Midsommar!

    Level: 3 - 6
    Nu är det dags för Frukostpadel a la midsommarafton. Bra att röra på sig innan alla snaps och visor. Givetvis är det frukost, vi avslutar med en härlig frukost!

    Americano ​innebär att man anmäler sig ensam och samlar poäng individuellt.
    Systemet slumpar sedan fram en ny partner och nya motståndare till dig varje match.

    -Vi kör blandat damer/herrar
    - Anmälan sker individuellt
    - Nivå: 3-6 (utifrån MATCHi-skalan där 1 är nybörjare och 10 är proffs)
    - Pris: 80kr
    - Vi bjuder på bollar, kaffe och frulle.

    Välkomna! 🎾
    08:00 - 09:30
    2024-06-21
    		0/12
    80 SEK
    		Book
    Show more occasions (totally 1)

  • Uppesittarkväll Americano med NW frillwsås padel

    Letar du efter en sista minuten klapp eller bara vill njuta av bra padelspel till lukten av varm glögg.
    Dagen innan julafton dukar vi upp med glögg, pepparkakor och tilltugg.
    Då tomten kommer tidigt till Nordic wellness så kommer vi lotta ut julklappar till alla 🎅🤶
    Det kommer oxå finnas chans att köpa delar av vårt sortiment till rabatterade priser
    Americano ​innebär att man anmäler sig ensam och samlar poäng individuellt.
    Systemet slumpar sedan fram en ny partner och nya motståndare till dig varje match.

    Vi går igenom reglerna innan start, så kom gärna 10min innan.
    -Vi kör blandat damer/herrar
    - Anmälan sker individuellt
    - Pris: 200kr
    - Vi bjuder på bollar, dryck, lättare tilltugg och självklart ett fint pris till vinnaren!


    Välkomna! 🎾 🎄
    17:00 - 18:30
    2024-12-23
    		0/16
    200 SEK
    		Book
    Show more occasions (totally 1)

About Nordic Wellness Frillesås

Favorite

Välkommen till Frillesås

Här finns lounge, gym, kondition, omklädningsrum med dusch och bastu,
Men framför allt 3st padelbanor i direkt anslutning till detta.

Följ oss på Instagram: nordicwellnessFrillesås
samt på Facebook: Nordic Wellness Frillesås
Här kommer du kunna hitta allt från motståndare, medspelare, info om event, turneringar och dylikt.




Court details

Padel INDOORS
Artificial grass (3 pcs)
Padel OUTDOORS
Artificial grass (3pcs)

Hours of operation

Monday
05:00 - 23:00
Tuesday
05:00 - 23:00
Wednesday
05:00 - 23:00
Thursday
05:00 - 23:00
Friday
05:00 - 23:00
Saturday
05:00 - 23:00
Sunday
05:00 - 23:00

Contact information

frillesas@nordicwellness.se
010 - 155 54 71
Rya industriväg 41
439 62, Frillesås