8 timers niveauinddelt forløb, hvor slag, placering, taktik gennemgås. Skriv til sportschef Tore Deleuran-Skjold: tds@vejlepadelcenter.dk for mere info
- Kom godt i gang og bliv introduceret til de oftest benyttede slag i padel.
Pris per person: 1500kr.
4 spillere pr bane
8 timer (sessioner)
Niveau: 1-1.9
Session 1-2) Forhånd/Baghånd
• Hold rigtigt på dit bat. Grebet og snoren
• Teknisk og
praktisk gennemgang af forhånd
• Teknisk og praktisk gennemgang
af baghånd
Session 3-4) Bliv ven med bagvæggen
• Korrekt udgangsposition og positur
• Lær bagvæggen at
kende
• Praktiske øvelser med bagvæggen som udgangspunkt
Session 5-6) Netspillet
• Stå rigtigt ved nettet. Position og klarstilling
• Teknisk og praktisk gennemgang af forhåndsflugtning
• Teknisk og praktisk gennemgang af baghåndsflugtning
Session 7) Serv og Lob
• Intro til Lob, hvornår og hvordan
• Øvelser med Lob
• Intro til Serv
Session 8) Spillet over hovedet og Matchspil
• Hvornår og hvordan
• Kampspil med vejledning