Välkommen att anmäla dig till tennisträning VUXENTENNIS (from 19 år) Höstterminen 2026

Vuxenträningen riktar sig till vuxna spelare på olika nivåer, från motionär till tävlingsspelare. Även juniorer på hög tävlingsnivå kan erbjudas plats i vuxengrupper. Träningen anpassas efter spelstyrka och individuella mål – oavsett om målet är att ha roligt, förbättra sitt spel eller utvecklas inom tävlingstennis. Fokus ligger på teknik, taktik, matchspel och spelglädje.

Träning erbjuds upp till 3 gånger per vecka.

Höstterminen startar vecka 36 och håller på till och med vecka 51 med uppehåll för höstlov. Totalt 15 veckor.

Kostnad för höstterminen

1 dag i veckan: 3 375 kr

2 dagar per vecka: 5 800 kr

3 dagar per vecka: 8 500 kr

Om man inte redan är medlem tillkommer medlemsavgift om 250 kr

Obs! Ange följande information i rutan ”övrigt”:

·       önskemål om tider ni kan träna

·       Antal tillfällen per vecka som man önskar träna

·       om man inte spelat hos TRK tidigare ange spelnivå (tex nybörjare)

Vi vill poängtera att er anmälan inte garanterar en träningsplats då vi endast har ett begränsat antal platser för träningsgrupperna.

Senast söndagen 16:e augusti vill vi ha din anmälan. Din plats, tid och grupp bekräftas senast den 23:e augusti.

Anmälan är bindande efter att platsen är bekräftad. Fakturering görs i förskott för hela höstterminen.

Vid frågor maila tennis@trosaracketklubb.se.

Välkommen att anmäla dig till tennisträning Gul Nivå (ca 11 år -18 år) HÖSTTERMIN 2026

Gul nivå är steget efter grön (läs mer om de olika stegen här: https://trosaracketklubb.se/trana-tennis-hos-tvtk/) och riktar sig till spelare som behärskar hela spelet och är redo för mer avancerad tennis med fullstor bana och gul boll. Fokus ligger på att vidareutveckla teknik, taktiska beslut och fysisk förberedelse för matchspel på högre nivå.

Träningen innehåller mer spelbaserade övningar, matchlika situationer och förberedelse för tävlingstennis. Spelarna lär sig att hantera tempo, variation, strategi och att utveckla ett mer individuellt spel.

Denna nivå passar både spelare som vill satsa mer seriöst på tävlingstennis och de som vill fortsätta utvecklas och spela på en hög nivå utan tävlingsfokus.

Höstterminen startar vecka 36 och håller på till vecka 51 med uppehåll för höstlov. Totalt 15 veckor.

Kostnad för höstterminen

1 dag i veckan: 2 025 kr

2 dagar per vecka: 3 800 kr

3 dagar per vecka: 5 000 kr

Om man inte redan är medlem tillkommer medlemsavgift om 250 kr

OBS! Ange följande information i rutan ”övrigt”:

·       önskemål om tider ni kan träna

·       Antal tillfällen per vecka som man önskar träna

·       om man inte spelat hos TRK tidigare ange spelnivå (tex nybörjare)

Vi vill poängtera att er anmälan inte garanterar en träningsplats då vi endast har ett begränsat antal platser för träningsgrupperna.

Senast söndagen 16:e augusti vill vi ha din anmälan. Din plats, tid och grupp bekräftas senast den 23:e augusti.

Anmälan är bindande efter att platsen är bekräftad. Fakturering görs i förskott för hela sommarterminen.

Vid frågor maila tennis@trosaracketklubb.se.

Välkommen att anmäla dig till tennisträning Orange & Grön Nivå (ca 8 år -11 år) HÖSTTERMIN 2026

När spelaren är redo att ta nästa steg från Röd Nivå (läs mer om de olika stegen här: https://trosaracketklubb.se/trana-tennis-hos-tvtk/http:// ) vidareutvecklas spelet inom orange och grön nivå. Här byggs den tekniska och taktiska förståelsen successivt upp genom anpassad träning och matchspel enligt Svenska Tennisförbundets spelarutvecklingsmodell. 

Oavsett om målet är att spela för motion, utveckla sitt spel eller satsa mot tävlingstennis finns det en plats för varje spelare. Träning erbjuds upp till 3 gånger per vecka.

Höstterminen startar vecka 36 och håller på till vecka 51 med uppehåll för höstlov. Totalt 15 veckor.

Kostnad för höstterminen

1 dag i veckan: 2 025 kr

2 dagar per vecka: 3 800 kr

3 dagar per vecka: 5 000 kr

Om man inte redan är medlem tillkommer medlemsavgift om 250 kr

OBS! Ange följande information i rutan ”övrigt”:

·       önskemål om tider ni kan träna

·       Antal tillfällen per vecka som man önskar träna

·       om man inte spelat hos TRK tidigare ange spelnivå (tex nybörjare)

Vi vill poängtera att er anmälan inte garanterar en träningsplats då vi endast har ett begränsat antal platser för träningsgrupperna.

Senast söndagen 16:e augusti vill vi ha din anmälan. Din plats, tid och grupp bekräftas senast den 23:e augusti.

Anmälan är bindande efter att platsen är bekräftad. Fakturering görs i förskott för hela sommarterminen.

Vid frågor maila tennis@trosaracketklubb.se.

Välkommen att anmäla dig till tennisträning Röd Nivå (ca 6 år -8 år) HÖSTTERMIN 2026

Röd nivå är barnens första steg in i tennisen (läs mer om de olika stegen här: https://trosaracketklubb.se/trana-tennis-hos-tvtk/ ) och bygger på lek, rörelseglädje och allsidig motorisk utveckling. Fokus ligger på att utveckla koordination, balans, bollkontroll och grundläggande slag genom lekfull och varierad träning. Samtidigt får barnen möjlighet att utvecklas socialt och känna gemenskap i grupp.

Träningen sker med röda eller mjuka bollar på anpassade banor och med utrustning som är anpassad efter barnens ålder och nivå. Målet på röd nivå är att skapa rörelseglädje, trygghet och ett långsiktigt intresse för tennis.

Höstterminen startar vecka 36 och håller på till vecka 51 med uppehåll för höstlov. Totalt 15 veckor.

Kostnad för höstterminen

1 dag i veckan: 2 025 kr

2 dagar per vecka: 3 800 kr

3 dagar per vecka: 5 000 kr

Om man inte redan är medlem tillkommer medlemsavgift om 250 kr

OBS! Ange följande information i rutan ”övrigt”:

·       önskemål om tider ni kan träna

·       Antal tillfällen per vecka som man önskar träna

·       om man inte spelat hos TRK tidigare ange spelnivå (tex nybörjare)

Vi vill poängtera att er anmälan inte garanterar en träningsplats då vi endast har ett begränsat antal platser för träningsgrupperna.

Senast söndagen 16:e augusti vill vi ha din anmälan. Din plats, tid och grupp bekräftas senast den 23:e augusti.

Anmälan är bindande efter att platsen är bekräftad. Fakturering görs i förskott för hela sommarterminen.

Vid frågor maila tennis@trosaracketklubb.se.

Välkommen att anmäla dig till Racketskola (ca 4 år -6 år) HÖSTTERMIN 2026

Racketskola är en lekfull introduktion till racketsport för de yngsta barnen tillsammans med en vuxen.

Fokus ligger på rörelseglädje, motorik, koordination och att upptäcka racketsport genom lek och enkla övningar i en trygg och positiv miljö.Träningen bygger på gemenskap och samspel mellan barn och vuxen där barnen får utveckla grundläggande färdigheter som balans, bollkontroll och rörelseförståelse på ett naturligt och inspirerande sätt.

Vi använder mjuka bollar, anpassad utrustning och mindre ytor för att skapa bästa möjliga förutsättningar för lärande och glädje.

Målet med racketskola är att skapa en positiv första kontakt med racketsport och rörelse samt lägga grunden för ett fortsatt intresse för idrott och fysisk aktivitet.

Höstterminen startar vecka 36 och håller på till vecka 51 med uppehåll för höstlov. Totalt 15 veckor.

OBS! Viktigt att förälder är med under träningen. 

Racketskolans träning kommer att ske Lördagar och 1 gång i veckan.

Kostnad för höstterminen, 

1 dag i veckan: 975 kr

Om man inte redan är medlem tillkommer medlemsavgift om 250 kr

Vi vill poängtera att er anmälan inte garanterar en träningsplats då vi endast har ett begränsat antal platser för träningsgrupperna.

Senast söndagen 16:e augusti vill vi ha din anmälan. Din plats, tid och grupp bekräftas senast den 23:e augusti.

Anmälan är bindande efter att platsen är bekräftad. Fakturering görs i förskott för hela sommarterminen.

Vid frågor maila tennis@trosaracketklubb.se.