Available time slots

Monday 23 May
Loading available time slots

Apply and pay for a new membership here.

Offers (discount cards, etc.)

Sommarkortet 2022

Ni bokar obegränsat våra fina grusbanor nere vid Friskis och Svettis, Johanneslundsvägen 1, 194 61 Upplands Väsby. Ni kan boka 1-2 tim/dag. Gäller alla dagar t.o.m den 30:e september (kommer inte att vara möjligt att boka under KM) SEK 750,- för medlemmar SEK 1.500,- för icke-medlemmar

Valid until September 30 2022 incl.
Log in
1,500 SEK

Courses

  • Apply

    C) Play Stay orange och gröna bollar - barn födda 2009-2014 Vår 2022:

    • Period: January 10 2022 - June 19 2022

    PLAY & STAY


    ORANGE & GRÖN NIVÅ

    För barn 6-12 år, födda 2009-2014.


    Orange bollar på orange bana och gröna bollar på grön bana.


    Barnen lär sig spela tennis där fokus är på att ha roligt, röra på sig, utveckla en funktionell slag- och rörelseteknik, samt att spela med varandra.
    Forehand, backhand, volley, smash, serve och retur är viktiga delar för att kunna ha roligt med tennis från början.
    Serven och returer är de två viktigaste slagen.

    De sex koordinativa momenten är av stor vikt under inlärning Play&Stay.
    Momenten innefattar rumsorientering, balans, rytm, reaktion, öga-hand och anpassad kraft.
    Dessa är en förutsättning för att lära sig spela tennis.

    Banor, bollar och racketar är är anpassade till ålder och nivån för alla elever.
    Vi jobbar mycket med händerna och att rörelseschemat utvecklas varje träning.

    Tävling och matchspel blir en naturlig del av sporten.
    Vi lär barnen att försöka utveckla sig själva och inte jämföra med andra.
    Genom att lära sig reglerna och vad alla linjer heter blir tennis mycket mer stimulerande och utvecklande.

    Vi spelar mycket poäng och också fokus på tekniken som är viktigt utveckla i unga åldrar.
    Tack vare anpassade banor och bollar kommer barnen lättare förstå vad tennis innebär.

    Terminen kommer ha veckoteman. Där vi fokuserar på att utveckla slag- och rörelseteknik och den motoriska utvecklingen.

    Vi använder röda, orange och gröna bollar.
    Helst använder vi bara en boll under träningarna så att det blir så likt tennis som möjligt från direkten.
    Barnen lär sig att bollen ska över nätet och innanför linjerna.

    Allt sker i lekfulla former och det primära är hela tiden att känna glädje och att man lyckas med det man gör.
    Stor vikt läggs  på att respektera tiden, varandra och tränarna så att träningen blir givande.

    Barnet behöver ha med sig tennisväska med en vattenflaska, ha på sig kläder för tennis, inomhusskor anpassade till tennis och ett tennisracket.
    Varje träningstillfällen är en timme.

    Vi rekommenderar starkt två träningstillfällen i veckan.
    Det ger en större möjlighet att tycka om tennis fortare och få tillbaka mer av sporten på och utanför banan.


    För att gå vidare till en snabbare boll behövs en funktionell slag- och rörelseteknik.
    Vi jobbar väldigt mycket med att barnen hela tiden är i rörelse och jobbar på konstant utveckling.

    Vår förhoppning är att alla vill vara med i någon tävling per år anpassade till spelarens nivå och ambition.
    Det skulle kunna vara en tävling på eller utanför hemmamiljön, eller vara med i KM.

    Det krävs minst 3st spelare för varje grupp. Endast i undantagsfall kan det vara färre spelare per grupp.

    Datum vårterminen 2022

    Start måndag 10:e januari - slut söndag 19:e juni.

    Uppehåll vid skollov och helgdagar + Uppehåll för Klubb Mästerskap v.13 (Under KM önskar vi att alla som är med i träningen även är med i KM)

    Avgift

    1 gång/veckan 3 500 kr.

    2 gånger/veckan 5 700 kr.

    Vårterminens avgifter faktureras efter någon anmäler sig.

    För de som inte är medlemmar i SWTK tillkommer en medlemsavgift på 100kr för juniorer.

    Vår förhoppning är att alla som anmäler sig kommer få en plats i verksamheten, men det är ingen garanti då intresset är mycket stor.

    Alla elever måste bli medlem i Stora Wäsby Tennisklubb för att kunna vara  med verksamheten våren 2022. För juniorer är avgiften 100kr.

    Vid frågor eller funderingar kontakta oss på info@swtk.nu

    Application deadline: 06-19-2022
  • Apply

    D) Tävlings-träningsgrupper junior - ungdomar 13-18 år Vår 2022:

    • Period: January 10 2022 - June 19 2022

    JUNIOR

    Ungdomar 13-18 år

    Eleverna fortsätter att träna och utveckla sina kunskaper inom tennis.
    Vi skiljer ej på tränings och tävlingsgrupper då det är upp till var och en hur mycket de vill tävla.
    På träningarna finns alltid tränings och tävlingsmoment.

    Träningarna är anpassade till nivån och ambition av eleverna.
    Eleverna fortsätter utveckla sin slag- och rörelseteknik.
    Mycket fokus på grundslag, volley, serve och returer så man känner sig trygg och lär sig spela tennis för hela livet.
    Viktiga element inom träningen är tålamod, placering av slagen och inställningen att alltid försöka och få in bollen över nätet och in i banan.

    Vi vill att eleverna får spela mycket tennis där serve och returer är de två viktigaste slagen.
    Attityden att alltid försöka och utveckla och visa ett bra kroppspråk är viktig del av utvecklingen.
    Vi använder helst bara en boll under träningarna så att det blir så likt tennis som möjligt från direkten.
    Vi använder gula bollar, men vid behov även orange och gröna bollar.
    Detta för att göra tennis så enkelt, utvecklande och så roligt som möjligt.
    Terminen kommer ha veckoteman. Där vi fokuserar på att utveckla slag- och rörelseteknik och den motoriska utvecklingen.

    Eleven behöver ha med sig tennisväska med en vattenflaska, ha på sig kläder för tennis, inomhusskor anpassade till tennis och ett tennisracket.
    Varje träningstillfällen är en timme.

    Vi rekommenderar två träningstillfällen i veckan.
    Det ger en större möjlighet att gilla tennis mer och kunna få tillbaks mer av tennis på och utanför banan för hela livet.

    Vår förhoppning är att alla vill och känner sig redo att vara med i någon tävling per år anpassade till spelarens nivå och ambition.
    Det kan vara KM, RQT CHALLENGE eller tävlingar i och utanför Stockholm.
    En stor önskan är att alla minst vill vara med på KM varje år!

    Det krävs minst 3st spelare för varje grupp. Endast i undantagsfall kan det vara färre spelare per grupp.

    Datum vårterminen 2022

    Start måndag 10:e januari - slut söndag 19:e juni.

    Uppehåll vid skollov och helgdagar + Uppehåll för Klubb Mästerskap v.13 (Under KM önskar vi att alla som är med i träningen även är med i KM)

    Avgift

    1 gång/veckan 3 600 kr.

    2 gånger/veckan 6 000 kr.

    Vårterminens avgifter faktureras efter någon anmäler sig.

    För de som inte är medlemmar i SWTK tillkommer en medlemsavgift på 100kr för juniorer och ungdomar.

    Vår förhoppning är att alla som anmäler sig kommer få en plats i verksamheten, men det är ingen garanti då intresset är mycket stor.

    Alla elever måste bli medlem i Stora Wäsby Tennisklubb för att kunna vara  med verksamheten våren 2022. 

    Vid frågor eller funderingar kontakta oss på info@swtk.nu

    Application deadline: 06-19-2022
  • Apply

    E) Tävlings-träningsgrupper - vuxna över 18 år Vår 2022:

    • Period: January 10 2022 - June 19 2022

    TÄVLINGS-TRÄNINGSGRUPPER


    VUXNA
    För alla över 18 år


    Träning för vuxna som vill fortsätta utveckla sin tennis eller som inte har spelat tennis förut.
    Vi delar in grupper efter nivåer. Det är aldrig för sent att börja spela tennis.
    Vi skiljer ej på tränings och tävlingsgrupper då det är upp till var och en hur mycket de vill tävla.

    På träningarna finns alltid tränings och tävlingsmoment och träningarna är anpassade till spelarens nivå och ambition.
    Eleverna utvecklar sin slag- och rörelseteknik.
    Mycket fokus på grundslag, volley, serve och returer så man känner sig trygg och lär sig spela tennis för hela livet.

    Viktiga element inom träningen är tålamod, placering av slagen och inställningen att alltid försöka och få in bollen över nätet och in i banan.
    Vi vill att eleverna får spela mycket tennis där serve och returer är de två viktigaste slagen.
    Vi använder gula bollar, men vid behov även oranga och gröna bollar och för nybörjare även röda bollar.
    Detta för att göra tennis så enkelt, utvecklande och roligt som möjligt.
    Terminen kommer ha veckoteman. Där vi fokuserar på att utveckla slag- och rörelseteknik och den motoriska utvecklingen.

    Eleven behöver ha med sig tennisväska med en vattenflaska, ha på sig kläder för tennis, inomhusskor anpassade till tennis och ett tennisracket.
    Varje träningstillfällen är en timme..

    Vår förhoppning är att alla vill och känner sig redo att vara med i någon tävling per år anpassade till spelarens nivå och ambition.
    En stor önskan är att alla vill minst vara med på KM en gång per år eller RQT CHALLENGE.

    Det krävs minst 3st spelare för varje grupp. Endast i undantagsfall kan det vara färre spelare per grupp.

    Datum vårterminen 2022

    Start måndag 10:e januari - slut söndag 19:e juni.

    Uppehåll vid skollov och helgdagar + Uppehåll för Klubb Mästerskap v.13 (Under KM önskar vi att alla som är med i träningen även är med i KM)

    Avgift

    1 gång/veckan 5 200 kr.

    2 gånger/veckan 8 600 kr.

    Vårterminens avgifter faktureras efter någon anmäler sig.

    För de som inte är medlemmar i SWTK tillkommer en medlemsavgift på 350kr för de som är 18 år och äldre.

    Vår förhoppning är att alla som anmäler sig kommer få en plats i verksamheten, men det är ingen garanti då intresset är mycket stor.

    Alla elever måste bli medlem i Stora Wäsby Tennisklubb för att kunna vara  med verksamheten våren 2022. 

    Vid frågor eller funderingar kontakta oss på info@swtk.nu

    Application deadline: 06-19-2022
  • Apply

    Micro Tennis Barn födda 2017-2019 Vår 2022

    • Period: January 10 2022 - June 19 2022

    Barn födda 2017-2019

    OBS! Föräldrar måste kunna vara på tennisbanan under själva träningen!

    • Tennisträningen i denna ålder har fokus på att under lekfulla och roliga former få barnen att röra på sig mycket och pröva grundläggande rörelse- och slagteknik.
    • Barnen får spela med speciellt anpassade tennisbollar som gör det enklare att lyckas och därmed tidigt skapar glädje till sporten.
    • Vi fokuserar på de sex viktiga koordinativa momenten under inlärningen. Momenten innefattar: rumsorientering, balans, rytm, reaktion, öga-hand och anpassningsförmåga.
    • Att lära sig dessa redan i tidig ålder är en förutsättning för att utveckla sin tennis. Träningen består mycket av denna fysiska utveckling som barnen kommer att ha nytta av, inte bara inom tennisen, utan även för resten av sitt liv.
    • Micro Tennis underlättar för barnen att hantera racket och boll, samt att ta till sig instruktioner för enklare slag, rörelse och tekniska bitar. Allt för att lära sig grunderna inom tennis och fysik.
    • Racket bör vara 21 tum på Micro Tennis. Vi spelar på små banor anpassade till åldern, med eller utan minitennisnät.
    • Vi utgår från ett välplanerat dokument, där varje timma är planerad 2 år framåt. Där fokuserar vi på att utveckla slag- och rörelseteknik och den motoriska utvecklingen.
    • Alla barn behöver ha tenniskläder, inomhusskor anpassade till tennis, tennisracket och tennisväska med vattenflaska.
    • Varje träningstillfällen är en timme. Vi rekommenderar starkt 2 eller t.o.m. 3 träningstillfällen i veckan. Det ökar möjligheten att tycka om tennis ännu mer och få ut mer av sporten både på och utanför banan.

    Det krävs minst 3st spelare för varje grupp. Endast i undantagsfall kan det vara färre spelare per grupp.

    Vår förhoppning är att alla som anmäler sig kommer få en plats i verksamheten, men det är ingen garanti.

    Datum vårterminen 2022

    Start måndag 10:e januari - slut söndag 19:e juni.

    Uppehåll vid skollov och helgdagar + Uppehåll för Klubb Mästerskap v.13 (Under KM önskar vi att alla som är med i träningen även är med i KM)

    Avgift

    1 gång/veckan 3 150 kr.

    2 gånger/veckan  4 200 kr.



    • Vårterminens avgifter faktureras efter att eleven har anmält sig.
    • För de som inte är medlemmar i SWTK tillkommer en medlemsavgift på 100kr för juniorer.
    • Alla måste bli medlemmar i Stora Wäsby Tennisklubb för att kunna vara med i träningsverksamheten. 
    • Vid frågor eller funderingar kontakta oss per mail på info@swtk.nu

    Application deadline: 06-19-2022
  • Apply

    Mini Tennis Barn födda 2015-2017 Vår 2022

    • Period: January 24 2022 - June 19 2022

    Barn födda 2015-2017

    OBS! Föräldrar eller anhörig vuxen bör kunna vara i tennishallen under själva träningen!

    • Mini Tennis består av mer tennis än Micro. På Mini Tennis kommer spelarna att lära sig slagteknik och rörelseteknik anpassad för Mini Tennis och även lära sig att kunna spela med och mot varandra i spelövningar och matcher. 
    • Spelarna börjar med Skumbollar för att mot slutet av 2-års perioden gå över till Röda filtbollar. 
    • Koordinativ träning är en viktig del i träningen, men den största delen är planerad åt tennis. 
    • Racket storlek bör vara 23 tum på Mini Tennis. Vi spelar på små banor anpassade till Mini Tenis, med minitennisnät.
    • Vi utgår från ett välplanerat dokument, där varje timma är planerad 2 år framåt. Där fokuserar vi på att utveckla slag- och rörelseteknik och den motoriska utvecklingen.
    • Alla barn behöver ha tenniskläder, inomhusskor anpassade till tennis, tennisracket och tennisväska med vattenflaska.
    • Varje träningstillfällen är en timme. Vi rekommenderar starkt 2 eller t.o.m. 3 träningstillfällen i veckan. Det ökar möjligheten att tycka om tennis ännu mer och få ut mer av sporten både på och utanför banan.

    Det krävs minst 3st spelare för varje grupp. Endast i undantagsfall kan det vara färre spelare per grupp.

    Vår förhoppning är att alla som anmäler sig kommer få en plats i verksamheten, men det är ingen garanti.

    Datum vårterminen 2022

    Start måndag 24:e januari - slut söndag 19:e juni.

    Uppehåll vid skollov och helgdagar + Uppehåll för Klubb Mästerskap v.13 (Under KM önskar vi att alla som är med i träningen även är med i KM)

    Avgift

    1 gång/veckan 2 950 kr.

    2 gånger/veckan  3 950 kr.

    3 gånger/veckan 5 950 kr.

    • Vårterminens avgifter faktureras efter att eleven har anmält sig.
    • För de som inte är medlemmar i SWTK tillkommer en medlemsavgift på 100kr för juniorer.
    • Alla måste bli medlemmar i Stora Wäsby Tennisklubb för att kunna vara med i träningsverksamheten. 
    • Vid frågor eller funderingar kontakta oss per mail på info@swtk.nu

    Application deadline: 06-19-2022

Applications

  • Apply

    SWTK Midsommarläger Barn 5-6 år Mini Tennis Röd

    • Period: June 20 2022 - June 22 2022
    • Price: 1,250 SEK

    Spela mycket tennis under 3 dagar!

    Detta läger riktar sig till spelare som idag har träning med: 

    • Mini Tennis nät och bollar

    Datum och tider :        

    20/6 - 22/6 (måndag - onsdag)

    Kl. 15-17
    • Avgift 1250 kr för SWTK medlemmar. Avgift för icke medlemmar 1250 kr (+ 500 kr som betalas via faktura).
    • Begränsat antal elever. Först till kvarn.
    • Under 3 intensiva dagar är fokus på lägret att ha roligt, få röra sig mycket och utveckla sin slag- och rörelseteknik på Mini Tennis nivå.
    • På lägret används Skumboll och Röda filtbollar (Mini Tennis). Beroende på nivån delas spelare in på olika banor.
    • Det krävs minst 3 deltagare för att kunna genomföra lägret.
    • RQT/SWTKs ledord, Respect, Quality och Together kommer att genomsyra träningarna!

    För frågor och funderingar kontakta:

    info@swtk.nu

    Läs mer om vår verksamhet på www.RQT.se


    Application deadline: 06-13-2022
  • Apply

    SWTK Midsommarläger för Ungdomar 13-18 år

    • Period: June 20 2022 - June 22 2022
    • Price: 1,550 SEK

    Intensiv tennisträning som förbättrar dig som spelare!

    Detta läger riktar sig till spelare som idag har träning med:

    Gula Bollar och stor bana

    Datum och tider :        

    20/6 - 22/6 (måndag - onsdag)

    Kl. 15-17

    • Avgift 1550 kr för SWTK medlemmar. Avgift för icke medlemmar 1550 kr (+ 500 kr som betalas via faktura).
    • Begränsat antal elever. Först till kvarn.
    • Under 3 intensiva dagar blir det mycket tennisspel med fokus på att utveckla individens slag- och rörelseteknik samt sina taktiska kunskaper.
    • På lägret används Gula bollar på stor bana. Beroende på nivån delas spelare in på olika banor.
    • Det krävs minst 3 deltagare för att kunna genomföra lägret.
    • RQT/SWTKs ledord, Respect, Quality och Together kommer att genomsyra träningarna!

    För frågor och funderingar kontakta:

    info@swtk.nu

    Läs mer om vår verksamhet på www.RQT.se


    Application deadline: 06-13-2022
  • Apply

    SWTK Midsommarläger för Vuxna

    • Period: June 20 2022 - June 22 2022
    • Price: 1,750 SEK

    Förbättra slagtekniken under 3 intensiva dagar!

    Detta läger riktar sig till vuxna spelare som idag tränar och spelar tennis.
    Datum och tider:        

    20/6 - 22/6 (måndag - onsdag)

    Kl. 17-19

    • Avgift 1750 kr för SWTK medlemmar. Avgift för icke medlemmar 1750 kr (+ 500 kr som betalas via faktura).
    • Begränsat antal elever. Först till kvarn.
    • Under 3 intensiva dagar blir det mycket tennisspel med fokus på att utveckla individens slag-och rörelseteknik samt sina taktiska kunskaper.
    • På lägret används Gula bollar på stor bana. Beroende på nivån delas spelare in på olika banor.
    • Det krävs minst 3 deltagare för att kunna genomföra lägret.
    • RQT/SWTKs ledord, Respect, Quality och Together kommer att genomsyra träningarna!

    För frågor och funderingar kontakta:

    info@swtk.nu

    Läs mer om vår verksamhet på www.RQT.se


    Application deadline: 06-13-2022
  • Apply

    SWTK Midsommarläger Junior 7-12 år Orange/Grön/Gul

    • Period: June 20 2022 - June 22 2022
    • Price: 1,950 SEK

    Spendera några dagar på ett läger med intensiv tennisträning!

    Detta läger riktar sig till spelare som idag har träning med:

    • Orange Boll på Orange Bana
    • Grön Boll
    • Gul Boll

    Datum och tider :        

    20/6 - 22/6 (måndag - onsdag)

    Kl. 09-15

    • Avgift 1950 kr (lunch ingår) för SWTK medlemmar. Avgift för icke medlemmar 1950 kr (lunch ingår) (+ 500 kr som betalas via faktura)
    • Begränsat antal elever. Först till kvarn.
    • Under 3 intensiva dagar är fokus på lägret att först och främst ha roligt och umgås, men också att utveckla sitt tennisspel, både singel och i dubbelspel.
    • På lägret används ORANGE (midi), GRÖN (maxi) eller GUL boll. Beroende på nivån delas spelare in på olika banor.
    • Det ingår lunch varje dag.
    • Det krävs minst 3 deltagare för att kunna genomföra lägret.
    • RQT/SWTKs ledord, Respect, Quality och Together kommer att genomsyra träningarna!

    För frågor och funderingar kontakta:

    info@swtk.nu

    Läs mer om vår verksamhet på www.RQT.se

    Application deadline: 06-13-2022

Coaches

About Christian

  • Spelat tennis sedan 5 års ålder.
  • Arbetat som tränare i ca 6 år och tränat olika åldrar och nivåer.
  • Viktigt för mig som tränare är att eleverna går från träningen stolta och glada över sina prestationer.

About Ivo

  • Har jobbat med svensk tennis i över 35 år.
  • Genomgått två mastersutbildningar på Warszawas universitet i Polen, samt Högre Tränarutbildning i tennis på Gymnastik- och idrottshögskolan, Stockholm.
  • Har tennis som livsstil.

Contact Ivo

About Joakim

  • 1a i Sverige som junior.
  • Spelat Junior Davis Cup för Sverige. 
  • Spelat U19 Juniorallsvenskan i fotboll. 

Contact Joakim

About Kajsa

  • Spelat college tennis(NCAA, Div 1).
  • Topp 7 i Sverige som Junior. 
  • Vinster på ITF nivå i dubbel. 

Contact Kajsa

About Måns

  • Utbildad civilingenjör med stort intresse för tennisteknik.
  • Favoritslag: forehand.
  • Filosofi: ”det ska vara kul att bli bättre på tennis”.

About Mathilda

  • Spelar och tävlar tennis själv. 
  • Går nu på riksidrottsgymnasium. 
  • Träning ska vara kul och utvecklande. 

About Mikael

  • Har genomgått tränarutbildning steg 1 och steg 2 hos Svenska Tennisförbundet.
  • Är en flitig deltagare i Stora Wäsbys serielag både för Herrar 45 och 55.
  • Positiv kille som är entusiastisk på banan.

Contact Mikael

About Roger

Verksamhetsutvecklare

  • Roger har lång och framgångsrik erfarenhet av hjälpa tennisspelare att utveckla sitt spel och tennisklubbar att förbättra sin verksamhet.  
  • Roger har även testat livet som proffsspelare. Efter det tillbringade han flera år i Tyskland där han 2001 utsågs till ”Årets manliga tränare” bland cirka 10 000 tränare. Mellan 2002 - 2006 var Roger ansvarig för Svenska Idrottsförbundets Tennisgymnasium i Linköping. Tidigare även tränare för Cornelia Lister (Grand Slam spelare).
  • Han har också ansvarat för utbildningen av tränare inom Svensk Tennis Öst och är författare till flera böcker som:
- Play and Stay – i praktiken
- Minitennis – On court red
- Longterm player development – On court

Contact Roger

About Tommy

  • Idrottslärare.
  • Spelat college tennis 1991-1996.
  • Välmeriterad tränare.

Contact Tommy

About Stora Wäsby TK

Favorite

Stora Wäsby Tennisklubb är en familjeklubb med ambitionen att erbjuda tennis för alla!
Vi har tennisskola för barn och juniorer samt vuxenträning i alla åldrar. Utöver det erbjuds seniorträning, privatträning, frukost- och lunchträning + övriga aktiviteter.
Välkomna!

Court details

Tennis OUTDOORS
Clay (2pcs)

Bookable times

Monday
06:00 - 23:00
Tuesday
06:00 - 23:00
Wednesday
06:00 - 23:00
Thursday
06:00 - 23:00
Friday
06:00 - 23:00
Saturday
06:00 - 23:00
Sunday
06:00 - 23:00

Contact information

https://www.rqt.se
info@swtk.nu
Johanneslundsvägen 1
194 61, Upplands Väsby