Velkommen til Sotra Padel :))
Oppdag våre seks dobbelbaner og singelbanen. Perfekt for både nybegynnere og erfarne spillere. Vi har alt utstyr du trenger tilgjengelig for utleie. Etter en god økt kan du slappe av i vår koselige lounge med en kopp kaffe. I vår proshop finner du et bredt utvalg av racketer, sko og bekledning fra kjente merker. Med godt humør og konkurranseinstinkt er du klar for en fantastisk Padelopplevelse!
Pateikti paraišką ir apmokėti naują narystę čia.
Kraunami galimi laikai
Pasiūlymai (nuolaidų kortelės ir kt.)
5 000 kreditter til 4 500,- (10 % rabatt)
*Verdikort kan kun benyttes til booking av bane og påmelding til aktiviteter/kurs.
Galioja iki 05 spalio 2027 imtinai
| Prisijungti | 4 500 NOK |
10 000 kreditter til 8 500,- (15 % rabatt)
*Verdikort kan kun benyttes til booking av bane og påmelding til aktiviteter/kurs.
Galioja iki 05 spalio 2027 imtinai
| Prisijungti | 8 500 NOK |
PT Gavekort
Gi deg selv eller noen du er glad et gavekort med PT. 4 treninger med Anders Fältnäs. Tider avtales direkte med Anders
Galioja iki 05 spalio 2027 imtinai
| Prisijungti | 2 000 NOK |
Paraiškos
-
Taikyti
SOTRA SERIESPILL
- Laikotarpis: 27 rugpjūčio 2025 - 31 gruodžio 2026
Velkommen til Sotra Padel sitt seriespill!
Sotra Padel inviterer deg til å delta i vårt spennende seriespill, perfekt for padelspillere på alle nivåer. Om du er nybegynner eller erfaren spiller har ingenting å si, du vil møte spillere på ditt nivå! Her får du muligheten til å spille morsomme og utfordrende kamper samtidig som du treffer andre entusiaster i et miljø preget av godt samhold. Hver divisjonsvinner vil også stikke av gårde med premier.
Hvorfor bli med?
- Spillested: Sotra Padel
- Format: 6-8 lag per divisjon. Hvert lag møter alle andre i sin divisjon, noe som gir totalt 5-7 kamper per lag.
- Kampdager: Primært onsdag med mulighet for å bytte kamptid ved behov.
- Kampvarighet: 90 minutter per kamp.
- Pris: 200,- per spiller per kamp
- Frekvens: Cirka én kamp i uken.
- Administrasjon: Lagene styrer selv kampoppsett og tidspunktsbytter via Backhandsmash. Hvis laget mangler spillere til en kamp, må laget selv skaffe reservespiller.
Paraiškų terminas: 2026-12-31
Užsiėmimai
-
Trening med Fältnäs
Visi lygiaiJeg anpasser treningen til det du ønsker og trenger.
En sak er sikker - Vi blir bedre av å trene!
Rodyti daugiau kartų (iš viso 2)17:00 - 18:00
2026-10-072/3 220 NOKRezervuoti 17:00 - 18:00
2026-10-120/3 220 NOKRezervuoti -
Mexicano damer B-C (invitasjons turnering) Ønsker du å være med, send en mail til: anders(at)sotrapadel.no
Lygis: 2 - 6Vi spiller en Mexicano.
Alle kamper om 21 poeng med 2 server per person.
Poengene du samler per runde tas med i den totale tabellen.
Den siste runden i denne omgangen spilles 29. juni
Lyst å være med i ligaen? Send en e-post til: sotra@justpadel.no
Rodyti daugiau kartų (iš viso 3)18:00 - 20:00
2026-10-0516/16 230 NOKPrašome prisijungti, kad gautumėte pranešimą, kai atsiras laisva vieta 18:00 - 20:00
2026-10-121/16 230 NOKRezervuoti 18:00 - 20:00
2026-10-190/20 230 NOKRezervuoti -
Vinnerbane med fast partner
Lygis: 4 - 7Velkommen til Vinnerbane hos Sotra Padel!
Vinnerbane er en aktivitet som passer for alle nivåer, men det er en fordel om du har litt erfaring og kjenner reglene. Vi spiller vinnerbane med faste partnere. Aktiviteten starter med omtrent 5 minutters oppvarming, deretter spiller vi i ca. 10 minutter før det er tid for opprykk og nedrykk. Vinnerlaget rykker opp en bane, mens taperlaget rykker ned en bane og møter nye motstandere.
Vinnerbane er en morsom konkurranseform som fungerer godt selv om spillerne er på ulike nivåer. Spillere med omtrent samme ferdigheter vil, gjennom opprykk og nedrykk, ende opp på de samme banene, noe som sikrer spennende og jevne kamper.
Laget som vinner blir invitert gratis til neste runde og starter på Vinnerbanen.
Viktig:
Påmeldingen er individuell, og det samme gjelder for din makker. Begge må huske å melde seg av hvis dere ikke kan delta.
En av våre ansatte vil være til stede for å guide dere gjennom aktiviteten.
Vi sees!
Rodyti daugiau kartų (iš viso 3)20:00 - 22:00
2026-10-0524/24 240 NOKPrašome prisijungti, kad gautumėte pranešimą, kai atsiras laisva vieta 20:00 - 22:00
2026-10-120/24 240 NOKRezervuoti 20:00 - 22:00
2026-10-190/24 230 NOKRezervuoti -
Mexicano tirsdager Herrer B-C + Damer A-B
Lygis: 3 - 7Vi spiller Mexicano om 21 poeng.
Passer for alle og vi bryr oss ikke om du er dame eller herre :-)
Kast deg på!
Rodyti daugiau kartų (iš viso 2)17:00 - 19:00
2026-10-0624/24 230 NOKPrašome prisijungti, kad gautumėte pranešimą, kai atsiras laisva vieta 17:00 - 19:00
2026-10-130/12 230 NOKRezervuoti -
Lunsjpadel med pizza (Torsdag)
Visi lygiaiVi spiller Mexicano, Vinnerbane eller Americano beroende på hvordan gruppen ser ut.
2 timer med Padel og pizza til lunsj etterpå.
Kaffe er gratis når vi spiller lunsjpadel :-)
Minimum 8 spillere for å ikke bli kansellert.
Rodyti daugiau kartų (iš viso 2)10:00 - 12:00
2026-10-082/16 200 NOKRezervuoti 10:00 - 12:00
2026-10-150/16 200 NOKRezervuoti -
Team Damer
Lygis: 4.5 - 6.5Konkurranse med din faste makker.
Her spiller vi set med Golden Point eller Starpoint.
Nivå 4,4-6,5
Rodyti daugiau kartų (iš viso 1)18:00 - 20:00
2026-10-088/16 240 NOKRezervuoti -
Mexicano for Damer A-B og Herrer B-C torsdag
Lygis: 3 - 7Padel når den er som best...
Her er både herrer og damer velkommen.
Nivå er cirka Damer A-B og Herrer B-C.
Vi spiller Mexicano om 21 poeng i hver kamp og baller er inkludert i prisen.
Rodyti daugiau kartų (iš viso 1)18:00 - 20:00
2026-10-080/24 230 NOKRezervuoti -
Torsdags Mexicano
Lygis: 5 - 7Mexicano for inviterte spillere på herrer B-nivå.
Lyst å bli med i gruppen? Send en mail til: info@sotrapadel.no
Rodyti daugiau kartų (iš viso 2)20:00 - 22:00
2026-10-0812/24 230 NOKRezervuoti 20:00 - 22:00
2026-10-150/24 230 NOKRezervuoti -
Lunsjpadel med pizza (Fredag)
Visi lygiaiVi spiller Mexicano, Vinnerbane eller Americano beroende på hvordan gruppen ser ut.
2 timer med Padel og pizza til lunsj etterpå.
Kaffe er gratis når vi spiller lunsjpadel :-)
Spesielt du er hjertelig velkommen!
Minimum 8 spillere for å ikke bli kansellert.
Rodyti daugiau kartų (iš viso 2)10:00 - 12:00
2026-10-091/20 200 NOKRezervuoti 10:00 - 12:00
2026-10-160/20 200 NOKRezervuoti -
Kick start helgen med en Mexicano
Visi lygiaiHer er alle velkommen!
Vi spiller en Mex til 21 poeng.
Vi runder av en hektisk uke med et slag :-)
Etter turneringen er alle klar for helg...
Premier til vinnere og beste dame hvis hun fortjener det :-)
Rodyti daugiau kartų (iš viso 1)17:00 - 19:00
2026-10-092/16 210 NOKRezervuoti -
Brødene Olsens Vinnerbane
Lygis: 3 - 8Vinnerbane med faste lag (Par)
Begge spillene må melde seg på!
Hver kamp spilles på tid og vinnere er det laget som vinner den siste kampen på Vinnerbanen.
Alle lag som kommer føre Terje og Andre vinner premie!
Håper at alle vinner en premie :-)
I tillegg får laget som vinner fri påmelding til neste runde!!!
Rodyti daugiau kartų (iš viso 2)19:00 - 21:00
2026-10-092/24 220 NOKRezervuoti 19:00 - 21:00
2026-10-160/24 220 NOKRezervuoti -
Mexicano lørdag 09.30-11.00
Visi lygiaiMexicano med Sotra Padelklubb
Denne turneringen passer for alle morgen fugler :-)
Vi spiller kamper om 16 poeng for å få flere kamper.
Medlemmer i Sotra Padelklubb får rabatt.
Rodyti daugiau kartų (iš viso 1)09:30 - 11:00
2026-10-105/24 180 NOK
Nario kaina 150 NOKRezervuoti -
Mexicano lørdag 11.00-13.00
Visi lygiaiMexicano med Sotra Padelklubb
Denne turneringen passer for alle som vil sove litt lengre på lørdagen :-).
Vi spiller kamper om 21 poeng.
Medlemmer i Sotra Padelklubb får rabatt.
Rodyti daugiau kartų (iš viso 2)11:00 - 13:00
2026-10-101/24 230 NOK
Nario kaina 180 NOKRezervuoti 12:00 - 13:00
2026-10-170/24 230 NOK
Nario kaina 180 NOKRezervuoti -
Mexicano søndag 9.30-11.00
Visi lygiaiMexicano med Sotra Padelklubb
Denne turneringen passer for alle som vil få mer av helgen :-)
Vi spiller kamper om 16 poeng for å få flere kamper.
Medlemmer i Sotra Padelklubb får rabatt.
Rodyti daugiau kartų (iš viso 2)09:30 - 11:00
2026-10-110/24 180 NOK
Nario kaina 150 NOKRezervuoti 09:30 - 10:00
2026-10-180/24 180 NOK
Nario kaina 150 NOKRezervuoti -
Mexicano søndag 11-13.00
Visi lygiaiMexicano med Sotra Padelklubb
Denne turneringen passer for alle som vil sove litt lengre på søndager :-)
Vi spiller kamper om 21 poeng.
Medlemmer i Sotra Padelklubb får rabatt.
Rodyti daugiau kartų (iš viso 2)11:00 - 13:00
2026-10-110/24 230 NOK
Nario kaina 180 NOKRezervuoti 12:00 - 13:00
2026-10-180/24 230 NOK
Nario kaina 180 NOKRezervuoti -
PADEL SAMMEN - barn og foreldre (6-12 år)
Visi lygiaiPadel for barn og foreldre 🎾👨👩👧👦
Et sosialt og lekent padeltilbud for barn 6–12 år sammen med en forelder!
Dette er litt som «åpen barnehage», bare på padelbanen. Her kan barn og foreldre komme sammen, bli kjent med padel, leke, spille og ha det gøy – samtidig som dere møter andre familier og barn.
Viktig å vite
Dette er ikke et organisert treningstilbud med trener fra Sotra Padel. Det er ingen trener til stede, og Sotra Padel stiller ikke med et fast treningsopplegg. Vi legger til rette for at foreldre kan komme og være aktive sammen med sitt eget barn, samtidig som flere familier kan møtes og spille sammen.
Foreldrene har derfor ansvaret for sitt eget barn under aktiviteten.
Vi har baller, kjegler og annet enkelt utstyr tilgjengelig. Racket kan lånes i hallen og er inkludert i prisen. Vi har også barneracket til kampanjepris 750 kr. Racketen veier kun 310 gram, noe som er viktig når barn spiller, slik at racketen ikke blir unødvendig tung å håndtere.
Slik kan dere legge opp økten 🎾
10 min – Felles oppvarming
Start gjerne med en lek som får hele kroppen i gang. Det kan være stiv heks, tikken, hinderløype, hermegåsen eller hva dere finner på.
Det viktigste er at både barn og voksne blir varme og klare for aktivitet. Foreldrene skal også være med – dette skal gjøres sammen!
30 min – Lek og trening
Bruk enkle øvelser som gjør det morsomt å bli kjent med racket og ball. Vi har vist, og kan vise, noen enkle øvelser som dere kan bruke.
Her trenger det ikke være perfekt teknikk. Lek, prøving og mestring er viktigere enn å gjøre alt «riktig».
20 min – Spill
Avslutt med å spille. Bytt gjerne på hvem dere spiller med, slik at barna får møte andre barn og foreldrene får spilt sammen med flere.
Foreldrene er nøkkelen ❤️
Foreldre: Vær engasjert, leken og positiv!
Motiver ikke bare ditt eget barn, men gjerne de andre barna også. Og la oss være et fellesskap der vi heier på hverandres barn.
Positivitet smitter.
Barn elsker å bade i oppmuntrende ord! 🙌
Og husk: Når et barn sier at noe er «kjedelig», kan det noen ganger egentlig bety at det er vanskelig. Hjelp barnet til å prøve én gang til, finn en morsommere måte å gjøre det på og feir de små mestringene underveis.
Ikke gi opp!
Målet er ikke at barna skal bli flinke padelspillere på én økt. Målet er at de skal gå hjem og tenke:
«Dette var gøy! Jeg har lyst til å spille igjen!»
Vi avslutter sammen 🤝
De siste minuttene bruker vi på å rydde sammen. Alle hjelper til – også barna.
Avslutt gjerne med at alle samles i en ring, legger hendene sammen i midten og roper:
«PADEL ER GØY!» 🎾🙌
En liten felles avslutning som skaper samhold og gir en god følelse når vi går fra banen.
Velkommen til en sosial, leken og inkluderende padeløkt for barn og foreldre på Sotra Padel!
Litt om barneracket:
Det er flere gode grunner til at barn bør bruke en racket som er tilpasset størrelse, styrke og alder, særlig når de er 6–12 år:
Lettere å kontrollere: En for tung racket kan bli vanskelig å svinge og kontrollere. En lettere racket gjør det enklere for barnet å treffe ballen og styre slaget.
Bedre mestringsfølelse: Når racketen passer barnet, blir det lettere å lykkes. Det kan gjøre padel morsommere og gi lyst til å fortsette.
Mindre belastning: Barn har mindre styrke enn voksne. En unødvendig tung racket kan føre til at de må bruke mer kraft og kompensere med håndledd, arm eller skulder.
Enklere å lære god teknikk: Når barnet ikke «slåss mot» vekten på racketen, blir det lettere å utvikle gode og naturlige bevegelser.
Mer lek og aktivitet: En racket som barnet mestrer, gjør det lettere å delta i lekene og spillene sammen med foreldrene.
Rodyti daugiau kartų (iš viso 1)13:00 - 14:00
2026-10-110/8 100 NOKRezervuoti -
Herrer A Super AM
Lygis: 6 - 8.5Lotten avgjør vem som blir din faste makker under kvelden.
Vi spiller 1 set med Golden Point.
Vi spiller 10 søndager i 2 timer der dine 5 beste resultater teller, så du må ikke bli med hver gang.
Den som har flest poeng etter 10 runder vinner et gavekort fra Sotra Padel på 500,-
Rodyti daugiau kartų (iš viso 2)19:30 - 21:30
2026-10-111/20 240 NOKRezervuoti 19:30 - 21:30
2026-10-180/20 240 NOKRezervuoti -
Mex lørdag med Sotra PK
Visi lygiaiMexicano med Sotra Padelklubb
Denne turneringen passer for alle.
Vi spiller kamper om 21 poeng.
Medlemmer i Sotra Padelklubb får rabatt.
Rodyti daugiau kartų (iš viso 1)10:00 - 12:00
2026-10-170/24 220 NOK
Nario kaina 150 NOKRezervuoti -
Team Mexicano Lørdag
Lygis: 3.5 - 7Vi spiller Team Mexicano med faste lag.
Både du og din makker må melde dere på.
Alltid gøy med Team Mex 😊
Rodyti daugiau kartų (iš viso 1)12:00 - 14:00
2026-10-170/16 220 NOKRezervuoti -
Sotra PK Mexicano (åpen for alle)
Visi lygiaiSotra Padelklubb arrangerer en Mexicano.
Her spiller klubbens medlemmer med rabatt.
Ønsker du å bli medlem? Send en e-post til:sotrapadelklubb@gmail.com
Vi spiller om 21 poeng i hver kamp.
Her er alle som elsker å spille Padel velkommen!
Premier til de som fortjener det :))
Rodyti daugiau kartų (iš viso 1)10:00 - 12:00
2026-10-180/24 230 NOK
Nario kaina 150 NOKRezervuoti
