På SATS Padel Mall of Scandinavia erbjuder vi tre inomhus padelbanor av högsta kvalitet med högt i tak. Banorna ligger på våning 4, ni kommer enklast dit med hiss från plan 1 eller 2. Kommer ni med bil så kan ni parkera i anslutning till entrén. Ta infarten som leder direkt upp till plan 2 (SF) och åk två våningar uppåt. Gratis parkering!
Om ni behöver köpa bollar och/eller hyra racket så gör ni det i receptionen på SATS Mall of Scandinavia, ligger på plan 1. Sista tiden att hyra racket är kl 20.00 på vardagar och 19.00 på helger så de hinner återlämnas innan centret stänger.
Välkomna!
Loading available time slots
Offers (discount cards, etc.)
Betala 3000 kr få 3500 krediter
- Betala 3000 kr - Spela för 3500 kr - Kan användas på samtliga tider Giltigt 365 dagar från köptillfället
Valid until May 06 2027 incl.
| Log in | 3,000 SEK |
Applications
-
Apply
Jag är redan SATS-medlem
- Period: August 01 2021 - December 31 2026
Som SATS medlem får du boka padeltid en extra vecka i förväg och 50kr rabatt/timme på alla ströbokningar.
Som SATS Medlem så anger du ditt medlemsnummer längre ned så lägger vi till denna förmån på din profil. Du hittar ditt medlemsnummer enkelt i SATS-appen under ”ditt medlemskap”.
OBS! Det kan ta upp till 24 timmar innan förmånen aktiveras för dig och spelar du padel på flera SATS-gym behöver du anmäla dig på respektive gyms MATCHi-sida. Om du inte har tillgång till dina förmåner efter 24h, maila till mikael.asplund@sats.se.Application deadline: 12-31-2026 -
Apply
Jag vill boka fasta tider på SATS MOS
- Period: August 01 2021 - December 31 2026
Är du intresserad av att veta mer kring våra abonnemang (stående Padel-tid varje vecka) på SATS MOS? Kontakta milkael.asplund@sats.se
Application deadline: 12-31-2026 -
Apply
Kurser dagtid
- Period: April 28 2026 - May 29 2026
🔥 Intresseanmälan är nu öppen för dagtidsträning i padel med erfaren tränare! 🔥
Ta chansen att utveckla ditt spel, förbättra tekniken och bli tryggare på banan i en inspirerande träningsgrupp. Träningen startar vecka 24 och pågår till vecka 27, med uppehåll vecka 25 – totalt 4 tillfällen med stående tid.
✔ Små grupper med endast 4 spelare
✔ Mycket individuell feedback
✔ Fokus på teknik, taktik och matchspel
✔ Perfekt för dig som vill ta nästa steg i din padel💰 Pris: Endast 1000 kr per spelare
Platserna är begränsade – anmäl ditt intresse redan idag och säkra din plats på banan!
Application deadline: 05-29-2026
Coaches
About Kristoffer
Kristoffer arbetar som heltidstränare inom padel och coachar spelare på alla nivåer – från nybörjare som tar sina första steg på banan till avancerade spelare som vill utveckla sitt tävlingsspel.
Med ett stort engagemang för idrott och personlig utveckling brinner Kristoffer för att hjälpa varje individ att nå sin fulla potential. Träningarna präglas av struktur, energi och en tydlig röd tråd där teknik, taktik och spelglädje står i fokus.
Utöver sin roll som tränare driver Kristoffer en barn- och ungdomsförening där målet är att skapa en trygg, inspirerande och utvecklande miljö för nästa generations padelspelare. Här kombineras långsiktig spelarutveckling med gemenskap och rörelseglädje.
För Kristoffer handlar padel inte bara om att vinna matcher – utan om att utvecklas, ha roligt och bygga en stark grund både på och utanför banan.
Contact Kristoffer
Activities
-
4 veckorskurs (Nivå 5-6) V24-V27 med uppehåll V25 Tränare Kristoffer
Kursen kommer faktureras av Kristoffer vid uppstart 1200kr
Padelkurs – Upplägg och innehåll
Denna padelkurs är utformad för att utveckla både nybörjare och mer erfarna spelare genom en kombination av teknik, taktik och matchspel. Träningen är varierad och fokuserar på att ge deltagarna en stabil grund samt verktyg för att ta sitt spel till nästa nivå.
Teknikträning
Vi går igenom grundslagen inom padel, såsom forehand, backhand, volley och serve. Fokus ligger på rätt teknik, fotarbete och timing för att skapa ett mer effektivt och kontrollerat spel.
Spel vid nät och bakplan
Deltagarna får träna på positionering och spel både nära nätet och från bakplan. Vi arbetar med slag som bandeja, lobbar och smashar för att förbättra spelets variation.
Taktik och spelförståelse
Kursen innehåller moment där vi går igenom taktik, såsom hur man bygger upp poäng, samarbetar i parspel och utnyttjar motståndarens svagheter.
Matchspel och övningar
En stor del av träningen består av matchliknande övningar där deltagarna får tillämpa sina kunskaper i praktiken. Detta bidrar till bättre spelflyt och beslutsfattande under press.
Fysisk träning
Vi inkluderar enklare fysövningar för att förbättra snabbhet, rörlighet och uthållighet – viktiga egenskaper inom padel.
Individuell feedback
Tränaren ger löpande feedback och tips anpassade efter varje deltagares nivå för att säkerställa individuell utveckling.
Show more occasions (totally 2)7:00 AM - 8:00 AM
06-08-20260/4 0 SEKBook 9:00 AM - 10:00 AM
06-11-20260/4 0 SEKBook -
4 veckorskurs (Nivå 4-5) V24-V27 med uppehåll V25 Tränare Kristoffer
Kursen kommer faktureras av Kristoffer vid uppstart 1200kr
Padelkurs – Upplägg och innehåll
Denna padelkurs är utformad för att utveckla både nybörjare och mer erfarna spelare genom en kombination av teknik, taktik och matchspel. Träningen är varierad och fokuserar på att ge deltagarna en stabil grund samt verktyg för att ta sitt spel till nästa nivå.
Teknikträning
Vi går igenom grundslagen inom padel, såsom forehand, backhand, volley och serve. Fokus ligger på rätt teknik, fotarbete och timing för att skapa ett mer effektivt och kontrollerat spel.
Spel vid nät och bakplan
Deltagarna får träna på positionering och spel både nära nätet och från bakplan. Vi arbetar med slag som bandeja, lobbar och smashar för att förbättra spelets variation.
Taktik och spelförståelse
Kursen innehåller moment där vi går igenom taktik, såsom hur man bygger upp poäng, samarbetar i parspel och utnyttjar motståndarens svagheter.
Matchspel och övningar
En stor del av träningen består av matchliknande övningar där deltagarna får tillämpa sina kunskaper i praktiken. Detta bidrar till bättre spelflyt och beslutsfattande under press.
Fysisk träning
Vi inkluderar enklare fysövningar för att förbättra snabbhet, rörlighet och uthållighet – viktiga egenskaper inom padel.
Individuell feedback
Tränaren ger löpande feedback och tips anpassade efter varje deltagares nivå för att säkerställa individuell utveckling.
Show more occasions (totally 2)8:00 AM - 9:00 AM
06-08-20260/4 0 SEKBook 11:00 AM - 12:00 PM
06-09-20260/4 0 SEKBook -
4 veckorskurs (Nivå 3-4) V24-V27 med uppehåll V25 Tränare Kristoffer
Kursen kommer faktureras av Kristoffer vid uppstart 1200kr
Padelkurs – Upplägg och innehåll
Denna padelkurs är utformad för att utveckla både nybörjare och mer erfarna spelare genom en kombination av teknik, taktik och matchspel. Träningen är varierad och fokuserar på att ge deltagarna en stabil grund samt verktyg för att ta sitt spel till nästa nivå.
Teknikträning
Vi går igenom grundslagen inom padel, såsom forehand, backhand, volley och serve. Fokus ligger på rätt teknik, fotarbete och timing för att skapa ett mer effektivt och kontrollerat spel.
Spel vid nät och bakplan
Deltagarna får träna på positionering och spel både nära nätet och från bakplan. Vi arbetar med slag som bandeja, lobbar och smashar för att förbättra spelets variation.
Taktik och spelförståelse
Kursen innehåller moment där vi går igenom taktik, såsom hur man bygger upp poäng, samarbetar i parspel och utnyttjar motståndarens svagheter.
Matchspel och övningar
En stor del av träningen består av matchliknande övningar där deltagarna får tillämpa sina kunskaper i praktiken. Detta bidrar till bättre spelflyt och beslutsfattande under press.
Fysisk träning
Vi inkluderar enklare fysövningar för att förbättra snabbhet, rörlighet och uthållighet – viktiga egenskaper inom padel.
Individuell feedback
Tränaren ger löpande feedback och tips anpassade efter varje deltagares nivå för att säkerställa individuell utveckling.
Show more occasions (totally 2)9:00 AM - 10:00 AM
06-08-20260/4 0 SEKBook 11:00 AM - 12:00 PM
06-11-20260/4 0 SEKBook -
4 veckorskurs (Nivå 6+) V24-V27 med uppehåll V25 Tränare Kristoffer
Kursen kommer faktureras av Kristoffer vid uppstart 1200kr
Padelkurs – Upplägg och innehåll
Denna padelkurs är utformad för att utveckla både nybörjare och mer erfarna spelare genom en kombination av teknik, taktik och matchspel. Träningen är varierad och fokuserar på att ge deltagarna en stabil grund samt verktyg för att ta sitt spel till nästa nivå.
Teknikträning
Vi går igenom grundslagen inom padel, såsom forehand, backhand, volley och serve. Fokus ligger på rätt teknik, fotarbete och timing för att skapa ett mer effektivt och kontrollerat spel.
Spel vid nät och bakplan
Deltagarna får träna på positionering och spel både nära nätet och från bakplan. Vi arbetar med slag som bandeja, lobbar och smashar för att förbättra spelets variation.
Taktik och spelförståelse
Kursen innehåller moment där vi går igenom taktik, såsom hur man bygger upp poäng, samarbetar i parspel och utnyttjar motståndarens svagheter.
Matchspel och övningar
En stor del av träningen består av matchliknande övningar där deltagarna får tillämpa sina kunskaper i praktiken. Detta bidrar till bättre spelflyt och beslutsfattande under press.
Fysisk träning
Vi inkluderar enklare fysövningar för att förbättra snabbhet, rörlighet och uthållighet – viktiga egenskaper inom padel.
Individuell feedback
Tränaren ger löpande feedback och tips anpassade efter varje deltagares nivå för att säkerställa individuell utveckling.
Show more occasions (totally 3)11:00 AM - 12:00 PM
06-08-20260/4 0 SEKBook 12:00 PM - 1:00 PM
06-09-20260/4 0 SEKBook 8:00 AM - 9:00 AM
06-11-20260/4 0 SEKBook -
4 veckorskurs (Nivå 7+) V24-V27 med uppehåll V25 Tränare Kristoffer
Kursen kommer faktureras av Kristoffer vid uppstart 1200kr
Padelkurs – Upplägg och innehåll
Denna padelkurs är utformad för att utveckla både nybörjare och mer erfarna spelare genom en kombination av teknik, taktik och matchspel. Träningen är varierad och fokuserar på att ge deltagarna en stabil grund samt verktyg för att ta sitt spel till nästa nivå.
Teknikträning
Vi går igenom grundslagen inom padel, såsom forehand, backhand, volley och serve. Fokus ligger på rätt teknik, fotarbete och timing för att skapa ett mer effektivt och kontrollerat spel.
Spel vid nät och bakplan
Deltagarna får träna på positionering och spel både nära nätet och från bakplan. Vi arbetar med slag som bandeja, lobbar och smashar för att förbättra spelets variation.
Taktik och spelförståelse
Kursen innehåller moment där vi går igenom taktik, såsom hur man bygger upp poäng, samarbetar i parspel och utnyttjar motståndarens svagheter.
Matchspel och övningar
En stor del av träningen består av matchliknande övningar där deltagarna får tillämpa sina kunskaper i praktiken. Detta bidrar till bättre spelflyt och beslutsfattande under press.
Fysisk träning
Vi inkluderar enklare fysövningar för att förbättra snabbhet, rörlighet och uthållighet – viktiga egenskaper inom padel.
Individuell feedback
Tränaren ger löpande feedback och tips anpassade efter varje deltagares nivå för att säkerställa individuell utveckling.
Show more occasions (totally 2)12:00 PM - 1:00 PM
06-08-20260/4 0 SEKBook 7:00 AM - 8:00 AM
06-11-20260/4 0 SEKBook -
4 veckorskurs (Nivå nybörjare) V24-V27 med uppehåll V25 Tränare Kristoffer
Kursen kommer faktureras av Kristoffer vid uppstart 1200kr
Padelkurs – Upplägg och innehåll
Denna padelkurs är utformad för att utveckla både nybörjare och mer erfarna spelare genom en kombination av teknik, taktik och matchspel. Träningen är varierad och fokuserar på att ge deltagarna en stabil grund samt verktyg för att ta sitt spel till nästa nivå.
Teknikträning
Vi går igenom grundslagen inom padel, såsom forehand, backhand, volley och serve. Fokus ligger på rätt teknik, fotarbete och timing för att skapa ett mer effektivt och kontrollerat spel.
Spel vid nät och bakplan
Deltagarna får träna på positionering och spel både nära nätet och från bakplan. Vi arbetar med slag som bandeja, lobbar och smashar för att förbättra spelets variation.
Taktik och spelförståelse
Kursen innehåller moment där vi går igenom taktik, såsom hur man bygger upp poäng, samarbetar i parspel och utnyttjar motståndarens svagheter.
Matchspel och övningar
En stor del av träningen består av matchliknande övningar där deltagarna får tillämpa sina kunskaper i praktiken. Detta bidrar till bättre spelflyt och beslutsfattande under press.
Fysisk träning
Vi inkluderar enklare fysövningar för att förbättra snabbhet, rörlighet och uthållighet – viktiga egenskaper inom padel.
Individuell feedback
Tränaren ger löpande feedback och tips anpassade efter varje deltagares nivå för att säkerställa individuell utveckling.
Show more occasions (totally 2)1:00 PM - 2:00 PM
06-09-20260/4 0 SEKBook 12:00 PM - 1:00 PM
06-11-20260/4 0 SEKBook
