Tennis för Barn & Ungdomar
Vår tennisskola vänder sig till barn och ungdomar, 5-18 år. Vi arbetar utifrån Svenska Tennisförbundets spelutvecklingsmodell ROG (röd, grön orange) där träningen anpassas efter barnens ålder och mognad.
STEG 1 Tennisskola ROG - ålder 5-12 år
ROG (spelutveckling röd orange grön) är första steget i vår tennisutbildning. Träningen bygger på att spelet anpassas efter barnet och inte tvärtom. Principen är enkel: stort spel på liten bana. Genom att justera bana, bollar och tempo får varje spelare rätt förutsättningar att lyckas, utvecklas och spela tennis från start. Träningen är med andra ord spelbaserad. I praktiken innebär det att lärande sker genom spel och inte isolerat från det. I spelet utvecklas teknik, rörelse, koordination och taktik.
Nivåer inom ROG
Röd: Spelas på minitennisbana med störst/mjukast boll. Fokus på spelglädje och grundläggande teknik.
Orange: Spelas på trekvartsbana med medelhård boll. Banan blir större och tempot högre.
Grön: Spelas på fullstor bana med något mjukare boll än gul (standard).
STEG 2 Tenniskola Junior - 12-18 år
Efter ROG fortsätter resan inom tennisskolan. Här går spelarna över till spel med hård boll och bygger vidare på sin tennis i en trygg och utvecklande miljö. Fokus ligger på träningsglädje och på att bygga långsiktighet till idrott och rörelse. Träningen håller hög kvalitet, men utan krav på att satsa mot tävlingsspel. Stort fokus ligger på spel och spelarna utvecklas utefter sin förmåga och ambition. Tenniskolan för våra juniorer är en miljö där det är roligt att träna och lätt att fortsätta över tid.
Samlad info
- Speltid: 60 min per tillfälle
- 4-5 spelare per bana (på röd boll är det fler barn men då även hjälptränare)
- Speltillfällen under terminen: 17 (uppehåll under höstlovet vecka 44)
- Speldagar: Vardagar 15:00-16:00 samt 19:00-21:00. Lördagar och söndagar.
- Pris 1 tillfälle/vecka: 3060 kr, 2 tillfällen/vecka: 6 120 kr. En medlemsavgift i föreningen tillkommer på 250 kr/kalenderår.

