Hallen erbjuder;
Padel 5 dubbel- samt 1 singelbana
Indoor Golf - 2 st Trackman IO
Dart
Shuffleboard
Biljard
Vi har padelracketar till uthyrning samt golfklubbor till utlåning. Vår anläggning har omklädningsrum med bastu och en shop där du hittar dryck, snacks och tillbehör till Padel.
Nordic Wellness medlemmar spelar gratis Padel (sin del av banan) vardagar 06:00-11:00
Grand Fitness medlemmar platinum spelar gratis Padel (sin del av banan) alla tider
Grand Fitness medlemmar ungdom/senior spelar gratis Padel (sin del av banan) vardagar 09:00-15:00
Samtliga Grand Fitness medlemmar spelar gratis Indoor golf (sin del av banan) vardagar 9:00-12:00
Alla NW och GF-medlemmar har 20% rabatt (sin del av banan) all övrig tid vardagar
Observera att bokning för gratis spel gäller endast 1 tillfälle per dag, max 90 min Padel dubbelbana, max 60 min på Golf och Padel singelbana. Det är förbjudet att nyttja annans medlemsskap.
Offers (discount cards, etc.)
10 klipp - alla aktiviteter
Gäller för Mexicano, Lunchpadel, Americano & Vinnarbana.”
Maximum duration of booking: 90 minutes
| Log in | 800 SEK |
Lunchpadel – 12-klipp
12 klipp = 12 Lunchpadel-bokningar (11:30–13:00). Klippkortet kostar 499 kr och gäller i 31 dagar från inköpsdatumet. Alla klipp måste användas inom dessa 31 dagar. Outnyttjade klipp förfaller efter giltighetstiden.
Maximum duration of booking: 90 minutes
| Log in | 499 SEK |
10-klipp Golfsimulator dagtid och sen kväll
10 timmar Golfsimulator bokningsbar kl. 06:00-17:00 samt 21:00-23:00. Gäller ej helger eller vardagar kl17-21.
Maximum duration of booking: 60 minutes
| Log in | 2,200 SEK |
10-klipp Golfsimulator - alla tider
10 timmar golfsimulator valfri dag/tid.
Maximum duration of booking: 60 minutes
| Log in | 3,500 SEK |
Seriespel 8 lag Nordic Wellness Högsbo 1100kr
Seriespel 8 lag Nordic Wellness Högsbo 1100kr
| Log in | 1,100 SEK |
Seriespel 6 lag Nordic Wellness Högsbo 800kr
Seriespel 8 lag Nordic Wellness Högsbo 800KR
| Log in | 800 SEK |
Applications
-
Apply
Grand Fitness
- Period: 01 March 2025 - 31 December 2026
För dig som är medlem på GRAND FITNESS kan du nu ansöka här!
Du som grand fitness medlem är väl medveten om att du spelar gratis padel hos oss på Nordic Wellness? Alltså är din del gratis! Hur bra?
När du ansökt kommer vi godkänna dig som medlem, och då kommer det automatiskt komma upp i din MATCHi när du ska boka dig på en bana.
Application deadline: 2026-12-31 -
Apply
Grand fitness Senior/student
- Period: 06 February 2026 - 31 March 2027
För dig som är medlem på GRAND FITNESS med senior/studentkort kan du nu ansöka här!
Du som grand fitness medlem med senior/studentkort är väl medveten om att du spelar gratis padel 06.00-15.00 hos oss på Nordic Wellness? Din del av banan är gratis! Hur bra? *Gäller max en bokning per dag
När du ansökt kommer vi godkänna dig som medlem inom 24h, och då kommer det automatiskt registreras på din MATCHi profil.
Application deadline: 2027-04-30 -
Apply
Köp reklamplats-Bana (intresseanmälan)
- Period: 09 February 2026 - 31 January 2027
Vill ditt företag synas mer? Vad är då inte bättre än att namnge en av våra banor samt ha din logga på en bana?!
Skicka in en intresseanmälan via detta formulär så kontaktar någon från vårt team er så snart som möjligt.
Application deadline: 2027-04-30 -
Apply
Medlemmar Nordic Wellness
- Period: 12 January 2026 - 31 December 2026
20% rabatt för medlemmar!
Du har väl inte missat att du som medlem har 20% rabatt på din bokning hos oss?
Registrera ett MATCHi-konto eller logga in på ert befintliga och fyll i ansökan nedan!
Efter ansökan är behandlad och ni blivit inlagda i medlemsgruppen får ni automatiskt priset korrigerat
(Priset korrigeras ej på redan bokade tider)
OBS! Skriv personnummer eller kundnummer under Övrigt för snabbast aktivering av medlemsförmånen!
Application deadline: 2026-12-31 -
Apply
Nordic Wellness medlem
- Period: 27 October 2026 - 30 April 2027
20% rabatt för medlemmar!
Du har väl inte missat att du som medlem har 20% rabatt på din bokning hos oss?
Registrera ett MATCHi-konto eller logga in på ert befintliga och fyll i ansökan nedan!
Efter ansökan är behandlad och ni blivit inlagda i medlemsgruppen får ni automatiskt priset korrigerat
(Priset korrigeras ej på redan bokade tider)
OBS! Skriv personnummer eller kundnummer under Övrigt för snabbast aktivering av medlemsförmånen!
Application deadline: 2027-04-30 -
Apply
Senior seriespel nivå 3-5 ålder 55+
- Period: 23 June 2026 - 30 September 2027
I höst startar vi en äntligen en seniorliga och vi börjar med 2 divisioner. Nivån kommer att vara 3-4 samt 4-5. Du parar själv ihop dig med en spelare som du vill spela samtliga matcher tillsammans med. Har du ingen partner så anger du din ungefärliga nivå så ska vi göra vårt bästa för att hitta en medspelare till dig. Ligan kommer att spelas på tisdagar och torsdagar kl.10-11:30. Ange gärna vilken dag som passar dig bäst. En omgång består av 7 matcher som spelas 1 dag i veckan under 7 veckor. Vid sjukdom eller liknande går det bra att boka om sin match i samråd med motståndarna. Alla spelare får i förväg ett lottat spelschema så man kan ha god framförhållning. Divisionerna kommer att delas in efter nivå så vi får så jämna matcher som möjligt. Lagen kan innehålla man/man, kvinna/kvinna eller kvinna/man. Man får använda sig av reserver eller vara upp till 4 spelare i ett lag, men dock 2 spelare får spela per match.
Application deadline: 2028-08-31
Coaches
About Stefan
Ta din Padel till nästa nivå med vår utbildade tränare Stefan Rehn – tidigare fotbollsproffs med en gedigen idrottsbakgrund och ett stort engagemang för utveckling. Med rätt teknik, taktik och personlig coaching hjälper Stefan dig att utvecklas som spelare, oavsett nivå!
Contact Stefan
Activities
-
Lunchpadel Högsbo nivå 4-6 DAM OCH HERR
All levelsLunchpadel i Högsbo. Vi träffas och spelar korta matcher (vinnarbana med split) kl. 11:30-13. Spelnivå 4-6. Detta är en etablerad grupp med trevliga och välkomnande spelare! Personal finns på plats för att gå igenom regler och spelupplägg för dagen. Varmt välkomna!
Show more occasions (totally 5)11:30 - 13:00
2026-11-054/12 99 SEKBook 11:30 - 13:00
2026-11-0613/16 99 SEKBook 11:30 - 13:00
2026-11-100/12 89 SEKBook 11:30 - 13:00
2026-11-120/12 89 SEKBook -
Bollmaskin
All levelsHyr vår nya Spinfire pro.2 inklusive bana och bollar.
När tiden är slut ska bollarna vara upplockade och åter i maskinen.
Glöm ej att lämna tillbaka fjärrkontrollen när du avslutar ditt pass.
Gäller för max 2 personer.
Önskar du specifik tid (innan kl.16) så ring 010-709 94 69 eller maila: hogsbo.padel@nordicwellness.se
Show more occasions (totally 90)09:00 - 10:00
2026-11-040/1 200 SEKBook 13:00 - 14:00
2026-11-040/1 200 SEKBook 15:00 - 16:00
2026-11-040/1 200 SEKBook 09:00 - 10:00
2026-11-050/1 200 SEKBook -
Vinnarbana Högsbo nivå 4-6
Level: 4 - 6Vi träffas och spelar korta matcher (vinnarbana med split) spelnivå 4-6. Personal finns på plats för att gå igenom regler och spelupplägg för dagen. Varmt välkomna!
Show more occasions (totally 8)16:00 - 17:30
2026-11-100/12 99 SEKBook 16:00 - 17:30
2026-11-170/12 99 SEKBook 16:00 - 17:30
2026-11-240/12 99 SEKBook 16:00 - 17:30
2026-12-010/12 99 SEKBook -
Seniorpadel +55 nivå 3-5
Välkommen på Seniorpadel i Högsbo! För dig som är i 55+ och som vill spela padel för motionens skull. Måndagar spelar vi Americano och onsdagar/fredagar Vinnarbana.
Efter padel (11:30) så tar vi en fika tillsammans och umgås!
Behöver ni låna rack så får finns det på plats.
Välkomna!
Show more occasions (totally 6)10:00 - 11:30
2026-11-041/12 89 SEKBook 10:00 - 11:30
2026-11-0616/16 89 SEKPlease log in to notify when spot is available 10:00 - 11:30
2026-11-097/12 89 SEKBook 10:00 - 11:30
2026-11-110/12 89 SEKBook -
LunchPadel Högsbo nivå 3-5 DAM OCH HERR
All levelsLunchpadel i Högsbo. Vi träffas och spelar korta matcher (vinnarbana med split) kl. 11:30-13:00. Spelnivå 3-5. Detta är en etablerad grupp med trevliga och välkomnande spelare! Personal finns på plats för att gå igenom regler och spelupplägg för dagen. Varmt välkomna!
Show more occasions (totally 4)11:30 - 13:00
2026-11-042/8 99 SEKBook 11:30 - 13:00
2026-11-090/12 89 SEKBook 11:30 - 13:00
2026-11-110/12 89 SEKBook 11:30 - 13:00
2026-11-160/12 89 SEKBook -
LagVinnarbana Högsbo Nivå 5-7
Level: 5 - 6Vi Spelar lagvinnarbana med fasta lag under hela aktiviteten, korta matcher, högt tempo och jämnt motstånd.
OBS: Respektera nivån 5-6
Show more occasions (totally 2)20:30 - 22:00
2026-11-046/12 99 SEKBook 20:30 - 22:00
2026-11-110/12 99 SEKBook -
LagVinnarbana Högsbo nivå 4-7
Level: 4 - 7Den här aktiviteten är för spelare på nivå 4-7, där spelet håller bra tempo.
Vi spelar i lag – du spelar hela passet med samma partner, och laget flyttas upp eller ner beroende på resultat.
Har du ingen partner? Ingen fara, du tilldelas någon på plats.
Fokus ligger på lagspel, taktik och jämna matcher - både damer och herrar välkomna.
Show more occasions (totally 3)08:30 - 10:00
2026-11-075/20 59 SEKBook 08:30 - 10:00
2026-11-140/20 59 SEKBook 08:30 - 10:00
2026-11-150/20 59 SEKBook -
Vinnarbana Högsbo nivå 3-5
Level: 3.5 - 5Vinnarbana med split. Vi spelar korta matcher om game, vinnande paret kliver upp en bana och förlorande går ner en bana - med split. Split innebär att paren bryts och man får en ny partner inför varje match.
Matchinivå 4-6
Varmt välkomna!
Show more occasions (totally 1)11:30 - 13:00
2026-11-071/8 99 SEKBook -
Lagvinnarbana med Monta nivå 5-7
Level: 5 - 7Den här aktiviteten är för spelare på nivå 5-7, där spelet håller bra tempo.
Vi spelar i lag – du spelar hela passet med samma partner, och laget flyttas upp eller ner beroende på resultat.
Har du ingen partner? Ingen fara, du tilldelas någon på plats.
både damer och herrar välkomna.
Show more occasions (totally 2)14:30 - 16:00
2026-11-073/8 69 SEKBook 14:30 - 16:00
2026-11-140/16 59 SEKBook -
Högsbo Saturday Open nivå 7-9
Level: 7 - 9Välkommen till en lagturnering för dig som söker kvalitativ Padel på hög nivå! Under 3 intensiva timmar spelar vi med fasta par, gruppspel och slutspel – med fokus på gött häng och grym Padel .
Nya bollar och energidryck ingår. Vinnande paret belönas med en fri anmälan till nästa veckas turnering och andraplatsen får varsitt bollrör. Vår ambassadör Tahsein Nakeshbandi finns på plats och ser till att vi får en utomordentlig upplevelse!
En anmälan per person, ange din partner i kommentaren.
Show more occasions (totally 2)16:00 - 19:00
2026-11-072/16 165 SEKBook 16:00 - 19:00
2026-11-140/16 165 SEKBook -
Träning med Montassar Gasmi nivå 1-2
Level: 1 - 2Vi går igenom grunderna i padel: forehand, backhand, volley, serve, rörelse och placering på banan.
Passar dig som är ny eller har spelat lite.
Passet innehåller 45 min träning + 15 min spel.
Show more occasions (totally 2)13:00 - 14:00
2026-11-082/4 160 SEKBook 13:00 - 14:00
2026-11-150/4 160 SEKBook -
Träning med Montassar Gasmi nivå 3-4
All levelsGruppträning 60min
Show more occasions (totally 2)14:00 - 15:00
2026-11-082/4 160 SEKBook 14:00 - 15:00
2026-11-150/4 160 SEKBook -
Damträning med Neidy
Level: 3.5 - 590 min träning i grupp om max 4 spelare. Vår erfarna och utbildade tränare Neidy Penaranda tar hand om dig under hela passet. Kom gärna med önskemål om vad du önskar att träna på.
Show more occasions (totally 4)14:30 - 16:00
2026-11-083/4 230 SEKBook 14:30 - 16:00
2026-11-150/4 230 SEKBook 14:30 - 16:00
2026-11-220/4 230 SEKBook 15:00 - 16:00
2026-11-290/4 230 SEKBook -
Seniorträning och matchspel!
Level: 3 - 5Här får du slipa på tekniken och vid samma tillfälle använda i praktiken! Under 90 min varvar vi padelträning med matchspel. Max 8 deltagare. Nivån är seniorer "lätt nivå".
Show more occasions (totally 2)10:00 - 11:30
2026-11-100/8 120 SEKBook 10:00 - 11:30
2026-11-240/8 120 SEKBook -
Vinnarbana med Stefan Tang
Level: 4 - 7Vinnarbana med Split - korta matcher där vinnarna går upp och förlorarna byt partner efter varje match.
Show more occasions (totally 1)20:30 - 22:00
2026-11-120/12 99 SEKBook -
AW- LagMexicano
Level: 3 - 6After Work & LagMexicano för nivå 3–6.
Nu har vi blivit ett härligt gäng som har börjat spela med varandra, och det finns ett stort intresse för att bli ännu fler och låta vår grupp växa!
Det här är ett socialt, energifyllt padelhäng för spelare på nivå cirka 3–6, där vi spelar lagMexicano i 2 timmar, skrattar och har gött häng!
du varmt välkommen att spela.
om man Har ingen partner så paras man ihop på plats
Under och efter spelet;
vi bjuder på snacks och alkoholfri öl.
Show more occasions (totally 1)17:00 - 19:00
2026-11-130/16 149 SEKBook
