Velkommen til InterPadel Oslo!
9 meter takhøyde på alle 8 baner og gratis parkering! Vi har utleie av racketer og utstyr.
Spill padel på baner av topp kvalitet og bli en del av et veldig trivelig og voksende miljø! Vi har lidenskap for det vi driver med, og det skal vises i alt vi gjør – både på og av banen. På hjemmesiden vår kan du finne ut mer om vår visjon og/eller lese om ildsjelene bak InterPadel.
Søk og betal for nytt medlemskap her.
Henter ledige tider
Tilbud (klippekort mm)
Pro time med Marius - 10 klipp, 60 min
Dette passer for deg som ønsker å utvikle ditt spill eller for deg som er nybegynner. Har du nettopp begynt å spille Padel og vil lære deg det grunnleggende, eller føler du deg mer avansert, men vil ha hjelp til å ta neste steg? Bestill timer med Marius. Marius er i skrivende stund ranket nr 23 i Norge. Timen tilpasses deltakerens ønsker og nivå. Her kan man fokusere på ulike slag som for eksempel Serve, Bandeja, Vibora, Smash og grunnslag, samt posisjonering og taktikk under kampspill. 1 deltaker - 850,- 2 deltakere - 950-, 3 deltakere - 1050,- 4 deltakere - 1150,- (beløp for ekstra deltakere betales før/etter økten) Hver time varer i 55 minutter. Ønsker du andre tider eller har spørsmål, ta kontakt på 91357270
Maks. varighet for bookingen: 60 minutter
Gjelder til 29 januar 2027.
| Logg inn | 7 500 NOK |
10 klipp PRO Time med Christian Arntsen
10 klipp for PRO Timer med Christian Arntsen. Klippekortet gjelder kun de timene som er off-peak.
Maks. varighet for bookingen: 60 minutter
Gjelder til 29 januar 2027.
| Logg inn | 7 191 NOK |
5 klipp PRO Timer med Christian Arntsen
5 klipp for PRO Timer med Christian Arntsen. Klippekortet gjelder kun de timene som er off-peak.
Maks. varighet for bookingen: 60 minutter
Gjelder til 29 januar 2027.
| Logg inn | 4 250 NOK |
10 klipp PRO Time med Landslagstrener Alvaro Lopez
Maks. varighet for bookingen: 60 minutter
Gjelder til 29 januar 2027.
| Logg inn | 8 550 NOK |
Påmeldinger
-
Benytt
Påmelding fast gruppetrening
- Periode: 28 oktober 2025 - 01 januar 2027
Vi planlegger nye gruppetreninger og ønsker å tilpasse tilbudet best mulig til deg.
Oppgi gjerne når du ønsker å trene og hvilket nivå som passer deg i kommentarfeltet.
Treningene gjennomføres i periodene januar–mai og august–desember, avhengig av når det er plass i en passende gruppe.💰 Pris:
Prisen for treningen vil variere avhengig av om øktene gjennomføres på dagtid eller kveldstid.4 deltakere (1 bane):
-
60 min: Dagtid 210 kr / Kveldstid 300 kr
-
90 min: Dagtid 350 kr / Kveldstid 450 kr
-
120 min: Dagtid 420 kr / Kveldstid 600 kr
8 deltakere (2 bane):
-
60 min: Dagtid 175 kr / Kveldstid 275 kr
-
90 min: Dagtid 260 kr / Kveldstid 410 kr
-
120 min: Dagtid 350 kr / Kveldstid 550 kr
Skriv i kommentarfeltet nederst på siden om du ønsker å være i en gruppe med 4 eller 8 personer.
Slik fungerer det:
-
Du fyller ut skjemaet og melder din interesse
-
Vi setter sammen grupper på samme nivå og tidspunkt
-
Vi kontakter deg – og snart er du i gang med treningen 🤩
Siste søknadsfrist: 01/01/2027
Aktiviteter
-
Avansert Herrekurs med landslagstrener Álvaro 4stk
Nivå: 6 - 10Avansert Herrekurs – med landslagstrener Álvaro (90 minutter) B1 spillere!!!!
Dette kurset er skreddersydd for deg som allerede har et høyt nivå og ønsker å ta spillet ditt enda et steg videre. Med landslagstrener Álvaro får du profesjonell veiledning med fokus på både tekniske detaljer, taktiske valg og mental styrke i kamp.
Hver økt varer i 90 minutter, og gjennomføres i høyt tempo med stor faglig kvalitet og individuell oppfølging.
Vis flere anledninger (totalt 12)08:00 - 09:30
29/01/20264/4 350 NOKLogg inn for å varsles når det er en ledig plass 13:00 - 14:30
29/01/20262/4 350 NOKBook 16:00 - 17:30
03/02/20260/4 450 NOKBook 16:30 - 18:00
03/02/20260/4 450 NOKBook -
PRO Time med Christian Arntsen
Nivå: 1 - 10Protime med Christian Arntsen. Christian spilte på landslaget i 2021 og går for å være en av Norges beste tekniske spiller. Christian har gjennomgått 4 dagers kurs via Adidas AFP med Diego Suárez og er godkjent internasjonal padel trener, og har spilt padel siden 2017.
Kontakt Christian via ChristianArntsenPadel@gmail.com for å skreddersy din neste protime.
Dette passer alle, enten du er nybegynner eller har spilt en del/masse
VIKTIG: Protimen varer i 55 minutter slik at nestemann kan begynne timen sin når klokken er hel.
Vis flere anledninger (totalt 32)08:30 - 10:00
29/01/20261/1 799 NOKLogg inn for å varsles når det er en ledig plass 10:00 - 11:00
29/01/20261/1 799 NOKLogg inn for å varsles når det er en ledig plass 13:00 - 14:00
29/01/20260/1 799 NOKBook 14:00 - 15:00
29/01/20260/1 799 NOKBook -
Trening med landslagstrener Alvaro 8 stk, Junior
Vis flere anledninger (totalt 1)17:00 - 18:30
29/01/20261/8 2 000 NOKBook -
Pro time med Landslagstrener Alvaro
En individuell time er en én-til-én treningsøkt hvor all fokus er på deg og dine behov på padelbanen. Treningen tilpasses ditt nivå og dine mål – enten du ønsker å forbedre teknikken, taktikken, bevegelser eller det mentale spillet.
Hva inkluderer en individuell time?
• 60 minutters målrettet trening med trener
• Analyse og forbedring av slag (volleys, bandejas, chiquitas, osv.)
• Taktiske situasjoner og riktig posisjonering
• Videofeedback (om ønskelig)
Vis flere anledninger (totalt 8)18:30 - 19:30
29/01/20261/1 950 NOKLogg inn for å varsles når det er en ledig plass 15:00 - 16:00
03/02/20261/1 950 NOKLogg inn for å varsles når det er en ledig plass 10:00 - 11:00
04/02/20261/1 950 NOKLogg inn for å varsles når det er en ledig plass 11:00 - 12:30
10/02/20261/1 1 455 NOKLogg inn for å varsles når det er en ledig plass -
Vinnerbane nivå 5+ B/B2 klasse
Nivå: 5 - 8Bli med på vinnerbane hos Interpadel på torsdager kl 19:30-21:00! Vinnerbane er en morsom og sosial mini-turnering. Gi beskjed til Cecilie hvis du blir forsinket på 48077422
- For de som har spilt en del og spiller Herre B2 eller Dame A nivå på WLP skala.
- Fast makker. Har du ikke makker får du en på stedet.
- Vi spiller kamper på 13-20 minutter. Golden point ved 40-40.
- Målet i konkurransen er å vinne kamper og stå igjen på vinnerbanen som vinner.
- Ved seier rykker man opp en bane nærmere vinnerbanen, og ved tap havner dere en bane lenger unna.
Paret som seirer på Vinnerbanens siste kamp er turneringens vinnere!
Det er premier til vinnerne, VAMOS!
Vis flere anledninger (totalt 47)19:30 - 21:00
29/01/202620/20 245 NOKLogg inn for å varsles når det er en ledig plass 19:30 - 21:00
05/02/202612/20 245 NOKBook 19:30 - 21:00
12/02/20260/20 245 NOKBook 19:30 - 21:00
19/02/20260/20 245 NOKBook -
Vinnerbane nivå 3-5 (lav/middels)
Nivå: 3 - 5Vinnerbane er en morsom og sosial mini-turnering.
- Fast makker. Har du ikke makker så får du en på stedet.
-Vi spiller kamper på 12-15 minutter. Golden point ved 40-40.
-Målet i konkurransen er å vinne kamper og stå igjen på vinnerbanen som vinner.
-Ved seier rykker man opp en bane nærmere vinnerbanen, og ved tap havner dere en bane lenger unna.
Paret som seirer på Vinnerbanens siste kamp er turneringens vinnere! Premier til vinnerne.
Vis flere anledninger (totalt 22)18:00 - 20:00
30/01/202621/24 250 NOKBook 18:00 - 20:00
06/02/20260/16 250 NOKBook 18:00 - 20:00
13/02/20260/16 250 NOKBook 18:00 - 20:00
20/02/20260/16 250 NOKBook -
Friday night padel
Nivå: 3 - 5Velkommer til en hyggelig økt på fredagskvelden.
Vinnerbane, vinnerne rykker opp, taperne rykker ned. Vi kjører fast partner, har du ikke en, så får du en tildelt:)
Etter økten vil det være mulig å spille lengre utover kvelden, for de som ønsker det🎾
Vi har gratis parkering🚗
Premie til vinnerne!
Blir du forsinket, gi beskjed til Hakan på 973 13 818
Vis flere anledninger (totalt 7)22:00 - 23:55
30/01/202617/20 150 NOKBook 22:00 - 23:55
06/02/20260/20 150 NOKBook 21:30 - 23:30
13/02/20260/20 150 NOKBook 21:30 - 23:30
20/02/20260/20 150 NOKBook -
Vinnerbane nivå 3-5 med David
Nivå: 3 - 5Vinnerbane er en morsom og sosial mini-turnering.
Gi beskjed til David 97672231 ved forsinkelse
- Fast makker. Har du ikke makker så får du en på stedet.
-Vi spiller kamper på 12-15 minutter. Golden point ved 40-40.
-Målet i konkurransen er å vinne kamper og stå igjen på vinnerbanen som vinner.
-Ved seier rykker man opp en bane nærmere vinnerbanen, og ved tap havner dere en bane lenger unna.
Paret som seirer på Vinnerbanens siste kamp er turneringens vinnere! Premier til vinnerne.
Vis flere anledninger (totalt 22)10:30 - 12:30
31/01/202620/20 210 NOKLogg inn for å varsles når det er en ledig plass 10:30 - 12:30
07/02/20262/20 210 NOKBook 10:30 - 12:30
14/02/20262/20 210 NOKBook 10:30 - 12:30
21/02/20262/20 210 NOKBook -
Åpen dag - Nye spillere
Har du lyst til å teste padel? Nå har du muligheten!
Vi i InterPadel inviterer til åpen dag for alle nye kunder hver lørdag 14:00 – 16:00. Ta gjerne med deg venner eller familie! Det eneste du trenger er å stille i treningsklær så ordner vi resten. Baller og racketer tildeles ved ankomst :)
Det er begrenset med baner, så det kan bli noe venting hvis mange melder seg på
Vis flere anledninger (totalt 40)14:00 - 16:00
31/01/20268/20 100 NOKBook 14:00 - 16:00
07/02/20260/20 100 NOKBook 14:00 - 16:00
14/02/20260/20 100 NOKBook 14:00 - 16:00
21/02/20260/20 100 NOKBook -
POWERADE Vinnerbane med Frank og Dominykas, nivå 4+
Nivå: 4 - 8Ring eller send SMS til Dominykas på +47 482 71 945 ved forsinkelse.
- Fast makker. Har du ikke makker så får du en på stedet.
- Golden point ved 40-40
- Kamper varer i 12-15 minutter. 8 kamper totalt.
- Nivå 4+ og oppover. Du får til grunnslagene godt og holder god flyt i spillet både taktisk og fysisk. Gjør fortsatt en del upressede feil.
Vinnerne får vinnerbilde og et helt brett med Powerade som premie!
Vis flere anledninger (totalt 47)16:00 - 18:00
31/01/202615/20 210 NOKBook 16:00 - 18:00
07/02/20260/20 210 NOKBook 16:00 - 18:00
14/02/20260/20 210 NOKBook 16:00 - 18:00
21/02/20260/20 210 NOKBook -
Vinnerbane nivå 3-5
Nivå: 3 - 5Gi beskjed til Frank på +47 930 73 617 ved forsinkelse, send avmelding eller ikke møtt.
- Fast makker. Har du ikke makker så får du en på stedet.
-Vi spiller kamper på 12-15 minutter. Golden point ved 40-40.
-Målet i konkurransen er å vinne kamper og stå igjen på vinnerbanen som vinner.
-Ved seier rykker man opp en bane nærmere vinnerbanen, og ved tap havner dere en bane lenger unna.
Paret som seirer på Vinnerbanens siste kamp er turneringens vinnere! Premier til vinnerne.
Vis flere anledninger (totalt 47)10:00 - 12:00
01/02/202611/20 250 NOKBook 10:00 - 12:00
08/02/20260/20 250 NOKBook 10:00 - 12:00
15/02/20260/20 250 NOKBook 10:00 - 12:00
22/02/20260/20 250 NOKBook -
VITAMIN WELL Vinnerbane (middels + nivå)
Nivå: 5 - 7Super premie fra Vitamin Well, vinnerne får et helt brett med drikke!
Dette er en vinnerbane for deg som har spilt en del fra før (les nivåbeskrivelse nederst).
Blir du forsinket, gi beskjed til Cecilie på 480 77 422.
De som ikke møter opp i tide uten å ha gitt beskjed vil bli erstattet.
Fast partner, har du ikke partner får du tildelt en ved oppmøte:)
Vi spiller 15 minutters kamper, vinnerne rykker opp og taperne rykker ned. De som rykker opp starter med serve, det spilles golden point. Vinnerbanen er bane 6.
Nivåbeskrivelse: Ballvekslingene begynner å bli lange. Upressede feil blir færre, men har fortsatt problemer med å avgjøre poengene. Liker seg fortsatt best sammen med kompisene og kanskje et lokalt ligaspill.
Vis flere anledninger (totalt 9)12:00 - 14:00
01/02/202613/20 295 NOKBook 12:00 - 14:00
08/02/20261/20 295 NOKBook 12:00 - 14:00
15/02/20260/20 295 NOKBook 12:00 - 14:00
22/02/20260/20 295 NOKBook -
Søndagsvinnerbane med Tilla, Nivå 4+
Nivå: 4 - 10Dette er en vinnerbane for deg som har spilt en del fra før (les nivåbeskrivelse nederst).
Blir du forsinket, gi beskjed snarest mulig. De som ikke møter opp i tide uten å ha gitt beskjed vil bli erstattet.
Fast partner, har du ikke partner får du tildelt en ved oppmøte:)
Vi spiller ca 15 minutters kamper, vinnerne rykker opp og taperne rykker ned. De som rykker opp starter med serve, det spilles golden point. Vinnerbanen er bane 6.
Nivåbeskrivelse: Ballvekslingene begynner å bli lange. Upressede feil blir færre, men har fortsatt problemer med å avgjøre poengene. Liker seg fortsatt best sammen med kompisene og kanskje et lokalt ligaspill.
Vis flere anledninger (totalt 18)19:00 - 21:00
01/02/20265/20 195 NOKBook 19:00 - 21:00
08/02/20260/20 195 NOKBook 19:00 - 21:00
15/02/20260/20 195 NOKBook 19:00 - 21:00
22/02/20260/20 195 NOKBook -
Gruppetime
Nivå: 1 - 10Gruppetime fast over lenger tid. Ønsker du mer informasjon så sender du mail til: ChristianArntsenPadel@gmail.com
Vis flere anledninger (totalt 50)18:00 - 19:30
02/02/20264/4 0 NOKLogg inn for å varsles når det er en ledig plass 12:00 - 13:30
03/02/20263/3 0 NOKLogg inn for å varsles når det er en ledig plass 18:00 - 19:30
04/02/20264/4 0 NOKLogg inn for å varsles når det er en ledig plass 19:30 - 21:00
04/02/20264/4 0 NOKLogg inn for å varsles når det er en ledig plass -
Lunsjpadel med Christian og Enoch / Nivå 3-5
Nivå: 3 - 5Velkommen til Lunsjpadel splitt sammen med Christian og Enoch.
Bli med på en rask og morsom vinnerbane midt på dagen! Treneren vår Christian stiller til kampstart og gir gjerne ut tips og triks til dere som ønsker det. Sammen med Enoch sørger de for høy intensitet, god stemning og at alle betalende spillere får spilt.
Nivåskala:
Vi benytter MATCHi sin nivåskala (1–10) for å matche spillere så jevnt som mulig.
Ta gjerne en titt på nivåskalaen før du melder deg på, slik at du havner i riktig gruppe.
Vertskap:
Dagens vertskapsansvarlig: Christian og Enoch
Telefon:46413926
Ambassadøren er til stede gjennom hele økten og hjelper dere i gang.
De organiserer kampene, fordeler baner og er tilgjengelig dersom du har spørsmål eller blir forsinket.
Utstyr:
Leieracketer er tilgjengelig i vårt utstyrsskap
Demo-racketer kan testes ved å spørre ambassadøren
Baller er inkludert i prisen
Fasiliteter:
Garderober og dusj
Vendingmaskiner med drikke og snacks
Oppholdsområde for før og etter spillet
Parkering:
Vi tilbyr gratis parkering på senteret.
Merk at det på dagtid kan være noe begrenset kapasitet.
Vis flere anledninger (totalt 2)10:30 - 12:00
03/02/20262/20 125 NOK
Medlemspris 100 NOKBook 10:30 - 12:00
10/02/20262/20 125 NOK
Medlemspris 100 NOKBook -
Vinnerbane, Nivå B1/NPT250
Nivå: 6 - 10Denne vinnerbanen er KUN for spillere i toppen av B klassen eller for de som spiller NPT250 og oppover.
Blir du forsinket, gi beskjed til Cecilie eller David
Fast partner, har du ikke partner får du tildelt en ved oppmøte:)
Vis flere anledninger (totalt 17)19:30 - 21:00
03/02/20265/16 250 NOKBook 19:30 - 21:00
10/02/20260/16 250 NOKBook 19:30 - 21:00
17/02/20260/16 250 NOKBook 19:30 - 21:00
24/02/20260/16 250 NOKBook -
Frokostpadel
Kom å få en super start på dagen! Våre ambassadører holder aktiviteten og blir selv med å spille.
Vi har gratis parkering og store garderoberer med flere dusjer.
Vis flere anledninger (totalt 48)06:00 - 07:30
04/02/20261/16 100 NOKBook 06:00 - 07:30
11/02/20260/16 100 NOKBook 06:00 - 07:30
18/02/20260/16 100 NOKBook 06:00 - 07:30
25/02/20260/16 100 NOKBook -
Lunsjpadel med landslagstrener Alvaro Nivå 5+
Nivå: 5 - 9Utgangspunktet er det splitt makker, men om noen kommer sammen og vil spille fast så er det også lov.
Her vil Alvaro delta sammen med dere, og han gir tips underveis. Men han vil også vinne, så han gir full gass!
Det er mulighet for spill i 30 min ekstra etterpå om noen vil spille mer.
Er vi heldige steker kanskje Marius også noen vafler!
(Top 10 vafel steker i Norge)
Send Håkon melding hvis det skulle skje noe eller om du blir forsinket.
Nummer: 99402379
Vis flere anledninger (totalt 48)11:00 - 12:30
04/02/20261/20 150 NOK
Medlemspris 125 NOKBook 11:00 - 12:30
11/02/20260/20 150 NOK
Medlemspris 125 NOKBook 11:00 - 12:30
18/02/20261/20 150 NOK
Medlemspris 125 NOKBook 11:00 - 12:30
25/02/20260/20 150 NOK
Medlemspris 125 NOKBook -
Vinnerbane med Tilla, Nivå 4 +
Nivå: 4 - 7Dette er en vinnerbane for deg som har spilt en del fra før (les nivåbeskrivelse nederst).
Blir du forsinket, gi beskjed snarest mulig. De som ikke møter opp i tide uten å ha gitt beskjed vil bli erstattet.
Fast partner, har du ikke partner får du tildelt en ved oppmøte:)
Vi spiller ca 15 minutters kamper, vinnerne rykker opp og taperne rykker ned. De som rykker opp starter med serve, det spilles golden point. Vinnerbanen er bane 6.
Nivåbeskrivelse: Ballvekslingene begynner å bli lange. Upressede feil blir færre, men har fortsatt problemer med å avgjøre poengene. Liker seg fortsatt best sammen med kompisene og kanskje et lokalt ligaspill.
Vis flere anledninger (totalt 8)18:00 - 19:30
04/02/202612/20 245 NOKBook 18:00 - 19:30
11/02/20263/20 245 NOKBook 18:00 - 19:30
18/02/20261/20 245 NOKBook 18:00 - 19:30
25/02/20261/20 245 NOKBook -
Vinnerbane nybegynner+ nivå 2-4
Nivå: 2 - 4- Nivå 2-4, nybegynner til fritidsspiller.
- Fast makker. Har du ikke makker så får du en på stedet.
-Vi spiller kamper på 12-15 minutter. Laget med flest games eller ledelse vinner. Golden point ved 40-40.
-Ved seier rykker man opp en bane nærmere vinnerbanen, og ved tap havner dere en bane lenger unna.
Paret som seirer på Vinnerbanens siste kamp er turneringens vinnere! Premier til vinnerne.
NB: Avbestillingfrist er 14t.
Vis flere anledninger (totalt 46)19:30 - 21:00
04/02/20267/20 245 NOKBook 19:30 - 21:00
11/02/20262/20 245 NOKBook 19:30 - 21:00
18/02/20261/20 245 NOKBook 19:30 - 21:00
25/02/20261/20 245 NOKBook -
Trening med landslagstrener Alvaro 4 stk, Medium+ nivå
Vis flere anledninger (totalt 12)14:00 - 15:30
09/02/20260/4 350 NOKBook 14:00 - 15:30
16/02/20260/4 350 NOKBook 14:00 - 15:30
23/02/20260/4 350 NOKBook 14:00 - 15:30
02/03/20260/4 350 NOKBook -
Nivå 4-6 / Drop in gruppetrening med Christian Arntsen
Nivå: 4 - 6Drop-in gruppetrening passer for deg som vil trene padel med veiledning – uten å binde deg til et fast kurs.
Hver økt ledes av trener og fokuserer på teknikk, taktikk og spillforståelse tilpasset deltakerne som møter opp.
Du får:
✅ Strukturert trening med fokus på utvikling
✅ Trener som gir deg tips og korrigeringer underveis
✅ Mulighet til å møte nye spillere på samme nivå
Perfekt for deg som vil få litt ekstra kvalitet på spillet – når det passer deg.
OBS! Timen gjennomføres uansett om det kun skulle være én påmelding. I dette tilfelle kjører vi økta fra originalt startpunkt, men i 60min istedenfor!
Kontakt ChristianArntsenPadel@gmail.com om det skulle være noe
Vis flere anledninger (totalt 2)12:30 - 14:00
10/02/20260/4 350 NOKBook 12:30 - 14:00
17/02/20260/4 350 NOKBook -
Kveldspadel med Abdalla og Tarek
Vis flere anledninger (totalt 8)23:30 - 01:30
20/02/20262/20 150 NOKBook 23:00 - 01:00
21/02/20262/20 150 NOKBook 23:30 - 01:30
27/02/20260/20 150 NOKBook 23:00 - 01:00
28/02/20260/20 150 NOKBook
