Doubles Matchplay med Coaching. Minst 3, max.4 spillere. 10 min warm-up inkl.serve, 45-50 double spill hvor vi øver på ulike taktiske modeller.

FERDIGHETSNIVÅ 1: Aldri holdt i en racket.
2: Får ballen over noen ganger.
3: Behersker det grunnleggende i
spillet, men er usikker med enkelte slag, for eksempel volley, drop
shot, half-volley..
4: Har spilt i ett år, eller i et par
år for en tid siden. Kjenner det grunnleggende godt og kan øke tempoet
i spillet, men ingen konsistens.
5: Har spilt et par år, er ganske god
til å holde ballen i gang og med rimelig kraft. Enkelte slag kan
fremdeles være svært usikre.
6: Som nivå 5, men med bedre
servering og spesial slag. Også mer konsistent = har bedre kontroll.
7: Har sannsynligvis konkurrert en
del eller trent godt over lang tid. Svært høy sikkerhet og har
sannsynligvis vinnende slag i verktøykassa.
8: Steinharde server og/eller
grunnslag med flere vinnende slag. Mestrer spillets alle grunnregler,
men savner noe i sitt spill, for eksempel
godt fotarbeid, for å matche 9'ere
9: Konkurrert på det høyeste nivå i
landet sitt og spilt store deler av livet. Utmerket på både
grunnleggende og spesielle skudd, og frykter ikke
en god fight.
10: Som Marin, Roger Federer, Björn Borg,
Casper Ruud eller noen i samme klasse, bare bedre.

Kom i form på en morsom måte med denne spennende gruppe kondisjonstreningen med tennis vri!
Sprett til takten av motiverende musikk!

Cardio Tennis er en høy energi gruppe fitness aktivitet som kombinerer de beste funksjonene i tennis sporten med kardiovaskulær trening, ved hjelp av tennis øvelser og spill for å levere den ultimate, full kropp, kaloriforbrenning aerob trening. Undervist av en sertifisert fysisk trener og tennisprofesjonell.

Denne tennistreningen er åpen for alle – alle aldre og evner!

Mandag 19 des. blir det årets morsomste turnering -"JULKUL" på HTK fra 17.00-19.00🤗
Det blir minitennis-turnering med fine premier og litt julekos i klubbhuset etterpå.
Påmelding senest på Mandag 12 Desember

Mandag 19 des. blir det årets morsomste turnering -"JULKUL" på HTK fra 17.00-19.00🤗
Det blir minitennis-turnering med fine premier og litt julekos i klubbhuset etterpå.
Påmelding senest på Mandag 12 Desember

Nybegynnerskurs over 5 uker på torsdager kl. 18.00 - kl. 19.00 på følgende datoen: 17/11 - 24/11 - 1/12 - 8/12 - 15/12

Vi spiller mini tennis turnering med blacklights på banen

Vi spiller mini tennis turneringer i 1,5 time med blacklights på banen

Barn og foreldre spiller sammen. Man kan også ta med seg venner!
Påmelding er for 1 foreldre og 1 barn

Doubles Matchplay med Coaching. Minst 3, max.4 spillere. 10 min warm-up inkl.serve, 45-50 double spill hvor vi øver på ulike taktiske modeller.

FERDIGHETSNIVÅ 1: Aldri holdt i en racket.
2: Får ballen over noen ganger.
3: Behersker det grunnleggende i
spillet, men er usikker med enkelte slag, for eksempel volley, drop
shot, half-volley..
4: Har spilt i ett år, eller i et par
år for en tid siden. Kjenner det grunnleggende godt og kan øke tempoet
i spillet, men ingen konsistens.
5: Har spilt et par år, er ganske god
til å holde ballen i gang og med rimelig kraft. Enkelte slag kan
fremdeles være svært usikre.
6: Som nivå 5, men med bedre
servering og spesial slag. Også mer konsistent = har bedre kontroll.
7: Har sannsynligvis konkurrert en
del eller trent godt over lang tid. Svært høy sikkerhet og har
sannsynligvis vinnende slag i verktøykassa.
8: Steinharde server og/eller
grunnslag med flere vinnende slag. Mestrer spillets alle grunnregler,
men savner noe i sitt spill, for eksempel
godt fotarbeid, for å matche 9'ere
9: Konkurrert på det høyeste nivå i
landet sitt og spilt store deler av livet. Utmerket på både
grunnleggende og spesielle skudd, og frykter ikke
en god fight.
10: Som Marin, Roger Federer, Björn Borg,
Casper Ruud eller noen i samme klasse, bare bedre.

Velkommen til fungames non-stop. Vi skal spille 2 timer forskjellige leken: KONGEN, 1-2-3, AROUND THE WORLD, ...

Koordinasjons øvelser og bevegelighet relatert til tennis. Foreldre blir med. Ballvurdering/forståelse

Her har du muligheten til å spille mye tennis, delta i masse fysisk aktivitet og ha det gøy i 3 dager! Barna må ha med egen matpakke og drikkeflaske.
Alle er velkomne – også de som ikke er medlemmer av HTK – så TA MED EN VENN! Alle barn født mellom 2015 og 2016 er velkomne!
Tennis fra kl. 9.00 til kl. 12.00
Lunsj kl. 12 til kl. 13.00
Andre aktiviteter kl. 13.00 til kl. 16.00

Her har du muligheten til å spille mye tennis, delta i masse fysisk aktivitet og ha det gøy i 3 dager! Barna må ha med egen matpakke og drikkeflaske.
Alle er velkomne – også de som ikke er medlemmer av HTK – så TA MED EN VENN! Alle barn født mellom 2013 og 2014 er velkomne!
Tennis fra kl. 12.00 til kl. 15.00

Mandag, tirsdag og onsdag trening fra kl. 17.30 til kl. 19.00.
Nivå 3 - 4 og nivå 5 - 6

FERDIGHETSNIVÅ 1: Aldri holdt i en racket.
2: Får ballen over noen ganger.
3: Behersker det grunnleggende i
spillet, men er usikker med enkelte slag, for eksempel volley, drop
shot, half-volley..
4: Har spilt i ett år, eller i et par
år for en tid siden. Kjenner det grunnleggende godt og kan øke tempoet
i spillet, men ingen konsistens.
5: Har spilt et par år, er ganske god
til å holde ballen i gang og med rimelig kraft. Enkelte slag kan
fremdeles være svært usikre.
6: Som nivå 5, men med bedre
servering og spesial slag. Også mer konsistent = har bedre kontroll.
7: Har sannsynligvis konkurrert en
del eller trent godt over lang tid. Svært høy sikkerhet og har
sannsynligvis vinnende slag i verktøykassa.
8: Steinharde server og/eller
grunnslag med flere vinnende slag. Mestrer spillets alle grunnregler,
men savner noe i sitt spill, for eksempel
godt fotarbeid, for å matche 9'ere
9: Konkurrert på det høyeste nivå i
landet sitt og spilt store deler av livet. Utmerket på både
grunnleggende og spesielle skudd, og frykter ikke
en god fight.
10: Som Marin, Roger Federer, Björn Borg,
Casper Ruud eller noen i samme klasse, bare bedre.

Generasjonsdobbel. Påmeding er for ditt lag. Skriv partnerens navn

Double spill på utendørsbaner for alle nivåer.