Tennisträning när det passar dig.
På denna nivå har du koll på grunderna i forehand, backhand och volley, och du kan hålla igång ett eget spel samt spela enklare matcher, både med och utan serve. Du har också börjat använda enklare former av taktik och förstår hur du ska röra dig på tennisbanan. Du kan täcka större delar av banan och hålla tempot i spelet. Du börjar sikta på olika ställen i banan och följa mål som tränaren sätter upp under spelets gång. Dessutom börjar du lära dig att kontrollera tempot i bollen och att använda olika typer av spinn i dina slag.

Tennisträning när det passar dig.
På den här nivån har du börjat få ett bra grepp om spelet, men du jobbar fortfarande på att förbättra tekniken och precisionen. Du gör vissa misstag, men du börjar känna dig mer säker på banan och kan spela med ett jämnt tempo. Du har koll på grundläggande slag och kan ibland variera ditt spel med lite spinn och förändringar i hastigheten, även om det inte alltid blir helt konsekvent. Du klarar av de flesta övningar och har en okej fysik som gör att du kan röra dig över banan, även om du ibland behöver lite extra tid eller energi för att nå vissa bollar. Spelare på denna nivå har ofta spelat tennis ett tag men har fortfarande en del att utveckla för att ta spelet till nästa nivå.

Tennisträning när det passar dig.
På den här nivån spelar du snabbt och säkert med få misstag. Du är van vid att spela matcher och kan anpassa ditt spel beroende på vem du möter. Du varierar lätt mellan olika tempoförändringar, sikte och spinn utan problem. Du kan även hantera svårare övningar och har bra kondition, vilket gör att du kan täcka hela banan. Spelare på denna nivå har ofta spelat tennis sedan ung ålder eller har spelat länge, även om de började senare i livet.

Tennisträning när det passar dig.
På denna nivå spelar du med stor precision och snabbhet, och gör mycket få misstag. Du har gedigen erfarenhet av matchspel och kan smidigt anpassa ditt spel beroende på motståndarens styrkor och svagheter. Du varierar skickligt mellan olika taktiska element som tempo, slagplacering, spinn och sikte, vilket gör att du kan dominera spelet och kontrollera tempot. Du hanterar även mer komplexa övningar och har en utmärkt fysisk kapacitet som gör att du täcker banan effektivt och uthålligt. Spelare på denna nivå har ofta spelat tennis under en lång period, antingen från ung ålder eller genom flera års intensivt spelande, även om de började senare i livet.

Tennisträning när det passar dig.
På den här nivån spelar du snabbt och säkert med få misstag. Du är van vid att spela matcher och kan anpassa ditt spel beroende på vem du möter. Du varierar lätt mellan olika tempoförändringar, sikte och spinn utan problem. Du kan även hantera svårare övningar och har bra kondition, vilket gör att du kan täcka hela banan. Spelare på denna nivå har ofta spelat tennis sedan ung ålder eller har spelat länge, även om de började senare i livet.

Tennisträning när det passar dig.
På denna nivå spelar du med stor precision och snabbhet, och gör mycket få misstag. Du har gedigen erfarenhet av matchspel och kan smidigt anpassa ditt spel beroende på motståndarens styrkor och svagheter. Du varierar skickligt mellan olika taktiska element som tempo, slagplacering, spinn och sikte, vilket gör att du kan dominera spelet och kontrollera tempot. Du hanterar även mer komplexa övningar och har en utmärkt fysisk kapacitet som gör att du täcker banan effektivt och uthålligt. Spelare på denna nivå har ofta spelat tennis under en lång period, antingen från ung ålder eller genom flera års intensivt spelande, även om de började senare i livet.