Åkersberga Tennisklubb har ett antal tider på kvällar, helger samt dagtid avsatta för abonnemang. Ett abonnemang löper från 20 augusti - 20 juni varje år. Du tecknar abonnemanget tillsvidare med uppsägning i juni varje år. 

Priset för ett abonnemang är 180 kr/timme. 

För intresseanmälan fyll i nedan.

Tennisbussen

Succén fortsätter! Har du barn eller är du själv elev som tillhör någon av följande skolor; Österskärsskolan eller Fredsborgsskolan?
I så fall har du till hösten möjlighet att spela tennis genom ÅTK´s satsning Tennisbussen.

Tennisklubben hämtar ditt barn på skolan för avfärd mot tennishallen. Efter en timme tränarledd tennis erbjuds barnen ett lättare mellanmål innan bussen rullar tillbaka till skolan (gäller inte Fredsborgskolan där föräldrarna hämtar barnen i tennishallen senast kl. 16.00).

Nedan hittar du vad som gäller för tennisbussen;

Tennisbussen

Tillsammans med Fredsborgskolan (onsdagar) och Österskärskolan (torsdagar)  har Åkersberga Tennisklubb tagit fram en lösning att låta barn spela tennis/idrotta under eftermiddagen på fritidstid. En dag i veckan (veckodag inom parentes beroende på vilken skola du går i) kommer Åkersberga Tennisklubb med tennisbussen och hämtar elever på skolan för transport till tennishallen. I tennishallen är aktiviteten en timme för att efter träning och mellanmål bussa tillbaka barnen till skolan (OBS! Gäller inte Fredsborgskolan där föräldrar hämtar i tennishallen efter avslutad träning kl. 16.00). Föräldrar hämtar sedan sina barn som vanligt på skolan . Såklart går det bra att hämta ditt barn i tennishallen också men då måste ni som föräldrar meddela skolan det.

Tennisbussen är avsedd för barn i klasserna F - åk. 4.

I aktiviteten ingår hämtning på skola, träning, mellanmål på tennisklubben samt transport tillbaka till skolan (utom Fredsborgsskolan som nämnts ovan).

Pris för denna träning är 3600 kr per termin exklusive medlemskap på 300 kr/år. 

För mer information kontakta Åkersberga tennisklubb på e-mail: atk@akersbergatk.se eller tel: 08-54023737

Praktisk information

Tennisbussen är en föreningsaktivitet som är kopplad till skoldagen. För att klargöra ansvarsfrågan i aktiviteten gäller följande.

-Skolans ansvar: Skolan/fritids ansvarar för att samla ihop barnen till ”hållplatsen” det klockslag barnen skall bli hämtade av tennisbussen. Skolan tar även tillbaka de barn som återvänder till fritids.

-Åkersberga tennisklubbs ansvar: Tennisklubben säkrar upp med en trafiksäker minibuss (plats för 8 passagerare och en chaufför). Tennisklubbens chaufför hämtar/lämnar barnen vid överenskommen plats med skolan/fritids. Närvaro tas vid hämtning och lämning. Tennisklubben genomför tennisträningen ledda av professionella ledare/tränare. Mellis serveras direkt efter träning.

-Försäkringar: Följande försäkringar gäller för denna aktivitet;

1)Grundförsäkring Riksidrottsförbundet i samband med träning till, från och under.

2)Trafikförsäkring

3)Åkersberga tennisklubb försäkring täcker vår verksamhet

4)Hemförsäkring (barnens egen)Skulle olyckan vara framme så finns följande försäkringar tillgängliga för att täcka upp oförutsedda händelser.

Föräldrars ansvar: Föräldrarna godkänner ansvarsfrågan samt kännedom hur aktiviteten genomförs genom anmälan.

         Hämtning     Tillbaka på skolan ca:

Fredsborg    Från kl.13.30     Föräldrar hämtar i tennishallen kl. 16.00

Österskär    13.20        15.30.

Blå tennis - tennislekis för barn födda 2017-2019

Detta är vad Blå tennislekis är:

- Träning 1 gång/vecka.

- Lektionstid 50 minuter.

- 5 elever per tränare, max 20 elever i gruppen. Två grupper samma timme.

Syfte: Att på ett lättsamt och glädjefullt sätt utöva mycket rörelseträning och på så sätt bygga upp sin motorik och koordination. Det lägger grunden till inlärning av teknik som kommer i nästa nivå, röd tennis.

Passen består av stationsträning där barnen möter allt från hinderbanor, tennisstationer, fotboll, innebandy och många andra aktiviteter med boll kopplat till armar och fötter.

Tider och avgifter

Höstterminen för tennislekis startar lördagen den 26 augusti och avslutas lördagen den 16 december. Uppehåll under helgen vecka 43 samt hela vecka 44 (höstlovet). Träningen är förlagd till lördagar kl.10.00-10.50. Vårterminen startar den 13 januari 2023 och pågår fram till och med den 18 maj. Uppehåll för sportlov och påsklov. 

Avgift: 2900 kr./termin. 

Vid deltagande i någon av klubbens verksamhetsgrenar är medlemskap obligatoriskt. Medlemsavgiften kostar 200 kr/år för barn 0-7 år. Familjemedlemskap kostar 600 kr/år.

Mer information hittar du på klubbens hemsida under fliken Barn och rubriken utvecklingstrappan Barn | Akersberga TK .

Anmälan

Åkersberga tennisklubb garanterar plats om du anmäler dig senast den 20 augusti. ÅTK följer skolåret och tar under terminen in anmälningar löpande i mån av plats. Anmälan är löpande och du kan när som helst anmäla dig. I mån av plats fyller vi på under terminen och även mellan höst och vårtermin.

Tennisskola röd 6-8 år

ÅTK´s tennisskola är indelad i olika nivåer som vi benämner med färgerna Blå tennislekis 4-6 år, Röd 6-8 år, Orange 8-11 år, Grön 9-12 år och Gul 11-18 år.

Inom de olika nivåerna anpassas banstorlek, bollar och träningsupplägg efter ålder och kunnande. Vår filosofi är att barnen skall känna sig trygga och få lyckas i sin utveckling i den nivå man befinner sig. Hösten 2023 ansluter sig alla tennisklubbar i Sverige till Tennisförbundets utvecklingsprojekt för att arbeta likvärdigt med spelarutveckling på röd nivå. Åkersberga Tennisklubb är såklart med i projektet som bottnar i de senaste forskningsrönen inom såväl intenationell och svensk tennis. Mer information om arbetsmetodiken kommer presenteras i samband med uppstart av terminen. 

Barn som spelar i röd tennisskola erbjuds ett träningstillfälle/vecka i grupp samt extra träning varje lördag kl. 12-13 i den så kallade "Spontantennisen". Här spelar du ihop med en kompis eller förälder för att ytterligare utveckla ditt spel. En tränare kommer se till att bollar och banor står uppdukade för spel. Under terminen kommer du även erbjudas att delta på "fredagsmyset" vid 5 tillfällen. Här spelar vi lite matcher med kompisar och föräldrar. Även lite mys väntar i cafeterian efter avslutat pass. Fredagsmyset kommer genomföras kl. 17-18 vid 5 fredagar under hösten.

Läs mer om "ÅTK´s utvecklingstrappa" här:  Barn | Akersberga TK

Tider

Tennisskolans röda grupper kommer i huvudsak att bedrivs under följande tider:

Tisdagar kl.16:00-18.00 (två grupper)och lördagar kl.11:00-11.50. 

OBS! När ni anger vilka tider ni kan spela nedan.

Avgifter för höstterminen 2023

Spel 1 gång/vecka: 3250 kr (inklusive "Spontantennisen" på lördagar samt fredagsmys).

 Vid deltagande i ÅTK´s verksamhet är medlemskap obligatoriskt.

Medlem 0-7 år: 200 kr/år

Medlem 8-18 år: 300 kr/år

Medlem senior: 400 kr/år

Medlem familj:. 600 kr/år

Anmälan:

Anmäler du dig innan den 20 augusti är du garanterad att bli erbjuden plats. Anmälningar som kommer in under terminens gång erbjuds plats efter tillgänglighet. Grupper och schemat för höstens träningar mailas till dig fredagen den 25 augusti. 

Vuxenkurser höst 2023
Omkring 150 deltagare spelar i ÅTK´s vuxenkurser. 
Varje grupp består av max fyra elever/ bana. En lektion pågår en timme.
Kurserna vänder sig till alla åldrar och nivåer.

Tider och avgifter
Vi bedriver i huvudsak träning måndag-torsdag mellan kl.18.00-21.00 samt Söndageftermiddagar. Till hösten kan du även önska dagtid onsdagar kl. 08.00-10.00 samt kl. 11.00-12.00. Vi arrangerar även tisdagstennisen för motionärer som vill spela i grupp med tränare under en förmiddagstid. Se separat anmälan.

Datum höst 2023

Start : 27 augusti

Sista träningsdatum: Söndag 17 december. 

Uppehåll: höstlov vecka 44 samt helg vecka 43.

Terminsavgiften för 1 tim/vecka under höstterminen är 4080 kr. Avgifen faktureras i början av terminen. 

Vanligt är att man spelar 1 gång/veckan då vi vill erbjuda alla en plats. Därefter kan vi fylla på med dem som vill spela två ggr/vecka. Är det av intresse går det att ange det som önskemål i anmälan. 

Gruppschemat för hösten utgår från vårens grupper. Med andra ord fyller vi på samt i viss mån gör om grupperna från vårterminen. Är du ny deltagare för hösten så fyll i så många alternativ som möjligt. 

Medlemskap i Åkersberga TK är obligatoriskt vid deltagande i någon av klubbens verksamhetsgrenar. Avgiften är 400 kr/år. Är ni fler i familjen rekommenderas familjemedlemskap som kostar 600 kr/år. Medlemskapet rabatterar strötidsbokningar med 50 kr/h.

Anmälan:

Anmälan gäller löpande under terminerna så med andra ord fyller du i denna anmälan även för vårterminen 2024.

Anmälan gäller för både höst- och vårtermin. Du behåller således din plats i gruppen, inför vårterminen. Avser du att hoppa av efter höstens kurs måste din plats sägas upp skriftligen till e-mail: patrik@akersbergatk.se.

Tennisskola orange, grön och gul ålder 8-18 år.

ÅTK´s tennisskola är indelad i olika nivåer som vi benämner med färgerna Blå tennislekis 4-6 år, Röd 6-8 år, Orange 8-11 år, Grön 9-12 år och Gul 11-18 år.

Inom de olika nivåerna anpassas banstorlek, bollar och träningsupplägg efter ålder och kunnande. Vår filosofi är att barnen skall känna sig trygga och få lyckas i sin utveckling i den nivå man befinner sig.

ÅTK bedriver en väl genomtänkt systematisk träning för att främja glädje och utveckling, detta i enlighet med de senaste forskningsrönen inom såväl internationell som svensk tennis.

Inom den systematiska träningen har vi ett upplägg som vi benämner "ÅTK- trappan" som är en utvecklingstrappa där de olika nivåerna ingår.

Läs mer om "ÅTK´s utvecklingstrappa" och systematiska träning här:

TRÄNA & SPELA | Akersberga TK

Tider

Tennisskolans orange, grön och gul tennisskola bedrivs alla dagar utom söndagar. Nedan hittar du tiderna för respektive dag.

OBS! När ni anger vilka tider ni kan spela nedan, var vänlig att ange minst tre alternativ.

Avgifter för höstterminen 2023

Spel 1 gång/vecka: 3250 kr 

Spel 2 gånger/vecka: 5450 kr

 Vid deltagande i ÅTK´s verksamhet är medlemskap obligatoriskt.

Medlem 0-7 år: 200 kr/år

Medlem 8-18 år: 300 kr/år

Medlem senior: 400 kr/år

Medlem familj:. 600 kr/år

Anmälan

Sista datum för anmälan och platsgaranti är den 20:e augusti till höstens kurser. Sena anmälningar tas emot men man blir då placerad på väntelista om vi inte lyckas hitta en ledig plats. ÅTK följer skolåret vilket innebär att du även har din tid gällande för vårterminen 2024. 

Systematisk Mental träning för tennisspelare som spelar gruppspel i klubb och/eller tävlingar på regional/nationell nivå. Nytta för på tennis, arbetslivet och i livet.  

- 5 månader.

- 10 träffar. 

- Vardagsinlärningar att arbeta med mellan träffarna

- SMS-kontakt 

- Möjlighet att lägga till individuella upplägg för varje vecka. 

Vi tränar bl.a:

1) Grundspänning och avspänd effektivitet.

2) Varför varierar prestationen i olika träningar, game, set, matcher och turneringar?

3) Mentala rummet/Bubblan/zoonen

4) Extra verktyg till i arbetslådan

5) Vi går igenom SMAK, Självbild, Målbild, Attityd & känsla. Primärt fokus på Självbilden och Målbilder. Vilken verkan har min självbild och målbilder på min omgivning?

6) Flow. Hur får vi flytet att stanna och komma tillbaka.

7) Fortsättning SMAK, primärt fokus på Attityder & Känslor. Vilken verkan har mina attityder och känslor på min omgivning?

8) Störningar på banan och hur vi kan hantera det.

9) Mental Styrketräning. Fokus och koncentration och positiva triggers

10) Programmera prestationshöjande triggers.

Tränare: Joakim Fröberg

Arrangör: JF Coaching