Nordic Padel & Golf Arena Rødtvet

Saatavilla olevat vuorot

lauantaina 19 syyskuuta

Varaa useita

Vapaita vuoroja ladataan

Aikataulua ladataan

Tarjoukset (alennuskortit jne.)

Sarjalippu

Arvokortti

5000.00 Hyvitykset

Spillekreditter 5000

4 500 NOK Voimassa 19 syyskuuta 2027 asti.
10000.00 Hyvitykset

Spillekreditter 10 000

9 000 NOK Voimassa 19 syyskuuta 2027 asti.

Spillekreditter 5000

Voimassa 19 syyskuuta 2027 asti.

Kirjaudu sisään

4 500 NOK

Spillekreditter 10 000

Voimassa 19 syyskuuta 2027 asti.

Kirjaudu sisään

9 000 NOK

10 klipp Pro-Time med Theodor Eikeri - dagtid

Flere treninger med jevne mellomrom vil gjøre at vi kan gå mer i dybden og bygge videre på spillet fra gang til gang. Dette er PREMIUM-løsningen for utvikling av spillet ditt! Jeg vil i samråd med deg legge opp et program hvor vi får trent godt på alle slag - i tillegg vil jeg være behjelpelig med å anbefale annen type trening for å komplimentere denne og optimalisere utviklingen best mulig. Dette passer for alle nivåer - så lenge man er motivert og synes det er gøy! Klippekortet gjelder for bookinger mellom kl 06-16 hverdager. 10 klipp for prisen av 9!

Varauksen enimmäiskesto: 60 minuuttia

Voimassa 19 syyskuuta 2027 asti.

Kirjaudu sisään

9 000 NOK

Tim Lindbom - Protime - Klippkort 10 st

Kjøp et klippekort på 10 padeltimer med coach Tim Lindblom Tim tilpasser treningen etter ditt nivå og mål, slik at hver time gir merkbare resultater og økt mestring. Med klippekort får du en gunstig pris.

Varauksen enimmäiskesto: 60 minuuttia

Voimassa 19 syyskuuta 2027 asti.

Kirjaudu sisään

7 499 NOK

Tim Lindblom - Protime - Klippkort 5 st

Kjøp et klippekort på 5 padeltimer med coach Tim Lindblom – en pedagogisk og engasjert trener som virkelig får deg til å utvikle spillet ditt. Tim tilpasser treningen etter ditt nivå og mål, slik at hver time gir merkbare resultater og økt mestring. Med klippekort får du en gunstig pris og en strukturert vei til å bli en mye bedre spiller.

Varauksen enimmäiskesto: 60 minuuttia

Voimassa 19 syyskuuta 2027 asti.

Kirjaudu sisään

3 995 NOK

Aktiviteetit

Frokostpadel med Marius og Emil (Split vinnerbane)

Taso: 4 - 10

Frokostpadel Split. Denne gangen med to ivrige frokostspillere, Marius og Emil. Gutta holder i aktiviteten og blir selv med å spille.

Det spilles vinnerbane med split partner, så her er det bare å melde seg på. Du kan være fersk i gamet, men ikke helt nybegynner. Etter padel med serverer vi shakes, barer eller pudding fra ProPud.

Gratis kaffe har vi også :-)

Få en super start på dagen med disse gutta, vi sees på Rødtvet.

Vamos!

08:00 - 10:00 19-09-2026	24/24	150 NOK	Kirjaudu sisään ilmoittaaksesi vapaasta paikasta
06:00 - 07:30 24-09-2026	1/16	150 NOK	Varaa
08:00 - 10:00 26-09-2026	0/16	150 NOK	Varaa
06:00 - 07:30 01-10-2026	0/16	150 NOK	Varaa
08:00 - 10:00 03-10-2026	0/16	150 NOK	Varaa

Näytä lisää tilaisuuksia (yhteensä 5)

Parvinnerbane (Alle nivåer)

Taso: 1 - 10

Om aktiviteten: Ta med din bedre halvdel, en kompis, søster, bror, far, mor, venn etc. og spill padel på lørdager. Individuell påmelding, så begge i laget må melde seg på. Dersom du ikke har makker får du en når du møter. Du tenker kanskje "jeg kan ikke dra fra barna", men hva med å ta med barna? Vi har et barnerom med TV, leker, PlayStation, kako m.m så barna kan kose seg mens du/dere får unnagjort en skikkelig padeløkt.

Parvinnerbane er en aktivitet som er tiltenkt alle nivåer, men ønskelig at du har spilt litt og kan reglene. Vi spiller vinnerbane med fast partner. Vi starter med ca. 5 min oppvarming, så spiller vi ca. 15 min før det er opprykk og nedrykk. Vinnerlaget rykker opp en bane, mens taperlaget rykker ned en bane og møter nye motstandere.

Vinnerbane er en veldig fin form for konkurranse selv når det er ulike nivåer på spillerne. De som er på ca. samme nivå vil med opprykk og nedrykk havne på de samme banene. Da blir konkurransen god.

Praktisk info for alle aktiviteter hos Nordic Padel

✅ Nivåskala: Vi benytter MATCHis nivåsystem (1–10) for å sikre jevn matching og en god opplevelse for alle. Les gjerne beskrivelsen i MATCHi og vurder nivået ditt før påmelding.

👋 Vertskap: En fra Nordic Padel-familien holder i aktiviteten – du kommer til dekket bord fra start til slutt!

🏓 Utstyr: Leieracketer er tilgjengelig på senteret for 60 kr pr. stk.

🎾 Baller: Vi stiller alltid med nye eller godt vedlikeholdte baller på alle organiserte aktiviteter.

🎁 Premier: Vinnerne av aktiviteten belønnes med en liten premie.

🚿 Fasiliteter: Våre sentere har rene garderober med gode dusjmulgheter. Du finner også lett snacks og et utvalg kalde og varme drikker i vår shop og fra vendingmaskiner.

🚇 Enkel adkomst: Det er kort gangavstand fra både T-bane og andre kollektivtilbud til våre sentere på Økern og Rødtvet.

🅿️ Parkering: Vi har rimelig parkering rett utenfor begge våre sentere.

10:00 - 12:00 19-09-2026	32/32	260 NOK	Kirjaudu sisään ilmoittaaksesi vapaasta paikasta
10:00 - 12:00 26-09-2026	0/32	260 NOK	Varaa
09:00 - 11:00 27-09-2026	0/32	260 NOK	Varaa
10:00 - 12:00 03-10-2026	0/32	260 NOK	Varaa

Näytä lisää tilaisuuksia (yhteensä 4)

Damenes vinnerbane

Taso: 1 - 5

Kjære alle padeldamer der ute- dette er en aktivitet for deg som nettopp har begynt eller som har spilt en stund. Vi setter sammen banene fra start så det blir jevnest mulig nivå. Målet er å samle så mange som mulig til spill og nye bekjentskaper i padelmiljøet. God stemning i fokus! Du kan komme alene eller sammen med noen. Det spilles ikke med fast partner og vi bytter etter hver match. Dette arrangementet er ment for alle nivåer, du trenger ikke å ha spilt mer enn et par ganger. Vi coacher og hjelper til der trengs! Bare meld dere på og still opp så tar vi på Nordic Padel Rødtvet av oss resten. Racket får dere låne hvis dere trenger. Vi sees på søndag, VAMOS :-)

17:00 - 19:00 20-09-2026	23/28	260 NOK	Varaa
17:00 - 19:00 27-09-2026	0/32	260 NOK	Varaa

Näytä lisää tilaisuuksia (yhteensä 2)

Vinnerbane med Cornelius, Jonas og Fredrik (nivå 4 og oppover)

Taso: 4 - 8

Dette er en parvinnerbane for damer og menn og er ment for for dere som spiller turneringer. Topp nivå C klasse herre (WLP-turnering) eller høyere i disse turneringene. Det er viktig at du spiller til minimum nivået som er satt på denne aktiviteten, den er ikke beregnet for de som er ferske i gamet. Du og makker melder dere på individuelt. Er du alene får du makker ved oppmøte. Vi spiller med fast makker.

Vinner dere kampen rykker dere opp og taper dere rykker dere ned.

Våre ambassadører, Jonas og Fredrik er i hovedsak de som holder i denne aktiviteten.

Praktisk info for alle aktiviteter hos Nordic Padel

✅ Nivåskala: Vi benytter MATCHis nivåsystem (1–10) for å sikre jevn matching og en god opplevelse for alle. Les gjerne beskrivelsen i MATCHi og vurder nivået ditt før påmelding.

👋 Vertskap: En fra Nordic Padel-familien holder i aktiviteten – du kommer til dekket bord fra start til slutt!

🏓 Utstyr: Leieracketer er tilgjengelig på senteret for 60 kr pr. stk.

🎾 Baller: Vi stiller alltid med nye eller godt vedlikeholdte baller på alle organiserte aktiviteter.

🎁 Premier: Vinnerne av aktiviteten belønnes med en liten premie.

🚿 Fasiliteter: Våre sentere har rene garderober med gode dusjmulgheter. Du finner også lett snacks og et utvalg kalde og varme drikker i vår shop og fra vendingmaskiner.

🚇 Enkel adkomst: Det er kort gangavstand fra både T-bane og andre kollektivtilbud til våre sentere på Økern og Rødtvet.

🅿️ Parkering: Vi har rimelig parkering rett utenfor begge våre sentere.

Vi sees på Rødtvet, VAMOS

19:00 - 21:00 20-09-2026	6/32	230 NOK	Varaa
16:00 - 18:00 25-09-2026	2/32	230 NOK	Varaa
19:00 - 21:00 27-09-2026	0/32	230 NOK	Varaa
16:00 - 18:00 02-10-2026	0/32	230 NOK	Varaa
19:00 - 21:00 04-10-2026	0/32	230 NOK	Varaa
16:00 - 18:00 09-10-2026	0/32	230 NOK	Varaa
19:00 - 21:00 11-10-2026	0/32	230 NOK	Varaa
16:00 - 18:00 16-10-2026	0/32	230 NOK	Varaa

Näytä lisää tilaisuuksia (yhteensä 29)

OPIL-PADEL (KUN FOR MEDLEMMER AV OPIL)

Kjære OPIL-medlemmer.

Nå har dere gleden av å fortsette med to faste baner utover høsten, gratis.

Påmeldingen gjør man her og man kan booke seg inn flere uker frem.
Vi kommer til å ha banetid fra kl. 10-12. Brann (OBIL) vil ha baner samtidig og ved siden av oss med egen påmelding i MATCHi. Dersom det kl. 15 dagen før (søndag) ikke er fullt, benytt fb. chat opprettet for OBIL og OPIL for å fylle plassene.

Ta kontakt med Tobias for spørsmål.

Vi sees på Rødtvet på mandager fra kl. 10:00

Mvh. Tobias og Christian
Nordic Padel Rødtvet

10:00 - 12:00 21-09-2026	0/8	Varaa
10:00 - 12:00 28-09-2026	0/8	Varaa
10:00 - 12:00 05-10-2026	0/8	Varaa
10:00 - 12:00 12-10-2026	0/8	Varaa
10:00 - 12:00 19-10-2026	0/8	Varaa
10:00 - 12:00 26-10-2026	0/8	Varaa
10:00 - 12:00 02-11-2026	0/8	Varaa
10:00 - 12:00 09-11-2026	0/8	Varaa

Näytä lisää tilaisuuksia (yhteensä 15)

Seniorpadel 60+ med Coach Tim Lindblom

Taso: 1 - 10

Seniorpadel med hovedtrener Tim Lindblom!

Er du nysgjerrig på padel, eller ønsker du å utvikle spillet ditt sammen med andre på samme alder? Da er dette noe for deg!
Vi inviterer alle 60+ til en hyggelig stund på banen hvor vi kombinerer trening og spill under ledelse av vår hovedtrener Tim Lindblom.

I løpet av 90 minutter får du muligheten til å:
- Lære grunnleggende teknikk eller finpusse slagene dine
- Spille i et sosialt og avslappet miljø
- Ha det gøy og være i aktivitet i ditt eget tempo

Etter økten avslutter vi med en koselig kaffestund – kaffe er inkludert!

Uansett om du er nybegynner eller har spilt før, er du hjertelig velkommen. Det viktigste er å ha det gøy og oppleve både spilleglede og fellesskap.

10:00 - 11:30 21-09-2026	8/12	125 NOK	Varaa
10:00 - 11:30 28-09-2026	0/12	125 NOK	Varaa
10:00 - 11:30 05-10-2026	0/12	125 NOK	Varaa

Näytä lisää tilaisuuksia (yhteensä 3)

Mandagsvinnerbane med Lars

Taso: 4 - 6

Start uken med en aktiv pause midt på dagen. Vi arrangerer vinnarbane med split mandager 11.30-13.00, og dette er en aktivitet som passer for nivå 4-6. Spiller du til vanlig vinnerbanen med nivå 2-4 på Økern på mandager og er på de øverste banene der ved slutt, kan du utfordre deg selv ved å prøve denne vinnerbanen som har et litt høyere nivå.

Slik fungerer vinnarbane:
- Vinner du en kamp, rykker du opp en bane.
- Taper du, rykker du ned.
- Nye kamper starter fortløpende, slik at alle får mye spilletid.

For kun 100 kroner per person får du en morsom og effektiv treningsøkt som gir både energi og spilleglede.
Lars deltar på banen og bidrar til å skape variasjon, god flyt og tilpasset nivå for alle spillere.

Og selvfølgelig, gratis kaffe til alle deltakere
En perfekt måte å kombinere lunsjpausen med padel, kaffe og god stemning!

11:30 - 13:00 21-09-2026	9/20	100 NOK	Varaa
11:30 - 13:00 28-09-2026	0/20	100 NOK	Varaa
11:30 - 13:00 05-10-2026	0/20	100 NOK	Varaa

Näytä lisää tilaisuuksia (yhteensä 3)

Frokostpadel med Sandra

Taso: 3 - 10

Få en super start på dagen med frokostpadel her på Nordic Padel Rødtvet, sammen med Sandra.(Ikke for nybegynnere)

Vi spiller vinnerbane, americano eller mexicano (du trenger ikke å vite hva dette er før du møter). Vi spiller uten fast partner så her er det bare å melde seg på. Det eneste kravet er at du kan reglene i padel. Etter padel med serverer vi noe enkelt for magen som du enten kan nyte i våre lokaler eller ta med deg på vei til jobb. Gratis kaffe har vi også :-)

Sandra jobber til daglig som PT og er et fyrverkeri av en dame som vil gi deg en skikkelig pangstart på dagen. Vi sees på Rødtvet. VAMOS

Vamos!

06:00 - 07:30 22-09-2026	5/20	150 NOK	Varaa
06:00 - 07:30 29-09-2026	0/20	150 NOK	Varaa

Näytä lisää tilaisuuksia (yhteensä 2)

PRO time med Tim Lindblom

Taso: 1 - 10

Tim Lindblom – Protimer

Ønsker du eller dere å løfte spillet ditt med individuell oppfølging? Tim tilbyr pro.timer – en én-til-én time der du får skreddersydd trening etter ditt nivå og dine mål. Alt. kan man være opp til tre personer på denne timen, da gjøres følgende:

- En person booker er prisen 799
- Dersom to personer er prisen 999kr .
- Dersom tre personer er prisen 1199 kr.

🔹 7 års erfaring som trener i Sverige
🔹 Tidligere trener ved det internasjonalt anerkjente akademiet GTG – Good to Great
🔹 Timer som passer for alle – uansett nivå
🔹 Fokus på teknikk, taktikk, matchforståelse og detaljer som løfter spillet ditt

Uansett om du er fersk eller erfaren, gir Tim deg en lærerik og intensiv økt med fullt fokus på deg og ditt spill.

💥 Book din protimer med Tim i dag – og ta spillet ditt til neste nivå!

09:00 - 10:00 22-09-2026	1/1	999 NOK	Kirjaudu sisään ilmoittaaksesi vapaasta paikasta
10:00 - 11:00 22-09-2026	1/1	999 NOK	Kirjaudu sisään ilmoittaaksesi vapaasta paikasta
10:00 - 11:00 24-09-2026	1/1	999 NOK	Kirjaudu sisään ilmoittaaksesi vapaasta paikasta
09:00 - 10:00 29-09-2026	1/1	999 NOK	Kirjaudu sisään ilmoittaaksesi vapaasta paikasta
10:00 - 11:00 29-09-2026	1/1	999 NOK	Kirjaudu sisään ilmoittaaksesi vapaasta paikasta

Näytä lisää tilaisuuksia (yhteensä 5)

Matchplay 90 min med coach Tim Lindblom

Taso: 4 - 6

Velkommen til en matchplay med coach Tim Lindblom!
I løpet av 90 minutter spiller vi kamp med fullt fokus på taktikk, posisjonering og smartness på banen. Tim er aktivt med og spiller under hele økten, og vi roterer lag slik at du får variert motstand og læring i hvert eneste poeng.
Du får konkrete tips direkte på banen og utvikler matchspillet ditt i realistiske situasjoner.

Notera att blir det färre än fyra bokade så avbokas aktiviteten automatiskt.

15:00 - 16:30 22-09-2026	3/4	350 NOK	Varaa
13:00 - 14:30 28-09-2026	1/4	350 NOK	Varaa
15:00 - 16:30 29-09-2026	1/4	350 NOK	Varaa
15:00 - 16:30 06-10-2026	1/4	350 NOK	Varaa

Näytä lisää tilaisuuksia (yhteensä 4)

Drop In trening 90 min - Coach Tim Lindblom och Theodor Eikeri

Taso: 4 - 6

Velkommen til en utviklende og intensiv treningsøkt ledet av våre erfarne og meritterte trenere Theodor Eikeri og Tim Lindblom. Økten fokuserer på både tekniske og taktiske momenter, med mål om å styrke hver enkelt spillers ferdigheter – uansett spillestil.

Du får konkrete tips, individuell veiledning underveis og øvelser som speiler ekte spillsituasjoner. Dette er en perfekt mulighet for deg som vil ta spillet ditt til neste nivå i et engasjerende og profesjonelt miljø.

Nivå: 4–6

08:30 - 10:00 23-09-2026	0/8	295 NOK	Varaa
08:30 - 10:00 25-09-2026	7/8	295 NOK	Varaa
08:30 - 10:00 30-09-2026	0/8	295 NOK	Varaa
08:30 - 10:00 02-10-2026	2/8	295 NOK	Varaa
08:30 - 10:00 07-10-2026	0/8	295 NOK	Varaa
08:30 - 10:00 09-10-2026	1/8	295 NOK	Varaa

Näytä lisää tilaisuuksia (yhteensä 6)

Vinnerbane med Frank

Taso: 2 - 10

Vinnerbane med Frank – hver onsdag hos Nordic Padel

Hver onsdag arrangerer Frank 90 minutter med Vinnerbane Split hos oss på Nordic Padel.

Her blir det mye spill, jevne matcher og god stemning på banen. Nivået er satt til 2–10 på MATCHi-skalaen, og vi ønsker at alle som melder seg på kjenner reglene og har grei kontroll på spillet.

Vi spiller alltid med gode baller, og det blir en liten premie til kveldens vinner.
Hovedtrener Tim Lindblom vil også jevnlig være med på banen for å løfte nivået, bidra til gode matcher og gi litt coaching underveis til de som ønsker det.

Racketer kan leies i hallen, og garderobe og dusj er selvfølgelig tilgjengelig.
90 minutter med mye padel, gode matcher og god stemning.

Meld deg på – vi sees på banen!

11:30 - 13:00 23-09-2026	6/32	125 NOK	Varaa
11:30 - 13:00 30-09-2026	2/32	125 NOK	Varaa
11:30 - 13:00 07-10-2026	2/32	125 NOK	Varaa

Näytä lisää tilaisuuksia (yhteensä 3)

Vinnerbane split med Tim Lindblom (Nivå 4-6)

Taso: 4 - 6

Bli med på en spennende konkurranse i vår padelhall! Sammen med coach Tim Lindblom, tilbyr vi en aktivitet der du får sjansen til å teste ferdighetene dine mot andre spillere – samtidig som du får muligheten til å spille med og mot oss coacher.
Slik fungerer det:
Du spiller en kamp på en gitt tid og beveger deg opp eller ned på banen avhengig av om du vinner eller taper. Målet er å vinne den siste kampen på banen øverst – den ultimate seieren!
Underveis vil vi coacher gi deg tips og råd for å forbedre spillet ditt, samtidig som vi spiller med deg og mot deg. Dette er en perfekt mulighet til å lære, utvikle ferdighetene dine og ha det gøy!

Nivå: 4-6

12:00 - 13:30 24-09-2026	3/32	125 NOK	Varaa
12:00 - 13:30 01-10-2026	3/32	125 NOK	Varaa
12:00 - 13:30 08-10-2026	3/32	125 NOK	Varaa

Näytä lisää tilaisuuksia (yhteensä 3)

BLÅLYSPADEL

Taso: 1 - 10

KUN FOR BLÅLYSMEDLEMMER IKKE FOR ANDRE I MATCHi!

Hei alle i blålysfamilien. Denne aktiviteten er kun for de som er ansatt i en av tre nødetater (politi,brann og ambulanse). Alle nivåer er velkomne også hvis du aldri har prøvd padel tidligere. Du trenger ikke å ha en partner, det får du dersom du kommer alene.

Aktiviteten er stort sett lagt som en vinnerbane. Dvs. man spiller poeng med en partner i ca. 15 min. Vinnerlaget rykker en bane opp, mens taperlaget rykker en bane ned.
Ta med treningsklær og innesko, resten tar vi oss av. Vi stiller med racketer og baller.

10:00 - 12:00 25-09-2026	1/24	150 NOK	Varaa
10:00 - 12:00 02-10-2026	0/24	150 NOK	Varaa

Näytä lisää tilaisuuksia (yhteensä 2)

Vinnarbane med Tim Lindblom og Elpida Malamou

Taso: 5 - 10

Hei alle spillere på nivå 5 og oppover!

Velkommen til fredagens vinnarbane, hvor både Tim Lindblom og Elpida Malamou blir med og spiller. Tim og Elpida holder et svært høyt nivå og er blant de beste spillerne i landet. Nå har du muligheten til å utfordre deg selv og teste nivået ditt mot dem!
Elpida er i tillegg en av Hellas’ beste spillere og representerer jevnlig det greske landslaget

Kom og test deg – og se om du holder nivå 5 og oppover!

Vi ønsker å skape en vinnarbane med god stemning og skikkelig konkurranse. Dette er en flott mulighet for erfarne spillere til å utfordre seg selv i matchspill.

Er du usikker på hvilket nivå du ligger på, er du hjertelig velkommen til å spørre Tim på:
tim@norpad.no

Vi sees i hallen!

12:00 - 13:30 25-09-2026	4/32	125 NOK	Varaa
12:00 - 13:30 02-10-2026	5/32	125 NOK	Varaa
12:00 - 13:30 09-10-2026	4/32	125 NOK	Varaa

Näytä lisää tilaisuuksia (yhteensä 3)

Pro-time med Elpida Malamou

Kaikki tasot

Elpida Malamou – Nordic sin nyeste signering - landslagsspiller for Hellas.

Elpida er en profesjonell padel- og tennistrener med over 7 års internasjonal trenererfaring, fra nybegynnere til viderekomne spillere. Hun er også aktiv spiller på det greske landslaget i padel, og tar med seg erfaring fra konkurranse på høyt nivå inn i treningen. Elpida vil konkurrere på det aller høyeste nivået blant damer i Norge.

Treningene hennes kombinerer teknisk utvikling, taktisk forståelse og kampspill, med fokus på mestring, utvikling og spilleglede. Elpida har bred erfaring med gruppetrening, privattimer og utvikling av juniorer, og er kjent for en positiv, profesjonell og engasjerende trenerstil.

13:00 - 14:00 28-09-2026	0/1	999 NOK	Varaa
14:00 - 15:00 28-09-2026	0/1	999 NOK	Varaa
13:30 - 14:30 29-09-2026	0/1	999 NOK	Varaa
15:30 - 16:30 29-09-2026	0/1	999 NOK	Varaa
08:00 - 09:00 30-09-2026	0/1	999 NOK	Varaa
09:00 - 10:00 30-09-2026	0/1	999 NOK	Varaa
11:00 - 12:00 01-10-2026	0/1	999 NOK	Varaa
13:00 - 14:00 05-10-2026	0/1	999 NOK	Varaa

Näytä lisää tilaisuuksia (yhteensä 14)

Vinnerbane med Elpida Malamou - Ladies Only

Taso: 2.5 - 10

En sosial og aktiv lunsjpause – laget spesielt for damer som ønsker å spille god padel sammen!
Vi spiller 90 minutter med fokus på jevne og morsomme matcher, samtidig som du får muligheten til å utvikle spillet ditt og bli tryggere på banen.

Coach Elpida deltar aktivt, spiller med i kampene og gir tips og coaching underveis når det trengs.

Tilbudet er kun for damer som har spilt padel tidligere og som har kontroll på regler, spillets struktur og de grunnleggende slagene.

Ta med deg godt humør – vi sørger for padel, gode matcher og hyggelig selskap midt på dagen!

12:00 - 13:30 29-09-2026	0/16	125 NOK	Varaa
12:00 - 13:30 06-10-2026	0/16	125 NOK	Varaa

Näytä lisää tilaisuuksia (yhteensä 2)

Matchplay med coach Elpida Malamou

Taso: 3 - 6

Velkommen til en matchplay med coach Elpida Malamou!
I løpet av 90 minutter spiller vi kamp med fullt fokus på taktikk, posisjonering og smartness på banen. Elpida er aktivt med og spiller under hele økten, og vi roterer lag slik at du får variert motstand og læring i hvert eneste poeng.
Du får konkrete tips direkte på banen og utvikler matchspillet ditt i realistiske situasjoner.

Notera att blir det färre än fyra bokade så avbokas aktiviteten automatiskt.

15:00 - 16:30 30-09-2026	1/3	350 NOK	Varaa
15:00 - 16:30 07-10-2026	0/3	350 NOK	Varaa
15:00 - 16:30 14-10-2026	0/3	350 NOK	Varaa
15:00 - 16:30 21-10-2026	0/3	350 NOK	Varaa
15:00 - 16:30 28-10-2026	0/3	350 NOK	Varaa
15:00 - 16:30 04-11-2026	0/3	350 NOK	Varaa
15:00 - 16:30 11-11-2026	0/3	350 NOK	Varaa
15:00 - 16:30 18-11-2026	0/3	350 NOK	Varaa

Näytä lisää tilaisuuksia (yhteensä 12)

Nybegynnertrening med Elpida Malamou

Taso: 1 - 3

Vi har sett stor interesse fra nybegynnere som ønsker å trene, og har endelig mulighet til å hver uke tilby 4 plasser med coaching hos vår dyktige trener Elpida Malamou.

I løpet av disse timene går Elpida gjennom alt fra regler til tekniske ferdigheter.

Til dette tilbudet er nybegynnere velkomne som ønsker å lære mer om sporten og ta neste steg i sin utvikling.
Hjertelig velkommen!

09:30 - 11:00 01-10-2026	0/4	300 NOK	Varaa
09:30 - 11:00 08-10-2026	0/4	300 NOK	Varaa

Näytä lisää tilaisuuksia (yhteensä 2)