Välkommen till en härlig sommarkväll i Ljungskile Tennisklubb med fokus på rörelse, tennis och gemenskap. Detta event riktar sig till vuxna tjejer/damer som vill spela tennis i en avslappnad och social miljö.

Kvällen börjar med ett lätt yogapass för att väcka kroppen, följt av en Americano dubbelturnering där man byter partners och motståndare. Vi avslutar med snacks, dryck och trevligt umgänge.

Oavsett nivå ligger fokus på glädje, gemenskap och bra tennis.

Program

17:30–18:00 – Yoga & uppvärmning

Leds av Elaine (Leela Movement)
Fokus på rörlighet, balans och skadeförebyggande
Passar alla nivåer

18:00–20:00 – Americano dubbelturnering

Social tävlingsform
Nya partners varje omgång
Korta matcher med poängsystem
Spelas på 3 banor

20:00 och framåt – Mingel & lättare tilltugg

Wimbledonkväll – 4 juli på utebanorna

Välkommen till en somrig tenniseftermiddag och -kväll inspirerad av Wimbledon Championships – med fokus på tradition, gemenskap och spelglädje.

Vi kliver ut på banorna för en lättsam och social turnering mellan kl. 14.00–17.00. Under eftermiddagen serveras klassiska tillbehör i sann Wimbledonstil – jordgubbar och grädde samt dryck.

Klädkod: Vitt
Kostnad turnering: 250 kr

För den som vill fortsätter kvällen med middag på Brasserie Lyckorna kl. 18.30.
I brittisk anda serveras fish and chips, och ett glas dryck ingår – en perfekt avslutning på en dag i tennisens tecken.

Kostnad middag: 285 kr

Anmälan till turneringen sker via MATCHi.

Middagen bokas separat via Swish:
123 470 12 31
Märk betalningen: ”Wimbledon”

Välkommen till en dag där vi tar en liten bit av Wimbledon till Ljungskile.

Under vecka 28 och 31 arrangerar vi tennisläger för barn födda 2017 och tidigare. Lägret passar både nybörjare och tävlingsspelare och bjuder på dagar fyllda av tennis, utveckling och gemenskap.

Lägerveckor och tider

Vecka 28: 6–9 juli (måndag–torsdag)
Vecka 31: 27–30 juli (måndag–torsdag)
Tid: kl. 09.00–15.00

Samling första dagen: kl. 08.40 (upprop och gruppindelning). Vi samlas varje dag på utebanorna och spelar på vår grusbana.

Om lägret

Under dagarna varvar vi tennis med lek, fysträning och gemensamma aktiviteter. Vår tränarstab finns på plats hela veckan och anpassar träningen efter spelarnas nivå.

Vi strävar efter att skapa en utvecklande och rolig miljö där alla spelare får utmaning och glädje – oavsett nivå.

Dagligt upplägg

09.00–12.00: Tennis och aktiviteter (grupperna roterar var 45:e minut mellan tennis och andra aktiviteter som fotboll, handboll, minitennis, kortspel eller vila)
12.00–13.00: Lunch och vila (medtagen lunch)
13.00–15.00: Tennis och aktiviteter (grupperna byter roller varje hel timme)

Träningstema

Måndag: Grundslagteknik (Forehand Backhand) + Spel
Tisdag: Nätspel + Volleyteknik + Spel
Onsdag: Serve & retur + Teknik + Spel
Torsdag: Poängspel och gemensam avslutning tävling.








Anmälan
Anmälan sker via länken matchi eller mejla info@ljungskiletennis.se
Det går att anmäla sig till en eller båda veckorna i mån av plats
Sista anmälningsdag:
Vecka 28: 5 juli
Vecka 31: 26 juli
Maxantal deltagare:
Vecka 28: 15 spelare (först till kvarn gäller)
Vecka 31: 15 spelare (först till kvarn gäller)

Läger avgift:
. Utan medlemskap: 2500 sek
. Medlemskap: 2300 sek
Betalning sker via Swish.1 234 701 231 skicka gärna bild efter du har betalat till 0767778663 för att bekräfta din plats med spelarens namn.


Bra att veta
Barn får inte lämna anläggningen utan ledarens godkännande
Ansvarig ledare på plats: Rey Johansson
Övriga tränare: Oskar Lagerkvist, Henrik Johannesson
Tränarna gör gruppindelning utifrån nivå. Vid frågor kring detta, prata med tränare eller Rey.

Lunch tas med hemifrån (mikro finns, – skicka gärna med mat som inte behöver värmas)
Ta med vattenflaska, frukt och solkräm, solglasögon, keps

Kaféet
Finns drycker, chips, glass i kaféet.
Betalning sker via Swish.

Väder:
Vid osäkert väder fattas beslut om spel utomhus eller inomhus av Rey Johansson Information skickas via e-post senast kl. 08.15 samma dag vid ändring.

Kontakt
Vid frågor om lägret, kontakta:
Rey Johansson
info@ljungskiletennis.se /0767778663
Vi ser fram emot två härliga veckor med tennis, gemenskap och glädje på banan!

Ett intensivt och socialt tennisläger för vuxna som vill utveckla teknik, taktik och matchspel – oavsett nivå.

📅 Datum & tider
Vecka 29: Lör 18 juli & Sön 19 juli

Vecka 30: Lör 25 juli & Sön 26 juli

Tid: 09.00–16.00 båda dagarna

🌟 För vem?
För spelare som:

Vill förbättra teknik och få tydlig coaching

Vill spela mer match och förstå spelet bättre

Trivs i en social träningsmiljö
Alla nivåer välkomna – grupper anpassas efter nivå.

🎾 Innehåll
Forehand & backhand

Serve & retur

Volley & nätspel

Fotarbete & rörelse

Taktik & spelförståelse

Matchspel med coachning och direkt feedback

🗓 Dagens upplägg
09.00–12.00: Teknikträning

12.00–13.30: BBQ & sallad (ingår)

13.30–16.00: Poängspel och matchträning

💰 Pris & platser
1 600 kr per helg (inkl. BBQ & sallad)

Max 12 spelare per vecka – först till kvarn

💳 Bokning
Via Matchi eller Swish

Swish: 123 470 1231

Skicka bekräftelse + namn till 0793410811 eller oskarlagerkvist29@gmail.com

👤 Tränare
Ansvarig: Oskar Lagerkvist

Tränare: Henrik Johannesson

☁ Väder
Beslut vid osäkert väder tas samma morgon

Info skickas via e‑post senast kl. 08.15