Tirsdage fra 17:00 - 18:00
Periode: 28. April - 23. Juni + 11. august - 29. september
Begynder
Du har ingen eller har spillet få gange. Vi vil lære dig basis-teknikken og øve dig i at kunne holde bolden kørende.
Du får kendskab til double, single og andre sjove pointspil. Desuden får du masser af motion og frisk luft i hyggeligt selskab med andre tennisspillere.
Vi anbefaler alle nye medlemmer at tilmelde sig begyndertræning, hvor man lærer de grundlæggende principper og møder andre nystartede.
Træningen indeholder bl.a.:
- Gennemgang af tennisregler for single og double
- Grundlæggende teknik og slag
- Individuel instruktion og tips til øvelser.
- Anvendelse af boldkanon
- Introduktion til klubben og aktiviteter
Let øvede
Let øvede holdet er for spillere der tidligere har modtaget tennistræning (1-3 sæsoner).
Niveauet er spillere der med en ligeværdig partner holde bolden i spil 7 gange ved 7 til 10 forsøg.
Du kan de grundlæggende slag, og ønsker at komme et skridt videre med dit spil.
Målet er at bliver mere stabil og forbedre din teknik, samt lære grundlæggende taktik.
Træningen indeholder bl.a.:
- Grundlæggende teknik med fokus på stabilitet
- Grundlæggende taktik og løbemønstre
- Spiløvelser
- Anvendelse af boldkanon
