Racket Club Kløvermarken introducerer RC Ungdomsakademi for U12 spillere!

Her kan du som barn under 12 år få træning to gange om ugen hver tirsdag og torsdag kl. 16-17 med vores dygtige trænere. Vi vil i løbet af sæsonen træne forskellige padelslag, og vil igennem træning, spil, kamp og hygge løfte dit padel niveau.

Der er max 6 spillere per bane på vores U12 hold, og alle vores trænere har stor erfaring som padel spillere- og trænere.

Træningsperiode og ferie

RC Ungdomsakademi træning i sæsonen efterår 2023 starter tirsdag d. 8. august 2023, og sæson en løber til efterårsferien, hvorfor sidste træning er torsdag d. 12. oktober 2023.

Vi spiller udendørs hele sæsonen i RC Kløver, Raffinaderivej 10E, 2300 København S. Vi træner på vores udendørsbaner.

Prøvetræning

Det er muligt at få en prøvetræning eller tage en ven/søster/bror med til prøvetræning. Racket Club SKAL dog have skriftlig besked om dette forud for træning. Henvendelser angående prøvetræning sendes til Victor Vinther på victorvinther21@gmail.com. Hvis man dukker op uden aftale, kan man ikke deltage i træningen.

Facebookgruppe for U12

Bliv medlem af Facebookgruppen for RC Ungdomsakademi U12 hold: https://www.facebook.com/groups/515019137033450/

Vi glæder os til at se fremtidens padelstjerner i Racket Club Kløver!

Racket Club Kløvermarken introducerer RC Ungdomsakademi for U15 spillere!

Her kan du som barn under 15 år få træning to gange om ugen hver tirsdag og torsdag kl. 17-18 med vores dygtige trænere. Vi vil i løbet af sæsonen træne forskellige padelslag, og vil igennem træning, spil, kamp og hygge løfte dit padel niveau.

Der er max 5 spillere per bane på vores U15 hold, og alle vores trænere har stor erfaring som padel spillere- og trænere.

Træningsperiode og ferie

RC Ungdomsakademi træning i sæsonen efterår 2023 starter tirsdag d. 8. august 2023, og sæson en løber til efterårsferien, hvorfor sidste træning er torsdag d. 12. oktober 2023.

Vi spiller udendørs hele sæsonen i RC Kløver, Raffinaderivej 10E, 2300 København S. Vi træner på vores udendørsbaner.

Prøvetræning

Det er muligt at få en prøvetræning eller tage en ven/søster/bror med til prøvetræning. Racket Club SKAL dog have skriftlig besked om dette forud for træning. Henvendelser angående prøvetræning sendes til Victor Vinther på victorvinther21@gmail.com. 

Hvis man dukker op uden aftale, kan man ikke deltage i træningen.

Facebookgruppe for U12

Bliv medlem af Facebookgruppen for RC Ungdomsakademi U15 hold: https://www.facebook.com/groups/668108321173823/

Vi glæder os til at se fremtidens padelstjerner i Racket Club Kløver!

8 sessions of private training with Carla Rodriguez 

Training session for 1-2 players. Carla Rodriguez is a Spanish padel player and coach that has been playing padel for over 15 years. Since moving to Denmark about 2 years ago, she has participated in WPT, A1P and SPT tournaments. As a coach, she has 6+ years of experience working with players of all levels, having worked in Spain, USA and Denmark. 

The training sessions will take place in Racket Club Kløver and/or Racket Club Terminalerne (when open) , and the time will be weekdays between 7:00am - 18:00pm. Contact Carla directly at carla@racketclub.dk to agree on a day and time. 

If you want to take your padel game to the next level, book a lesson with Carla!

Til dig der vil have et kort forløb og primært har et eller to fokuspunkter, du gerne vil have forbedret.

Alex tilbyder privatforløb med en fast ugentlig tid på hverdage mellem kl. 7-16. 

Alex Loughlan kommer fra en baggrund i tennis, hvor han har været både elitespiller og træner for alle niveauer. Han har over 12 års erfaring som tennistræner, hvor han har trænet både hold og privatsessioner.
Da Alex arbejdede som guide og træner på Club LaSanta fik han øjnene op for padel, og han har trænet andre i både padel og tennis hver dag i 4 år i den spanske varme. Derudover spiller han selv DPF1000 og er en del af det engelske padellandshold.

Alex’s styrke som træner er især den taktiske forståelse, fx shotselection og baneplacering, men han kan selvfølgelig også hjælpe dig med det tekniske.

Efter tilmelding aftaler vi et fast ugentlig tidspunkt, der passer både din og Alex's kalender.

Til dig der har flere fokuspunkter, du gerne vil arbejde på, og som er klar til et forløb, der f.eks. kan strække sig fra tekniske forbedringer til taktisk forståelse og implementering.

Alex tilbyder privatforløb med en fast ugentlig tid på hverdage mellem kl. 7-16.

Alex Loughlan kommer fra en baggrund i tennis, hvor han har været både elitespiller og træner for alle niveauer. Han har over 12 års erfaring som tennistræner, hvor han har trænet både hold og privatsessioner.
Da Alex arbejdede som guide og træner på Club LaSanta fik han øjnene op for padel, og han har trænet andre i både padel og tennis hver dag i 4 år i den spanske varme. Derudover spiller han selv DPF1000 og er en del af det engelske padellandshold.

Alex’s styrke som træner er især den taktiske forståelse, fx shotselection og baneplacering, men han kan selvfølgelig også hjælpe dig med det tekniske.

Efter tilmelding finder vi et fast ugentligt tidspunkt, der passer både din og Alex's kalender. 

Her får du 6 timers intensiv padeltræning over to dage. Perfekt til spilleren der gerne vil have et hurtigt boost til flade slag og flugtninger. 

Træningen varetages af Marc Møller og Alex Loughlan, og campen har kun plads til seks spillere, som fordeles på to baner med hver sin træner, så alle får individuel feedback og dermed skræddersyet undervisning.

Træningen giver desuden en holdfølelse, og måske kan du finde andre på samme niveau, som du kan sætte kampe op med efterfølgende!

Husk at få tjekket op på dit niveau inden du tilmelder dig, så vi kan sammensætte spillere på samme niveau. På den måde sikrer vi, at dit niveau løftes mærkbart fra start til slut!

I denne camp arbejder vi på dine flade slag og flugtninger.

Plan for dag 1 torsdag den 19. oktober:
9.00-9:15 Opvarmning og intro
9:15-10:30 Basics. Kontrol øvelser og kurvetræning
10:30-10:35 Pause
10:35-11:50 Kurvetræning efterfulgt af spilbaserede øvelser
11:50-12:00 Afrunding og tak for i dag

Plan for dag 2 fredag den 20. oktober:
9.00-9:15 Opvarmning og intro
9:15-10:30 Kontrol øvelser og kurvetræning
10:30-10:35 Pause
10:35-11:50 Spilbaseret matchrelevante øvelser
11:50-12:00 Afrunding og tak for en god camp!

På denne 2-dages camp arbejder vi på dine lob og overheads, hvor vi især går i dybden med lobs og bandeja, som er vigtige slag at mestre.

Træningen varetages af Marc Møller og Alex Loughlan, og campen har kun plads til seks spillere, som fordeles på to baner med hver sin træner, så alle får individuel feedback og dermed skræddersyet undervisning.

Træningen giver desuden en holdfølelse, og måske kan du finde andre på samme niveau, som du kan sætte kampe op med efterfølgende!

Husk at få tjekket op på dit niveau inden du tilmelder dig, så vi kan sammensætte spillere på samme niveau. På den måde sikrer vi, at dit niveau løftes mærkbart fra start til slut!

Plan for dag 1 torsdag den 19. oktober:
12.30-12:45 Opvarmning og intro
12:45-14:00 Basics of lob and bandeja. Kontrol øvelser og kurvetræning
14:00-14:05 Pause
14:05-15:20 Kurvetræning efterfulgt af spilbaserede øvelser med fokus på overhead- og lobvariationer
15:20-15:30 Afrunding og tak for i dag

Plan for dag 2 fredag den 20. oktober:
12.30-12:45 Opvarmning og intro
12:45-14:00 Kontrol øvelser og kurvetræning med fokus på shot-selection
14:00-14:05 Pause
14:05-15:20 Spilbaseret matchrelevante øvelser med fokus på lob og overhead
15:20-15:30 Afrunding og tak for en god camp!

På Defensiv ved Daggry får du 9 timers træning over 6 uger, hvor vi arbejder med alle dele af dit defensive spil.
Vi bruger en masse tid på de flade slag før og efter glas, samt lob og chiquita, så du efter bootcampen kan forsvare som en champ! 

Træningen varetages af Marc Møller og Alex Loughlan, og bootcampen har kun plads til seks spillere, som fordeles på to baner med hver sin træner, så alle får individuel feedback og dermed skræddersyet undervisning ud fra temaet defensiv. 

Træningen giver desuden en holdfølelse, og måske kan du finde andre på samme niveau, som du kan sætte kampe op med efterfølgende!

Husk at få tjekket op på dit niveau inden du tilmelder dig, så vi kan sammensætte spillere på samme niveau. På den måde sikrer vi, at dit niveau løftes mærkbart fra start til slut!

På denne bootcamp arbejder vi på dit defensive spil tirsdage fra kl. 6.30-8.00.

Uge 1, 7. november – Kontroløvelser fra defensiven med enkelte tekniske øvelser i de flade slag før og efter bagvæg.

Uge 2, 14. november – Varianter af flade slag før og efter både bag- og sidevæg, samt kort intro til lob. Vi arbejder på evnen til at ramme “safe zones”.  

Uge 3, 21. november – Lob, både beslutning og udførsel, samt det at læse og forsvare hjørnet.

Uge 4, 28. november – Spiløvelser med afsæt i de flade varianter før og efter væg, og shotselection omkring lob. Vi træner især at udvise tålmodighed i det flade spil og vente på/fremprovokere en god lobmulighed.

Uge 5, 5. december – Chiquita og evnen til at forsvare forskellige former for overheads ved at aflæse modstanderens forberedelse og ud fra dette justere din baneposition.

Uge 6, 12. december – Spiløvelser med afsæt i at benytte og fremprovokere muligheder for lob og chiquita. Der arbejdes med at overstå det første hårde tryk, så retur af serv integreres.

Alle laver fejl, men der kan gøres meget for at mindske din fejlprocent. På Master of No Mistakes arbejder vi på at mindske dine uprovokerede fejl. 
Vi vil arbejde både med baneposition, tekniske principper og shotselection, så du efter bootcampen vil være i stand til at spille længere og sjovere dueller end nogensinde før!

Træningen varetages af Marc Møller og Alex Loughlan, og bootcampen har kun plads til seks spillere, som fordeles på to baner med hver sin træner, så alle får individuel feedback og dermed skræddersyet undervisning ud fra temaet defensiv. 

Træningen giver desuden en holdfølelse, og måske kan du finde andre på samme niveau, som du kan sætte kampe op med efterfølgende!

Husk at få tjekket op på dit niveau inden du tilmelder dig, så vi kan sammensætte spillere på samme niveau. På den måde sikrer vi, at dit niveau løftes mærkbart fra start til slut!

Træningen foregår hver tirsdag fra kl. 8.00-9.30:

Uge 1, 7. november – Kontroløvelser med fokus på rytme og sikkerhed.

Uge 2, 14. november – Varianter af flade slag før og efter væg (sidevæg og bagvæg). Flade slag kombineres med grundteknik i de vigtigste og hyppigste former for flugtninger.

Uge 3, 21. november – Lob og overhead trænes med fokus på kontrol og shotselection. Vi gennemgår specifikt hvordan og hvornår et lob er fordelagtigt at benytte.

Uge 4, 28. november – Serv og retur med primær fokus på grundteknik og sikkerhed. Det er et vigtigt fundament for et godt flow i kamp og en god spiloplevelse.

Uge 5, 5. december – Spiløvelser med afsæt i forskellige kampsituationer, ikke mindst det frie spil, så de indlærte elementer overføres til kamp.

Uge 6, 12. december – Spiløvelser med afsæt i sidste uges observationer. Hele tiden have den trænede rytme og kontrol med os i rygsækken. Samt grundregler, der hjælper med sikkerhed og præcision

Prisen for en halvsæson med 40 træninger hver på 2 timer er 2500 kr. inklusiv moms. Altså samlet set kun 31,25,- i timen for samlet set 80 timers træning/kamp over 20 uger.

Som spiller på U25-holdet får du et medlemskab til Racket Club, der gælder i 6 måneder, og som giver dig adgang til alle vores centre. Medlemskabet giver dig mulighed for at booke baner op til 45 dage frem i tiden med en fast besparelse på op til 60 kr. pr. booket time. Du vil også nyde godt af 15% rabat i vores shop på tøj, bat og tilbehør samt tre timers gratis parkering i alle vores centre og en rabat på 100 kr. på din personlige DPF spillerlicens.

Hertil modtager alle U25-spillere hver sæson en komplettøjpakke med holdtøj. Denne pakke dækker over:

1stk RCxBjorn Borg Hoodie
1stk RCxBjorn Borg T-shirt (med holdlogo)
1stk RCxBjorn Borg Shorts
3 par Bjorn Borg sokker

Vi forventer, at vores U25-spillere er dedikerede og møder op til træning regelmæssigt. Det er vigtigt at opretholde det gode fællesskab og den gensidige støtte blandt holdmedlemmerne. Vi tror på, at denne dedikation og fællesskabsånd vil bidrage til væksten af både individuelle talenter og holdet som helhed.