OSLO PADELKLUBB- vinnerbane Nivå 5 +.
NB: passer ikke for helt ferske spillere/nybegynnere.


Klubben har et ønske om å skape et bedre sosialt miljø for oss som spiller padel i Oslo og muligheter til å organisere jevnlige turneringer og arrangement, slik at sporten kan vokse.

Klubben ønsker å involvere medlemmer, skape et godt nettverk, og skal være en plattform for de som ønsker å utvikle seg som padelspillere, og en god døråpner for de som ønsker å bli kjent med sporten.

Vi har inngått et samarbeid med PDL Center på Økern, og arrangerer våre klubbkvelder, turnering og arrangementer der!

Som medlem i OPK for man:
- Mulighet til å booke baner 3 uker i forveien på PDL Økern.
- 20% Rabatt på baner utenom "prime time". (10-16 og 22-24)
- 10% rabatt i PDL Shop
- 10% på PRO-timer med PDL Coach
- Mulighet til å låne klubbens råe ballmaskin.
- Klubbkvelder for alle nivåer.
- Klubbturneringer, divisjonsspill, seriespill og klubbranking.

Martin er padelcoach her på PDL Center Oslo. Han er en sertifisert trener både innen PDL sitt coaching academy og M3 padelacademy hvor han har opparbeidet seg kunnskap og metoder som brukes til fler av de største padelstjernene i verden. Martin er selvsagt også en gledesspreder som ønsker å hjelpe deg med å få frem den beste padelspilleren du har inni deg! Vamos!

Har du nettopp begynt å spille Padel og vil lære deg det grunnleggende, eller føler du deg mer avansert, men vil ha hjelp til å ta neste steg? Ta en Pro-time med Martin! Timen er tilpasset deltakerens ønsker og nivå.

Starta dagen med oss på PDL Økern, Bli med Martin och spill frokostpadel!

Behøver ikke en partner.
90 min matchplay!

lett frokost med kaffe, proteinbar, og shake.

Vinnerbane!
To timers intensivt spill der spillerne spiller matcher mot hverandre på tid.
Etter respektive match, flyttes vinnerne opp og taperne ned. Partnerbytte skjer ved flytting og til slutt står det beste teamet igjen på vinnerbanen!
Ladies only!

Bli med på Vinnerbane for Damer nivå 4+
Nivå 4 er for fritidspilleren som har spilt en stund, får til de ulike grunnslagene og har tempo i ballen.
To timers intensivt spill der spillerne spiller matcher mot hverandre på tid.
Etter respektive match, flyttes vinnerne opp og taperne ned. Partnerbytte skjer ved flytting og til slutt står det beste teamet igjen på vinnerbanen!
Ladies only!

Bli med på Vinnerbane nivå 5 eller bedre!
Du skal ha spilt padel en god stund, behersker alle slag og kan aktivt holde ballen i spill med et høyt tempo. Dette er altså en aktivitet for de mer avanserte spillerne.

To timers intensivt spill der spillerne spiller matcher mot hverandre på tid.
Vinnerne flytter opp og taperne ned, ny partner ved hver runde!

Til slutt står ett lag igjen som vinnere!

Vinnerbane!
To timers intensivt spill der spillerne spiller matcher mot hverandre på tid.
Etter respektive match, flyttes vinnerne opp og taperne ned. Partnerbytte skjer ved flytting og til slutt står det beste teamet igjen på vinnerbanen!




Nivå: 3-4 eller bedre

Va med och spill padel 90 min matchplay, trenger ikke partner för att bli med!

Bli med på trening for damer.

90 minutters trening hvor vi fokuserer på de mest brukte og grunnleggende slagene i padel! Passer for deg som ønsker å forbedre det defensive og ikke minst få en introduksjon til nettspill slik at du blir mer komfortabel på nettet. Dette er en perfekt trening hvor du kan komme alene, med makker eller med 3 andre venner.

Vamos!

Chicas Tirsdagspadel

Vi spiller 2h morsom padel i form av vinnerbane.
Du har spillt padel en god stund och behersker alle slag.
Spiller du turnering så spiller du i A eller B1

Ny partner för var kamp!
VAMOS

Denne kursen er ment for deg som nyss startet med padel men kjenner at du trenger å forbedre din teknikk og få forståelse kring taktikk å strategi i matchsituasjoner. Det er ikke avgjørende hvis du er helt nybegynner eller spillt noen måned.
Kursen foregår i 4 uker der vi fokuserer på individuell utvikling gjennom ulike tema ved enhver anledning. Eksempler kan være "Grunnslag", "Slag mot glassvegg", "Lobb" etc. Hvert treningstilfelle er 90min.
Formålet med kursen er at du som spiller skal få en pakke løsning inkludert en fullstendig introduksjon til sporten med gruppetrening, strategi och matchspill. Målet er å få hver individuell deltaker til å bli mer komfortabel på padelbanen og gi en forståelse for hvordan man tar vinnande avgjørelser på banen.

Vamos!
1680:-