Ingen spillepartner? No worries! Book gjerne vår Slinger ballmaskin. Husk at baneleie kommer i tillegg. Så booke en bane først og deretter book ballmaskinen til det samme tidspunktet.
Ballmaskinen er klar til deg i klubbhuset. Etter spill må det plasseres tilbake i klubbhuset og settes på lading.

Drop in time for deg som er nybegynner, og som kanskje ikke har fått plass på kurs hos oss. Timen er selvfølgelig åpen for alle.
Ta med treningssko (innesko som ikke sværter) og en tennisracket hvis du har. Vi har racketer til utlån hvis du ikke har egen racket.

Drop in time for deg som er nybegynner, og som kanskje ikke har fått plass på kurs hos oss. Timen er selvfølgelig åpen for alle.
Ta med treningssko og en tennisracket hvis du har. Vi har racketter til utlån hvis du ikke ha.

Hvis du har mulighet og lyst til starte helgen med en tennistime uten å forplikte deg til å møte hver lørdag morgen, er dette perfekt for deg.

Rødt nivå er for våre yngste spillere. Dette er en Basisinnføring til tennis. På kurset blir barna kjent med de viktigste slagene og begynner den tekniske treningen mot mestring av forehand, backhand og serve.
Et annet og minst like viktig fokusområde er spilleforståelsen. Barna skal etter 8 uker være i stand til å forstå hva som gjør at man vinner eller taper ett poeng. De skal også være i stand til å holde stillingen og spille på egenhånd.

Kurset fortsetter i utgangspunktet der rødt nivå slutter. Banen er noe større enn på rødt nivå. Hovedfokuset på kurset vil være å videreutvikle de tekniske og taktiske ferdighetene til barna.
NB Det er ikke noe krav om at man har spilt tennis tidligere. Det er en fordel om barna har noen atletiske ferdigheter siden banen er av en viss størrelse, men det er ikke noe krav.
Det vil fokuseres på Forehand, backhand og serve.
Etter kurset skal barna være i stand til å spille over det store nettet på oransje bane. De skal også mestre en basisserve med riktig grep.

På grønt nivå er det spill på hele banen. Hvilket betyr at Barna bør ha de fysiske forutsetningene for å mestre dette.

På grønt nivå spilles det på full bane med baller som går litt saktere enn "vanlige" tennisballer.
Barna vil i løpet av kurset lære å slå forehand, backhand og serve.
Det vil også bli noe fokus på å lære basisteknikken for volley og smash.
Det er ikke noe krav om at man har spilt tennis tidligere, men det er en fordel om man har drevet med annet idrett slik at grunnleggende atletiske ferdigheter er til stede.

Her spilles det på hele banen med "vanlige" tennisballer.
Det er ikke noe krav om at man har spilt tennis tidligere.
Fokuset på kurset vil være teknikk på forehand, backhand og serve. Det vil også bli gitt instruksjon i grunnleggende nettspill, herunder forehand og backhand volley samt smash.

Det er ikke noe krav, men absolutt en fordel om spillerne har drevet med annen idrett. Dersom grunnleggende fysiske ferdigheter mangler vil mange oppleve tennisbanen som veldig stor. Og det kan være utfordrende å føle mestring

8 ukers kurs med fokus på teknikk. Her blir det fokus på å utvikle de tekniske ferdighetene samtidig som man har det utrolig morro med poengspill.

Rødt nivå er for våre yngste spillere. Dette er en Basisinnføring til tennis. På kurset blir barna kjent med de viktigste slagene og begynner den tekniske treningen mot mestring av forehand, backhand og serve.
Et annet og minst like viktig fokusområde er spilleforståelsen. Barna skal etter 6 uker være i stand til å forstå hva som gjør at man vinner eller taper ett poeng. De skal også være i stand til å holde stillingen og spille på egenhånd.

Kurset fortsetter i utgangspunktet der rødt nivå slutter. Banen er noe større enn på rødt nivå. Hovedfokuset på kurset vil være å videreutvikle de tekniske og taktiske ferdighetene til barna.
NB Det er ikke noe krav om at man har spilt tennis tidligere. Det er en fordel om barna har noen atletiske ferdigheter siden banen er av en viss størrelse, men det er ikke noe krav.
Det vil fokuseres på Forehand, backhand og serve.
Etter kurset skal barna være i stand til å spille over det store nettet på oransje bane. De skal også mestre en basisserve med riktig grep.

På grønt nivå er det spill på hele banen. Hvilket betyr at Barna bør ha de fysiske forutsetningene for å mestre dette.

På grønt nivå spilles det på full bane med baller som går litt saktere enn "vanlige" tennisballer.
Barna vil i løpet av kurset lære å slå forehand, backhand og serve.
Det vil også bli noe fokus på å lære basisteknikken for volley og smash.
Det er ikke noe krav om at man har spilt tennis tidligere, men det er en fordel om man har drevet med annet idrett slik at grunnleggende atletiske ferdigheter er til stede.

Her spilles det på hele banen med "vanlige" tennisballer.
Det er ikke noe krav om at man har spilt tennis tidligere.
Fokuset på kurset vil være teknikk på forehand, backhand og serve. Det vil også bli gitt instruksjon i grunnleggende nettspill, herunder forehand og backhand volley samt smash.
Det er ikke noe krav, men absolutt en fordel om spillerne har drevet med annen idrett. Dersom grunnleggende fysiske ferdigheter mangler vil mange oppleve tennisbanen som veldig stor. Og det kan være utfordrende å føle mestring med de "gule" ballene.

Her vil det vektlegges videreutvikling av de tekniske ferdighetene. Målet for kurset er å forbedre alle basisslagene både med tanke på teknikk men også kontroll og presisjon.

Vi ønsker alle velkommen til SOMMERCAMP 2024 i juni, uke 26, og august, uke 33.
Tennis vil være hovedfokuset hver dag, og barna vil kunne spille tennis i organisert form med trenere minimum 2 timer per dag. Vi deler opp gruppene i nivåer/alder/venner. Det vil bli ulike konkurranser med premiering både i forhold til trening og til lek. Campen starter kl 09 og slutter kl 15 men barna kan leveres til klubben allerede kl 08 og kan hentes til kl 16. I dette tidpunktet er det alltid en trenere på plass.

Når det gjelder mat...trenger du ikke å tenke på noe denne uke. Vi fikser alt!
Hver morgen vil det bli servert en sunn og god frokost mellom kl 9 og 10.
Lunsj mandag - torsdag er servert mellom kl 12 og 13.
På fredag blir det en grill lunsj.

Alt av måltider er inkludert i prisen.

Velkommen til GTK!

** Vennligst legger inn spillere sin navn, etternavn og fødselsår når du registrerer spilleren. **

Vi ønsker alle som er ikke medlemmer hos oss velkommen til SOMMERCAMP 2023 i juni, uke 26, og august, uke 33. Tennis vil være hovedfokuset hver dag, og barna vil kunne spille tennis i organisert form med trenere minimum 2 timer per dag. Det vil bli ulike konkurranser med premiering både i forhold til trening og til lek. Hver morgen vil det bli servert en sunn og god frokost mellom kl 9 og 10, og frokosten er inkludert i prisen. Velkommen til GTK!

Voksenklinikk
Sommeren i uke 26. Mandag 24 -onsdag 26. Juni 3 dager med 2 timer per dag/økt

Husk å melde deg på riktig nivå.

Nybegynner= Du har ikke spilt mye tennis tidligere. Du har problemer med å bestemme retning og hastighet på ballen. Vanskelig å slå ballen 10 ganger over nettet sammen med partner.

Nybegynner+/intermediate= Du har begynt å utvikle grunnslagene. Du kan bestemme retning og hastighet. Du har utviklet en basisserve og kan til en viss grad stole på denne. Du har begynt å utvikle et nettspill og har begrep om hvordan man spiller både volley og smash.


Obs. Det kan være noe flytting av spillere for å sikre riktig nivå på gruppene

Voksenklinikk
Uke 26.
Mandag 24 -onsdag 26. juni. 3 dager med 2 timer per dag/økt

Husk å melde deg på riktig nivå.

Nybegynner= Du har ikke spilt mye tennis tidligere. Du har problemer med å bestemme retning og hastighet på ballen. Vanskelig å slå ballen 10 ganger over nettet sammen med partner.

Nybegynner+/intermediate= Du har begynt å utvikle grunnslagene. Du kan bestemme retning og hastighet. Du har utviklet en basisserve og kan til en viss grad stole på denne. Du har begynt å utvikle et nettspill og har begrep om hvordan man spiller både volley og smash.

Obs. Det kan være noe flytting av spillere for å sikre riktig nivå på gruppene