Lunsjpadel - vinnerbane/americano
Kjekk aktivitet midt i arbeidsdagen.
God start på dagen/avbrekk i arbeidsdagen.

Dette er en aktivitet for de som har spilt ganske mye. VI deler opp i 3 grupper på forhånd, men spiller vanlig vinnerbane etterpå. Det skal være kjekt, og vi kan ikke alltid treffe når vi deler. Målet er jevne kamper for alle som spiller. Om du er usikker ditt nivå - ta kontakt med Aras på mob: 48226001. Vi er ikke farlige!!!!
OPPMØTE 10 MIN før slik at inndelingen er gjort før vi starter opp.
17:30-19:30 Booker medium nivå-spillere seg på.
19:30-21:30 Booker høyt nivå-spillere seg på.
Usikker på hvilket nivå du ligger på og hvilket klokkeslett du skal booke deg på? Spør Aras eller Trond.

Dette er en aktivitet for de som har spilt ganske mye. VI deler opp i 3 grupper på forhånd, men spiller vanlig vinnerbane etterpå. Det skal være kjekt, og vi kan ikke alltid treffe når vi deler. Målet er jevne kamper for alle som spiller. Om du er usikker ditt nivå - ta kontakt med Aras på mob: 48226001. Vi er ikke farlige!!!!
OPPMØTE 10 MIN før slik at inndelingen er gjort før vi starter opp.
17:30-19:30 Booker medium nivå-spillere seg på.
19:30-21:30 Booker høyt nivå-spillere seg på.
Usikker på hvilket nivå du ligger på og hvilket klokkeslett du skal booke deg på? Spør Aras eller Trond.

Dette er en aktivitet for de som har spilt ganske mye. Målet er jevne kamper for alle spillere. Om du er usikker på ditt nivå - ta kontakt med Aras på tlf 48226001. Oppmøte 10 minutter før start.

Kampene på 12 min spilles med randome partner, vinner dere kampen rykker dere opp en bane og splittes, taper dere kampen rykker dere ned en bane og splittes.
Kjekt og populært konsept!


Vinnerbane onsdager er for nivå 2 og 3:) Men ALLE velkomne.

Ser påmeldingen full ut? Sett deg på venteliste, så åpner vi ny bane når vi har nok spillere til flere baner. 😀

Matchplay med Francesco, 1,5 timer padelkamp. Vil du spille kamp og samtidig få coaching underveis? Dette passer for deg som vil utvikle spille ditt i ekte kamp situasjon.

Dette er en aktivitet for de som har spilt ganske mye. VI deler opp i 3 grupper på forhånd, men spiller vanlig vinnerbane etterpå. Det skal være kjekt, og vi kan ikke alltid treffe når vi deler. Målet er jevne kamper for alle som spiller. Om du er usikker ditt nivå - ta kontakt med Aras på mob: 48226001. Vi er ikke farlige!!!!
OPPMØTE 10 MIN før slik at inndelingen er gjort før vi starter opp.
Usikker på hvilket nivå du ligger på? Spør Aras eller Trond.
Tirsdager har både medium og høyt nivå fordelt på 2 ulike klokkeslett. torsdager er forbeholdt høyt nivå.

Lær taktikk og teknikk i Padel med Manu og Francesco. Fra middels til høyt nivå. Gruppetrening der dere har 1 time PT, 30min trening med Manu attack shots (volley, vibora og smash) og 30´ trening med Francesco defense (forehand, backhand og glass rebound). 8 stk

Vinnerbane format 13 min kamper. Prøv å slå Manu og Francesco. Hele aktiviteten er med fast makker. 1,5 time. Har du ikke makker kan du likevel delta, vi finner en til deg.

Hiv deg på venteliste, åpner vi ekstra bane 👍🏻

Kampene på 12 min spilles med samme partner, vinner dere kampen rykker dere opp en bane, taper dere kampen rykker dere ned en bane ;)
Husk at begge to i paret må melde seg på aktiviteten. Sett dere på venteliste om det er fullt, så åpner vi ny bane dersom det er 4 stk i kø:) Du kan melde deg på uten og ha en partner, så finner vi en til deg når du kommer.
Kjekt konsept!

Nivå 3: For deg som kjenner grunnprinsippene, men mangler fortsatt stabilitet og kan slite med slagteknikk og ballens sprett i veggen.
Nivå 4: For deg som har spilt en stund, kjenner reglene godt og klarer å øke tempoet i spillet, men upressede feil kan fortsatt skje.
1 time trening med fokus på teknikk og spill situasjon + 1 time spill hvis 4 stk. påmeldte.

Nivå 1: For deg som har aldri spilt før eller som har nett opp begynt og lærer de aller mest grunnleggende ferdigheter.
Nivå 2: For deg som lærer det grunnleggende og fokuserer på de første prinsippene i spillet.
1 time trening med fokus på teknikk og spill situasjon + 1 time spill hvis 4 stk. påmeldte.